Техника и правила безопасности для посетителей и школьников в бассейне

Плавательные бассейны — специализированные спортивные сооружения для занятий водными видами спорта и активного отдыха. В бассейне можно плавать, прыгать с трамплина, заниматься подводным спортом, играть в водное поло и подводное регби, а также учиться синхронному плаванию и многому другому.

Бассейны выполняют три ключевые функции: оздоровительную, спортивную и рекреационную. Они способствуют укреплению здоровья, развитию спортивных навыков и предоставляют возможность для активного отдыха и развлечений на воде.

Безопасность в бассейне — это не просто набор правил, это основа, которая позволяет каждому посетителю тренироваться и активно отдыхать без риска для здоровья и жизни. В этой статье рассмотрим основные правила и требования безопасности, которые помогут посетителям бассейна избежать несчастных случаев и получить максимум удовольствия от посещения.

Инструктаж по технике безопасности в бассейне

Для обеспечения безопасности и комфорта всех посетителей в бассейне должны быть установлены и соблюдаться определенные правила.

Согласно Национальному стандарту РФ ГОСТ Р 57015-2016 «Услуги населению. Услуги бассейнов. Общие требования», устанавливаются общие требования к услугам бассейнов различных форматов и специализаций, предоставляемых юридическими лицами и индивидуальными предпринимателями.

Персонал бассейна обязан проводить предварительные консультации с посетителями, разъясняя правила личной безопасности, общие правила поведения на воде, а также информируя о возможных рисках для здоровья и медицинских противопоказаниях. Это помогает создать безопасную и здоровую среду для всех пользователей бассейна.

Скачать шаблоны документов:

• Примерные правила посещения бассейна и поведения в бассейне.
• Правила техники безопасности на уроках плавания.
• Техника безопасности, правила посещения и поведения в плавательном бассейне.

Общие требования безопасности в бассейне

Основные опасные факторы в бассейне

• Скользкие поверхности. Чтобы избежать падений, необходимо быть предельно внимательным на мокрых и скользких поверхностях; использовать обувь с противоскользящий подошвой, специально предназначенную для бассейнов или душевых; не бегать возле бассейна; ходить медленно и внимательно, делая короткие шаги.
• Острые кромки и сколы. Обращать внимание на острые кромки и сколы на поверхностях ванн и полов, чтобы избежать порезов и ушибов.
• Шум. Громкий шум может отвлекать и создавать стрессовую обстановку. Старайтесь сохранять спокойствие.
• Электрооборудование. Не пользоваться феном вблизи воды.
• Горячая вода в душевых. Перед тем, как пользоваться душем, необходимо проверить температуру воды. Первым следует открывать кран подачи холодной воды, затем постепенно добавлять горячую.
• Пониженное значения температуры воздуха. Переохлаждение или перегрев могут негативно сказаться на здоровье, снизить эффективность тренировки.

Время работы бассейна

Бассейн работает по установленному расписанию. Перед посещением бассейна необходимо проверить актуальное время его работы, чтобы избежать неудобств.

Обязанности посетителей перед посещением бассейна

1. Соблюдать правила бассейна и указания персонала.
2. Вести себя уважительно по отношению к другим посетителям и персоналу.
3. Не совершать действий, создающих опасность для окружающих.

Правила входа в бассейн

1. Перед посещением бассейна:
   • переобуться в сменную резиновую обувь (сланцы);
   • сдать верхнюю одежду и уличную обувь в гардероб;
   • снять украшения;
   • личные ценные вещи (телефон, документы и другие) сдать на хранение дежурному бассейна;
   • предъявить пропуск и получить ключ от шкафчика в раздевалке.
2. Посещение бассейна разрешено только в купальном костюме, шапочке для плавания и специальной резиновой обуви.
3. За вещи, оставленные без присмотра, администрация ответственности не несет.
4. Перед заходом в воду принять душ, смыть косметические средства.

Правила поведения в бассейне

Обязанности и запреты для посетителей

Основные обязанности:

• Посетители обязаны строго соблюдать правила бассейна и технику безопасности.
• Выполнять требования персонала бассейна: инструкторов, тренеров и дежурных.
• Поддерживать общественный порядок и вести себя уважительно к окружающим.

Запрещено:

• передавать пропуск на посещение бассейна другим лицам;
• перемещаться по территории раздевалки, душевых и бассейна без купальных тапочек (сланцы);
• входить на территорию бассейна с жевательной резинкой, с леденцами во рту;
• приносить с собой еду, воду в стеклянной посуде;
• приносить и распивать алкогольные напитки;
• использование ненормативной лексики и агрессивное поведение;
• курить в помещениях бассейна;
• посещать бассейн без осмотра медицинским работником.

