Ваш ребенок мечтает иметь черный пояс по каратэ? В этой статье мы ответим на волнующие родителей вопросы по данному виду спорта: во сколько лет отдать ребенка в секцию? В какую сумму обойдутся занятия? Моя дочь хочет посвятить себя каратэ, как быть? Есть ли серьезные медицинские противопоказания при занятии каратэ? Оставайтесь с нами для того, чтобы узнать все подробности.
Каратэ для детей — это система самозащиты, исключающая использование оружия. Не смотря на распространенное мнение о том, что каратэ возникло в Японии, это не так. В первоначальной версии «каратэ» означает «китайская рука». Отсюда, родиной данного вида единоборства является Китай. Человека, который занимается каратэ, называют вовсе не каратистом, а каратэки. При этом одежда для занятий данным видом борьбы именуется не кимоно, а кэйкоги или доги. О технике единоборства и ее направлениях поговорим ниже.
- Направления каратэ
- С какого возраста
- Мальчики и девочки
- Медицинские противопоказания
- Плюсы
- Минусы
- Отзывы родителей и спортсменов
- Как выбрать секцию
- О развитии спорта
- Сколько стоят занятия
- Подводим итог
- Сначала выясните, какое это карате
- Стиль, правила и цель занятий нужно назвать вслух
- Что происходит между поклоном в начале и конце занятия
- Контакт вводят по правилам, а не проверкой на смелость
- Дисциплина подходит не только тихим и не только активным
- Кимоно и защита: не покупайте до уточнения правил клуба
- Как проверить тренера без оценки по поясу
- После пробного ребёнок должен уметь объяснить правила
- Шесть проверок перед записью в карате
- Главный критерий — управляемый контакт
- Читайте по теме
- Читайте также
- Федеральный стандарт по карате
- Стандарт по всестилевому карате
- Дзюдо для детей
- Самбо для детей
- Частые вопросы
Направления каратэ
В XXI веке выделяют сотни направлений каратэ. Конкретного числа нет. Исторически сложилось так, что от чужаков скрывалась сущность единоборства, поэтому невозможно точно сказать, сколько всего насчитывается сформированных направлений. К слову скажем, что основатель школы каратэ Гитин Фунакоси был против разделения единоборства на подвиды. Однако, разделение все же произошло.
Перечислим популярные стили в каратэ:
- Каратэ шотокан (основателем стиля признают Гитина Фунакоси).
- Годзю-рю каратэ.
- Вадо-рю (Хиронори Оцука — основатель).
- Сито-рю.
Это старейшие стили каратэ. Помимо них сформированы новые разновидности. К ним относят:
- Каратэ кекушинкай (Ояма Масутацу).
- Ашихара каратэ.
- Косики каратэ и т.д.
Несмотря на разделения новых и старых стилей, все они имеют не только различия, но и сходства между собой. Так, на развитие физической силы направлены каратэ шотокан и каратэ кекушинкай. Круговые движения, заимствованные из техники старой китайской школы единоборств, играют большую роль в годзю-рю каратэ и сито-рю. В то же время уклоны, броски, уходы от противника перешли из старейшего стиля дзю-дзюцу в вадо-рю. Как видим, все стили взаимосвязаны и зачастую заимствуют элементы друг друга.
С какого возраста
Заниматься подготовкой к обучению каратэ можно уже с 5-ти лет. В городах есть специальные секции, в которые набирают детей для занятий по гимнастике, растяжке. Кроме того, на них тренируется память и внимание ребенка, ведь они понадобятся в дальнейшем при обучении каратэ. На занятиях дети учатся послушанию и дисциплине. Эти качества пригодятся им не только в борьбе, но и в жизни.
Отдав ребенка на подготовительные курсы по каратэ, нельзя ждать от него, что он будет осознавать важность занятий. Дети в этом возрасте еще не способны серьезно воспринимать многие вещи. К 7-9 годам понимание важности обучения начнет приходить. Как раз в этот период ребенка стоит переводить в специализированные курсы по каратэ.
В европейских странах, а также в США дети перед обучением проходят собеседование с тренером, который будет курировать их последующие годы. Во время собеседования мастер пытается выявить желание ребенка заниматься, а главное понять, пришло ли время для занятий или приступать к обучению еще рано.
Для некоторых детей делается исключение, и процесс обучения начинается раньше, чем ребенку исполнится 6. Большим плюсом является запись ребенка в раннем возрасте в связи с поступлением в школу. К 7 годам чадо научится самостоятельности и сможет постоять за себя. Таким образом, адаптация к школьной жизни пройдет намного мягче.
Мальчики и девочки
Каратэ — занятие, одинаково подходящее как для девочек, так и для мальчиков. Конечно, классическое каратэ стран Азии было ориентировано на представителей мужского пола, но в XXI веке не имеет никакого значения — женщина обучается или мужчина.
Однако, не смотря на отсутствие стереотипного мнения, стоит взять во внимание, что в раннем возрасте девочкам лучше дается обучение, чем мальчикам. Согласно исследованиям, проведенным университетом Миссури, девочки существенно опережают мальчиков в развитии. В исследовательской выборке принимали участие 300 детей, обучающихся с 1-го по 6-й класс.
Девочкам свойственно вдумчиво, методично, кропотливо осваивать фундаментальную технику данного вида единоборства. В связи с этим ката и кихон доступны для них уже с 4-летнего возраста.
Напротив, мальчикам в столь раннем возрасте очень сложно сосредоточиться на изучении методики. Особенно это касается гиперактивных детей. Их внимания хватает максимум на 5 минут. Поэтому вместо освоения базы каратэ лучше направить усилия на физическую подготовку ребенка.
С 6 лет родителям можно и нужно отдавать мальчишек в специализированную секцию для изучения методики каратэ. Однако, их интеллектуальный потенциал все же будет уступать женскому лет до 9. После этого порога мальчики начинают «догонять» девочек и становиться успешнее.
Медицинские противопоказания
Если дети не имеют общих медицинских противопоказаний для занятия спортом, то они допускаются к обучению каратэ. Оно не является травмоопасным в отличие от бокса и других видов единоборств.
Однако, решая отдать ребенка в секцию, все же стоит внимательно обратить на физическое и психическое состояние ребенка. Так, вредно заниматься каратэ в следующих случаях:
- Проблемы с сердцем. Простая, казалось бы, сердечная недостаточность может стать причиной инфаркта.
- Перепады давления. В зоне риска дети с чересчур высоким и низким давлением.
- Хронические болезни. Сюда относятся заболевания, касающиеся всех видов систем — от дыхательной до опорно-двигательной.
- Проблемы с психикой. Любые малейшие психические отклонения могут нарушить эмоциональный фон ребенка.
- Отсталость в развитии. Внешне или умственно ребенок может отличаться от сверстников. Если эта разница в год, то особых проблем не возникает. Вы можете просто подождать год, а затем отдать ребенка на тренировки. Если же отсталость хроническая, то рекомендуется консультация с врачом перед принятием серьезных решений.
Плюсы
Каратэ дает детям много полезных бонусов.
Минусы
Помимо достоинств в каратэ можно выделить несколько недостатков:
Отзывы родителей и спортсменов
— Какими данными должен обладать ребенок для занятий каратэ? Может быть, рост? Или хорошей физической формы и растяжки вполне достаточно?
— Главное, что требует каратэ — это отличное здоровье! Ни рост, ни вес значения не имеют. И растяжка в том числе. Дети — легко обучаемые создания, развить гибкость в них не составит труда. Из проблем со здоровьем, при которых детям не разрешается заниматься каратэ, отмечу заболевания сердечно-сосудистой и дыхательной систем, болезни суставов и костей.
И прежде чем принять ребенка под свою опеку, мы, тренеры, обязательно отправляем детей на медицинскую комиссию с целью выявления противопоказаний. Ведь мы несем огромную ответственность за своих учеников. Без справки от педиатра дети к занятиям не допускаются. И не советую родителями идти против этих правил, выискивая лазейки и пути добывания «липовых» справок! Если у ребенка есть проблемы со здоровьем, занятия каратэ могут еще больше усугубить их. Мы же не враги своим детям!
Что для мальчика, что для девочки каратэ нужно. Первое это развитие всех мышц, второе возможность за себя постоять. И еще если секция правильная там еще и правильное духовное развитие, потому что каратэ это философия, его научат что первым лезть в драку нельзя, что надо почитать важных в его жизни людей и т.д.
Мой пошел нынче в первый класс, сам попросился на каратэ, у нас прямо в школе, ходит, ему очень даже нравится, каждый раз так ждет этого кружка, три раза в неделю бывает, сейчас они в основном там растяжки делают и играют в разные игры! Супер, я довольна, так что отдавайте!