Правила поведения в раздевалке, душевой и на дорожке бассейна

В раздевалке:

• В раздевалке аккуратно повесить свои вещи на крючок или поместить в шкафчик.
• Необходимо одеваться и раздеваться спокойно, складывать и доставать одежду из шкафчика по мере необходимости. Нельзя разбрасывать одежду.
• Снять одежду, взять мочалку и мыло и пройти в душевую.

В душевой:

• Запрещено использовать моющие средства в стеклянной упаковке.
• Нельзя пользоваться любыми косметическими средствами (масло, мед, кофе, скраб, пилинг и другие ароматические средства).
• Принять душ с мылом и мочалкой перед заходом в воду.
• Надеть купальный костюм, шапочку для бассейна.
• Следить за тем, чтобы вода не разбрызгивалась за пределы душевой кабины.
• По окончании душа закрыть кран и убедиться, что вода не течет.
• Соблюдать чистоту и порядок в душевой.
• Не пользоваться душевой кабиной дольше установленного времени

На дорожке бассейна:

• Входить в воду, спускаясь по специально предусмотренному трапу или лестнице, повернувшись спиной к воде.
• Во время плавания ориентироваться на разметку бассейна и соблюдать дистанцию.

Техника безопасности при плавании

Основные требования безопасности во время плавания

Ориентирование и разметка:

• Во время плавания всегда ориентироваться на разметку бассейна.
• Плавание внутри каждой дорожки осуществляется против часовой стрелки (по правой стороне).

Дистанция и скорость:

• Соблюдать дистанцию, чтобы избежать столкновений с другими пловцами.
• Если недостаточно навыков плавания, не занимать дорожку, выделенную для скоростного плавания.

Вспомогательные средства:

• При недостаточном развитии навыков плавания использовать поддерживающие средства, такие как доски для плавания.

Рекомендации для начинающих пловцов и тех, кто плохо плавает

• Плавать по правой стороне. Начинающим пловцам рекомендуется плавать по правой стороне дорожки, чтобы избежать столкновений с другими посетителями.
• Использовать специальные устройства, помогающее спортсмену дольше держаться на воде. Начинающие пловцы могут использовать доску для плавания, колобашку, нарукавники, надувные жилеты, нудлы.
• Сохранять спокойствие. Держать себя в руках и не паниковать при усталости или дискомфорте. Сделать перерыв, выйти из воды и отдохнуть.

Особенности техники безопасности для детей разного возраста

Младшие дети (до 7 лет):

• Посещение бассейна разрешается только в сопровождении взрослых.
• Дети должны использовать специальные трусики для плавания или купальные костюмы.
• Взрослые должны постоянно следить за детьми и объяснять им правила поведения на воде.

Дети среднего возраста (от 7 до 14 лет):

• Регулярное предоставление медицинской справки обязательно.
• Дети должны знать и соблюдать основные правила поведения в бассейне.
• Дети, не умеющие плавать, допускаются в бассейн только с родителями, воспитателями, волонтерами и вспомогательными средствами для плавания.
• Обучение плаванию должно проходить под присмотром квалифицированного инструктора.

Школьники (старше 14 лет):

• Школьники должны проходить инструктаж по технике безопасности.
• Школьники должны соблюдать дисциплину и следовать указаниям тренера.

Ответственность взрослых за детей в бассейне

Сопровождающие взрослые:

• Взрослые несут полную ответственность за жизнь и здоровье детей.
• Должны постоянно контролировать детей и не выпускать их из поля зрения.
• Объясняйте детям правила поведения на воде перед каждым посещением бассейна.

Инструкторы и тренеры:

• Обязаны проводить инструктаж по технике безопасности.
• Должны следить за соблюдением правил безопасности всеми детьми.
• Оказывать помощь и поддержку детям во время занятий.

Медицинские требования и справки для посещения бассейна детьми

• Перед началом занятий дети должны проходить медицинский осмотр.
• Справка должна подтверждать отсутствие противопоказаний для занятий плаванием.
• Проверка на энтеробиоз обязательна для всех детей.
• Посещение бассейна разрешается только при хорошем общем самочувствии ребенка.

Правила поведения в чрезвычайных ситуациях

Действия при судорогах, плохом самочувствии, травмах и других аварийных ситуациях

Судороги:

• Если возникли судороги, необходимо сохранять спокойствие.
• Стараться держаться на воде и позвать на помощь.
• После выхода из воды, обратится к инструктору или медицинскому работнику.

Плохое самочувствие:

• При ощущении озноба, болей в суставах или мышцах, сильного покраснения кожи или неприятных ощущений в глазах немедленно выйти из воды.
• Почувствовав озноб, выйти из воды и растереться сухим полотенцем.
• Сообщить о своем состоянии инструктору и посетить медицинского работника бассейна.

Травмы:

• При получении травмы немедленно сообщить об этом инструктору.
• При необходимости оказать первую помощь пострадавшему.
• В случае серьезной травмы позвать медицинского работника и действовать по его указаниям.

Действия при пожаре и других чрезвычайных ситуациях

• Почувствовав запах дыма или увидев признаки возгорания, немедленно сообщить об этом инструктору или другому взрослому.
• Действовать в соответствии с указаниями инструктора и сохранять спокойствие.
• При возникновении пожара покинуть бассейн через запасные выходы, согласно плану эвакуации.
• Сообщить о пожаре в пожарную часть по тел. 01.

Противопожарная безопасность в бассейне

• Ознакомиться с планом эвакуации.
• Знать и соблюдать правила пожарной безопасности.
• Уметь пользоваться первичными средствами пожаротушения.
• При обнаружении пожара или задымления срочно сообщить персоналу бассейна.

Рекомендации по личной гигиене и оборудованию

Посетителям бассейна и занимающимся плаванием необходимо соблюдать санитарно-гигиенических требования:

• Следить за личной гигиеной во время пребывания в бассейне.
• Перед посещением бассейна принять душ с мылом и мочалкой.
• Снять все косметические средства и украшения.
• Надеть чистый купальный костюм и шапочку для плавания.

Список необходимых предметов для посещения бассейна

• Купальный костюм. Должен быть удобным и предназначенным для плавания.
• Шапочка для плавания. Обязательна для всех посетителей бассейна. Шапочка помогает предотвратить попадание волос в бассейн, что улучшает гигиеническое состояние воды. чтобы волосы не загрязняли воду.
• Специальная резиновая обувь (сланцы). Помогает избежать скольжения и защищает ноги от инфекций.
• Очки для плавания (по желанию). Защищают глаза от хлорированной воды и помогают лучше видеть под водой.
• Полотенце. Необходимое для вытирания после душа и плавания.
• Мыло и мочалка. Для принятия душа перед и после плавания.
• Справка от врача. Для детей до 14 лет регулярное предоставление медицинской справки обязательно.

Профилактика заболеваний после посещения бассейна

• Избегать сквозняков. После посещения бассейна рекомендуется избегать сквозняков, чтобы снизить риск простудных заболеваний.
• Гигиенические меры. Тщательно вымыть и высушить волосы под феном после выхода из бассейна. Использовать чистое полотенце и одежду.
• Обращение к инструктору. При возникновении любых вопросов или ситуаций, требующих внимания, немедленно обращаться к инструктору.

Требования безопасности на уроках плавания

При коллективном посещении плавательного бассейна ответственность за безопасность группы при проведении занятий на воде и в помещениях бассейна несут тренер-преподаватель или руководитель группы, который расписывается в журнале регистрации групповых посещений.

Правила поведения на уроках плавания для школьников и детей

Занятия в бассейне проходят согласно утвержденному расписанию. Обучающиеся, которые не выполняют или нарушают настоящую инструкцию, могут быть отстранены от занятий.

Общие требования по безопасности при проведении занятий по плаванию

К занятиям в бассейне допускаются школьники (дети):

• не имеющие медицинских противопоказаний для занятий в бассейне;
• с отрицательным результатами анализов на энтеробиоз;
• прошедшие инструктаж по технике безопасности.

Требования безопасности перед началом занятий по плаванию

• Запрещается приносить в душ бассейна стеклянную тару, режущие, колющие предметы, а также жевательную резинку и другие пачкающие предметы.
• С разрешения тренера (преподавателя) пройти в раздевалку, раздеться, аккуратно сложить свою одежду.
• Снять украшения, часы и другие предметы.
• Ценные вещи, деньги, сотовые телефоны оставить в ячейке для хранения вещей.
• Смыть с себя косметические средства.
• Вымыться без купального костюма в душе с мылом и мочалкой.
• Надеть купальный костюм и шапочку.
• Осторожно войти в помещение бассейна.
• С разрешения инструктора войти в воду по специальным лестницам, повернувшись спиной к воде.
• В случае даже незначительного ранения, ссадины, ушиба немедленно обратиться к тренеру.

Правила поведения в раздевалке

• Войти в раздевалку, аккуратно повесить пакет или сумку с вещами на крючок или поместить в шкафчик.
• Обувь поставить под крючок или на нижнюю полку в шкафчике.
• Нельзя разбрасывать одежду.
• Осторожно открывать дверцы шкафчика, не виснуть на них.
• Не залазить в шкафчики и не закрываться в них.
• В раздевалке нельзя кричать и толкать друг друга.
• Нельзя прыгать со скамеек, бегать по раздевалке.
• Необходимо передвигаться только по специальным дорожкам.
• После занятий тщательно вытереться насухо полотенцем, одеться и собрать свои вещи в пакет или сумку.
• Во время одевания необходимо быть внимательным.