Как выбрать секцию
Развитием каратэ версии Всемирной федерации каратэ на территории Российской Федерации занимается Общероссийская спортивная общественная организация «Федерация каратэ России», которая объединяет спортивные организации 66 субъектов Российской Федерации.
Развитием всестилевого каратэ на территории Российской Федерации занимается Общероссийская общественная спортивная организация «Федерация всестилевого каратэ России», которая объединяет спортивные организации 67 субъектов Российской Федерации.
Если ребенок хочет профессионально заниматься каратэ, необходимо проверить, есть ли региональная федерация в регионе вашего проживания.
Список регионов, в которых региональные спортивные федерации развивают каратэ версии Всемирной федерации
- Алтайский край
- Архангельская область
- Астраханская область
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Вологодская область
- Воронежская область
- город Москва
- город Санкт-Петербург
- город Севастополь
- Запорожская область
- Ивановская область
- Иркутская область
- Кабардино-Балкарская Республика
- Карачаево-Черкесская Республика
- Кемеровская область
- Кировская область
- Краснодарский край
- Красноярский край
- Курганская область
- Курская область
- Ленинградская область
- Луганская Народная Республика
- Магаданская область
- Московская область
- Мурманская область
- Нижегородская область
- Новгородская область
- Новосибирская область
- Омская область
- Оренбургская область
- Орловская область
- Пензенская область
- Пермский край
- Приморский край
- Псковская область
- Республика Адыгея
- Республика Башкортостан
- Республика Бурятия
- Республика Дагестан
- Республика Калмыкия
- Республика Карелия
- Республика Коми
- Республика Марий Эл
- Республика Мордовия
- Республика Северная Осетия — Алания
- Республика Татарстан
- Республика Тыва
- Ростовская область
- Рязанская область
- Самарская область
- Саратовская область
- Сахалинская область
- Свердловская область
- Смоленская область
- Ставропольский край
- Тверская область
- Томская область
- Тульская область
- Тюменская область
- Удмуртская Республика
- Ульяновская область
- Челябинская область
- Чувашская Республика — Чувашия
- Ярославская область
Список регионов, в которых региональные спортивные федерации развивают всестилевое каратэ
- Республика Адыгея
- Алтайский край
- Амурская область
- Астраханская область
- Белгородская область
- Брянская область
- Владимирская область
- Волгоградская область
- Вологодская область
- Воронежская область
- город Москва
- город Санкт-Петербург
- город Севастополь
- Донецкая Народная Республика
- Ивановская область
- Иркутская область
- Калининградская область
- Калужская область
- Камчатский край
- Кемеровская область
- Краснодарский край
- Красноярский край
- Ленинградская область
- Липецкая область
- Луганская Народная Республика
- Магаданская область
- Московская область
- Мурманская область
- Нижегородская область
- Новгородская область
- Новосибирская область
- Омская область
- Оренбургская область
- Орловская область
- Пензенская область
- Пермский край
- Приморский край
- Псковская область
- Республика Башкортостан
- Республика Дагестан
- Республика Ингушетия
- Республика Карелия
- Республика Коми
- Республика Марий Эл
- Республика Мордовия
- Республика Саха (Якутия)
- Республика Северная Осетия — Алания
- Республика Хакасия
- Ростовская область
- Самарская область
- Саратовская область
- Сахалинская область
- Свердловская область
- Смоленская область
- Ставропольский край
- Тамбовская область
- Тверская область
- Томская область
- Тульская область
- Тюменская область
- Удмуртская Республика
- Ульяновская область
- Хабаровский край
- Челябинская область
- Чеченская Республика
- ЯНАО
- Ярославская область
Выбор секции каратэ зависит от нескольких факторов:
- стиль каратэ;
- стоимость обучения;
- мастерство тренера;
- удаленность от дома.
Если для вас принципиально важно, каким стилем будет владеть ваш ребенок, тогда ищите школу с нужным уклоном. Напомним, что основные стили в каратэ следующие: сето кан, кекусинкай, сито рю, годзю рю, вадо рю. Каждый из стилей имеет разную технологию обучения приемам каратэ. Однако, все они дают каратэки одинаковый результат — овладение мастерством каратэ.
Стоимость обучения каратэ рассмотрена выше. В каждой школе она может отличаться. При расчете затрат учитывайте расстояние от школы до дома. Возможно, что расходы на дорогу будут выше, чем вы оцениваете.