Правила безопасного поведения в душевой бассейна

• Душ принимать только с разрешения тренера (преподавателя, инструктора).
• Сначала включить холодную воду, затем постепенно добавлять горячую.
• Принять душ с использованием мыла и мочалки.
• Мальчики должны надеть плавки, девочки — купальник.
• Надеть шапочку для бассейна.
• В душевой нельзя кричать и толкать друг друга.
• Следить за тем, чтобы вода не разбрызгивалась за пределы душевой кабины.
• Не оставлять личные вещи и полотенца в душевой кабине.
• По окончании душа закрыть кран и убедиться, что вода не течет.
• Соблюдать чистоту и порядок в душевой бассейна.

Основные требования безопасности во время занятий по плаванию

Во время занятий занимающийся обязан:

• соблюдать настоящую инструкцию;
• начинать, прерывать и завершать занятия только по команде тренера (инструктора, преподавателя), проводящего занятие;
• неукоснительно выполнять все указания тренера (инструктора, преподавателя), проводящего занятия;
• быть осторожным при ходьбе по мокрому полу;
• при поточном выполнении упражнений в воде (один за другим) соблюдать достаточные интервалы, чтобы не было столкновений;
• выполнять прыжки с тумбочек только с разрешения инструктора, проводящего занятия;
• использовать спортивный инвентарь (доски для плавания, мячи, и т. д.) только с разрешения и под руководством тренера (инструктора, преподавателя), проводящего занятия;
• выполнять только те упражнения, которые определены инструктором, проводящим занятия;
• соблюдать правила игры и игровую дисциплину;
• не подавать ложной тревоги в помощи о спасении.

Занимающимся запрещается:

• снимать шапочку для плавания;
• выполнять любые действия без разрешения тренера (инструктора, преподавателя), проводящего занятия;
• плавать поперек бассейна, посередине дорожки или по ее левой стороне
• хватать друг друга за руки, ноги, голову и другие части тела во избежание несчастных случаев и травм;
• «топить» друг друга;
• прыгать в воду с бортиков, лестниц, разделительных стенок;
• сталкивать других учащихся в воду, подныривать под учащихся;
• висеть, сидеть на разделительных дорожках,
• подныривать под лестницы в бассейне;
• нырять с тумбочек и плавать под водой без разрешения инструктора;
• бегать в помещении бассейна, в раздевалках;
• выполнять упражнения с использованием неисправного инвентаря и оборудования;
• использовать спортивное оборудование и инвентарь не по прямому назначению;
• наносить удары мячом в лицо и по телу других занимающихся;
• нецензурно выражаться, допускать оскорбительные выражения и хулиганские действия в адрес других лиц.

Требования безопасности по окончании занятий по плаванию

• С разрешения инструктора выйти из воды по специальным лестницам, спиной к воде.
• Избегать резких движений и не толкаться при выходе из бассейна.
• Принять душ, одеться, просушить волосы под феном.
• Убедиться, что все вещи собраны, шкафчики закрыты и никаких личных предметов не осталось в раздевалке.
• Не задерживаться в помещении бассейна без надобности и без разрешения тренера (инструктора).
• После бассейна избегать нахождения на сквозняках, чтобы предотвратить простудные заболевания.
• При возникновении любых вопросов или ситуаций, требующих внимания, немедленно обращаться к инструктору.

Документы для составления правил техники безопасности в бассейне

При разработке инструкций по технике безопасности в образовательных учреждениях и организациях отдыха детей, которые касаются плавания, учитываются следующие законодательные акты:

• Федеральным законом № 273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации».
• Федеральным законом №329-ФЗ «О физической культуре и спорте Российской Федерации».
• Межведомственная программа «Плавание для всех».
• Санитарными правилами СП 2.1.3678-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к эксплуатации помещений, зданий, сооружений, оборудования и транспорта, а также условиям деятельности хозяйствующих субъектов, осуществляющих продажу товаров, выполнение работ или оказание услуг» (Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 24.12.2020 г. № 44). Действуют до 01.01.2027 г.
• Санитарные правила СП 2.4.3648-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи» (Постановление Главного государственного санитарного врача России от 28.09.2020 г. № 28). Действуют до 01.01.2027 г.
• Национальный стандарт Российской Федерации Федерального агентства по техническому регулированию и метрологии «Бассейны для плавания. Общие технические условия», ГОСТ Р 58458-2020.
• Национальный стандарт Российской Федерации «Услуги детям в организациях отдыха и оздоровления» ГОСТ Р 52887-2018.