Мастерство тренера. Обязательно личное знакомство с мастером — сенсеем. Этот человек будет с вашим ребенком несколько лет, обучать ребенка приемам, воспитывать волю и дух. Вы должны быть уверены, что ваше чадо в надежных руках.
Удаленность от дома. Данный момент тесно связан со стоимостью обучения. Если в вашем городе несколько школ, обязательно сравните их. Возможно, что школа, находящаяся с вашим домом, но не бюджетная по финансам обойдется вам дешевле за счет близости к дому.
О развитии спорта
— Вы уже ощутили повышенное внимание после получения олимпийской лицензии? Как вы считаете, ваши с Анной достижения помогут в популяризации, развитии каратэ в России?
— Внимание конечно есть, но не назову его повышенным. Да, безусловно, результаты Ани еще и важны с точки зрения популяризации и развития вида спорта каратэ, так как для молодых спортсменов это хороший пример того, что можно достичь желаемых результатов, если ты этого сильно желаешь и готов работать над этим. Мы обязательно продолжим с Аней работать над развитием нашего любимого вида спорта в России не только показанными спортивными результатами, но и передачей опыта спортсменам и тренерам нашей страны».
Источник: Superkarate.ru
Сколько стоят занятия
Стоимость занятий отличается в зависимости от города, в котором вы живете. В Москве в среднем месяц обучения в секции каратэ обойдется родителям в 3 500 руб. В пересчете на годовую оплату сумма составляет 42 000 руб. В стоимость не входят расходы на одежду и обувь.
Кимоно детское можно купить от 1 500 руб. и выше. Каждый сезон необходимо обновлять спортивную форму. На ноги обычно обувают простые чешки или занимаются вовсе босиком.
Для занятий жестким видом каратэ с правилами, включающими удары в область паха, горла, головы, требуется специальная защита. Вот приблизительный перечень вещей, которые требуется приобрести дополнительно для занятий каратэ:
- Шлем — 2 000 руб.
- Перчатки — 1500 руб.
- Защита паха — 500 руб.
- Защита колена — 1 500 руб.
- И т.д.
Таким образом, бюджет на обучение каратэ за сезон составляет приличную сумму. Если вас не пугают расходы, смело записывайте ребенка в секцию.
Подводим итог
Каратэ для детей — вид спорта, приводящий не только тело, но и дух в гармонию. Не смотря на то, что существует много стилей каратэ, все они учат одному разными способами. Каратэ не разделяется на мужской или женский вид спорта, он одинаково доступен для обеих категорий. Если вы ждете от своего чада профессиональных побед, займитесь его подготовкой еще до начала обучения, записав на подготовительные занятия в 4-5 лет. Также не упускайте из виду желание самого ребенка заниматься именно каратэ. Возможно, что вашему чаду это не по душе, тогда все усилия родителей сделать из ребенка каратэки будут тщетны.
Как выбрать секцию и на что смотреть родителю, собрано в гиде карате для детей.
Сначала выясните, какое это карате
Карате для детей — не единый формат. До оплаты спросите название направления, долю работы в парах, правила контакта для группы и момент, когда новичка допускают к учебному поединку. Хороший тренер может объяснить это простыми словами.
На пробном ребёнок должен понимать команду остановиться, видеть границы упражнения и получать партнёра по уровню. Обещание «научим давать сдачи» не является программой детской спортивной секции.
Стиль, правила и цель занятий нужно назвать вслух
Слово «карате» объединяет направления и соревновательные дисциплины с разными правилами. Для новичка это означает разную долю формальных комплексов, упражнений на технику и работы с партнёром. Не пытайтесь выбрать стиль по короткому описанию в рекламе — попросите тренера показать, что делает начальная группа в обычную неделю.
Отдельно уточните, готовит ли клуб к соревнованиям и по каким правилам, либо предлагает общефизическую и техническую программу без обязательных стартов. Если семья смотрит нормативную базу, используйте локальные материалы о федеральном стандарте по карате и сверяйте актуальность требований.
Что происходит между поклоном в начале и конце занятия
Тренировка может включать разминку, перемещения и стойки, удары в воздух или по снаряду, формальный комплекс, задания в парах и общую физическую подготовку. Для ребёнка особенно важно, чтобы команда и граница каждого упражнения были понятны: где остановиться, куда направлять движение, что запрещено.
Посмотрите, сколько времени тренер объясняет и сколько дети двигаются. Дисциплина не должна означать неподвижное ожидание большей части занятия. Новичку нужна коррекция техники, но постоянный крик и наказание физическими упражнениями за непонимание не помогают освоить правила.
Контакт вводят по правилам, а не проверкой на смелость
Работа в паре требует контроля дистанции и силы движения. Спросите, когда новичок впервые встаёт с партнёром, как подбирают пары и какие средства защиты использует конкретная группа. Ответ должен учитывать программу клуба и возраст детей, а не сводиться к «у нас всё безопасно».
Ребёнок имеет право испугаться приближающегося удара или растеряться. Тренер может вернуть упражнение без контакта, замедлить темп и снова обозначить стоп-сигнал. Если детей подталкивают отвечать сильнее или стыдят за осторожность, секция учит не самоконтролю, а скрывать страх.
Дисциплина подходит не только тихим и не только активным
Карате может заинтересовать ребёнка, которому нравится точность движения, понятная последовательность и индивидуальный прогресс внутри группы. Активным детям структура помогает направить энергию в задание; спокойным — заниматься без постоянной командной борьбы за мяч.
Труднее бывает при неприятии близкой дистанции или очень жёсткого ритуала конкретного клуба. Это характеристика совместимости, а не слабость. Для сравнения с борьбой, где больше захватов и падений, изучите дзюдо для детей.
Кимоно и защита: не покупайте до уточнения правил клуба
На первое занятие часто достаточно простой спортивной одежды без опасной фурнитуры, но окончательный список даёт секция. Кимоно может отличаться требованиями клуба, а защита зависит от формата работы и соревнований. Покупка полного комплекта до пробного создаёт ненужное давление «раз купили — обязан ходить».
Спросите, можно ли взять форму позже, есть ли требования к цвету и нашивкам, что используют именно новички. Украшения снимают, ногти держат короткими, длинные волосы собирают — это практические правила работы рядом с партнёром.
Как проверить тренера без оценки по поясу
Пояс и спортивные достижения не отвечают на вопрос, умеет ли человек обучать детей. Наблюдайте, как тренер объясняет запрет, останавливает лишнюю силу, распределяет внимание и реагирует на ошибку. Попросите назвать правила связи с родителями и порядок разбора конфликтов.
Обсудите размер группы, присутствие помощника, обязательность соревнований, пропуски и переход между уровнями. Общий организационный список есть в материале «Секции для детей», но в карате добавьте вопросы о контакте, парах и конкретной дисциплине.
После пробного ребёнок должен уметь объяснить правила
Спросите не «понравилось?», а что разрешали делать в паре, какая команда останавливала движение, что было самым непонятным. Хороший признак — ребёнок различает упражнение и свободную драку, спокойно вспоминает тренера и хочет снова попробовать технику.
Поиск другой группы оправдан, если формат интересен, но атмосфера строится на страхе или пары явно неравны. Другой вид нужен, если сам принцип дистанции и ударной техники ребёнку неприятен. Решение можно отложить: пробное не обязывает выбирать карате на годы.
Шесть проверок перед записью в карате
- 01Названы направление и правила, по которым занимается группа.
- 02Понятно, когда и как начинается работа с контактом.
- 03Пары подбирают с учётом уровня и физических различий.
- 04Список формы и защиты получен от тренера, а не из рекламы.
- 05Соревнования не выданы за обязательную цель каждого ребёнка.
- 06Ребёнок знает стоп-команду и не боится сообщить о дискомфорте.
Главный критерий — управляемый контакт
Выбирайте карате не по цвету пояса тренера и не по обещанию «закалить характер». Подходящая детская группа ясно называет дисциплину, вводит контакт постепенно и учит останавливать движение по правилу. После пробного ребёнок должен понимать границы, а не бояться их нарушить.
Читайте по теме
- разновидности карате
- как получить разряд по карате
- карате для девочек: возраст и польза
- кимоно для карате
- разряд по всестилевому карате
- карате: с какого возраста и какая польза
- история карате
Читайте также
Частые вопросы
Карате обязательно означает поединки?
Нет. Доля работы в парах и участие в поединках зависят от направления и программы клуба. Уточните это до записи.
Нужно ли кимоно на пробное занятие?
Обычно специальную форму можно купить позже, но правила различаются. Спросите секцию, в какой одежде прийти впервые.
Как понять, что контакт организован безопасно?
Тренер объясняет дистанцию и стоп-команду, подбирает пары, контролирует силу и сразу останавливает нарушение правил.
