Только полезная и структурированная информация о детском спорте!

Отправляя форму, я принимаю пользовательское соглашение.

Софтбол для детей: с какого возраста и какая польза

0

Софтбол — это более безопасная версия бейсбола, которая подойдет и мальчикам, и девочкам. Она не требует особых физических данных и не влечет за собой серьезных травм. Затраты на покупку игровой экипировки минимальны, поэтому каждый ребенок может попробовать себя в этом виде спорта.

История софтбола

Существует две теории возникновения этого вида спорта. В первой он появился 200 лет назад как результат слияния культур разных народов. Игра совмещает в себе крикет, песополо и лапту, привезенную переселенцами из России. Другая теория рассказывает о компании друзей, которые играли в подобие бейсбола в гимнастическом зале в 1887 году. Официально правила игры были опубликованы через 2 года после этих событий. Свое название как вида спорта софтбол получил только в 1920 году.

Изначально софтбол был мужским видом спорта, но со временем в него начали играть и женщины. Данный вид спорта становится популярным, и в 1952 году создается международная федерация софтбола. В 2013 она объединяется с международной федерацией бейсбола, образуя Всемирную конфедерацию бейсбола и софтбола.

В СССР игра зародилась в 1989 году. Единственный чемпионат СССР по софтболу прошел в 1991 году. И только в 2002 году образовалась федерация софтбола России (ФСР). Она занимается развитием, популяризацией данной игры среди населения России и организацией соревнований национального уровня.

В 2016 году Международный олимпийский комитет принял решение, включить софтбол в список видов спорта, которые будут представлены на Олимпиаде в Токио в 2020 году.

Разница между софтболом и бейсболом

Софтбол для детейСофтбол, в отличие от бейсбола, проводится как на улице, так и в помещении. Игра отличается и тем, что в нее могут играть все: взрослые, дети, спортсмены и не обладающие специальной физической подготовкой люди. Удары в этом спорте слабее из-за более мягкого мяча и специфики самой игры. Так как она часто проводится в спортивном зале, игроки стараются избегать сильных ударов, которые приводят к травмам. Существуют три разновидности игры: «Фаст-питч» — «Быстрая подача», «Слоу-питч» — «Медленная подача», «Модифай-питч» — «Средняя подача».

К другим особенностям этого вида спорта относятся:

  • Стандартный мяч имеет форму грейпфрута, длину окружности 30,2-30,8 см, вес 178,0-198,4 грамм. В отличии от бейсбольного мяча, он более мягкий и развивает меньшую скорость полета.
  • Бита имеет другую конструкцию (она толще и длиннее, чем бита для бейсбола) и обычно изготавливается из более легких материалов, которые одобрены Всемирной конфедерацией. Отдельно разработаны биты для быстрой и медленной подачи.
  • Изменены некоторые пункты правил, например, питчер подает мяч снизу.
  • Сокращено расстояние между базами.

Девочки и мальчики

Софтбол популярен из-за того, что в него могут играть женщины и девочки, не боясь получить тяжелую травму. Облегченная бита и мяч позволяют участвовать в игре спортсменам любого пола и любого уровня спортивной подготовки.

В этом виде спорта различают две виды подачи: быстрая и медленная. Быстрая наиболее распространена среди девушек, а медленная — среди парней. Команды в игре обычно делятся на женские и мужские, но бывают и смешанные игры.

Любительский софтбол доступен для обоих полов, но олимпийским видом спорта считается только женский. Зачастую мальчики занимаются софтболом с 5-6 лет, а затем переходят в бейсбол. Девочки, как правило, остаются, потому что это достаточно гармоничный вид спорта.

С какого возраста

Спортивные школы принимают на спортивно-оздоровительный этап детей с 7 лет. Дети осваивают важные двигательные навыки и основы софтбола. Тренировочный процесс на данном этапе направлен на укрепление здоровья и общего физического развития ребенка.

Этапы спортивной подготовки

Софтбол для детейВ спортивных школах подготовка учащихся ведется по Федеральным стандартам спортивной подготовки (ФССП) по виду спорта «софтбол». Переход спортсменов с одного этапа подготовки на очередной производится при улучшении ими результатов выступления в соревнованиях, сдачи тестирования по технической, общей физической и специальной подготовки.

Этап начальной подготовки

На этот этап зачисляются дети, достигшие 9 лет и не имеющие медицинских противопоказаний.

Основные задачи этапа:

  • укрепление здоровья юного спортсмена;
  • гармоничное развитие физических качеств;
  • формирование устойчивого интереса к спорту и занятиям по софтболу;
  • разносторонняя двигательная подготовка;
  • получение теоретических сведений о технике, основах тактики и правилах игры в софтбол;
  • практическое освоение азов тактики игры: индивидуальной и элементарной командной;
  • изучение игрового процесса в соответствии с правилами игры на малом «квадрате»;
  • привитие трудолюбия, дисциплины, собранности;
  • пробуждение у детей чувств товарищества, честности и коллективизма внутри группы;
  • отбор наиболее перспективных детей для продолжения спортивной подготовки.

Этап начальной подготовки длится 2 года.

Тренировочный этап (этап спортивной специализации)

К зачислению на тренировочный этап допускаются дети, достигшие 11-летнего возраста. Этап формируется на конкурсной основе из здоровых и практически здоровых учащихся, прошедших необходимую подготовку и выполнивших необходимые нормативы по общей физической и специальной подготовки.

Перевод по годам обучения на этом этапе осуществляется при условии выполнения учащимися контрольно-переводных нормативов по общей физической и специальной подготовке.

Основные задачи этапа:

  • укрепление здоровья и закаливание организма учащихся;
  • продолжать развивать чувства долга, дисциплины и исполнения поставленной задачи;
  • обеспечение всесторонней физической подготовки с преимущественным развитием быстроты и координации движений;
  • подготовка и выполнение нормативов;
  • овладение техническими приемами, которые наиболее часто и эффективно применяются в игре;
  • расширение технико-тактических знаний игры в защите и нападении;
  • освоение игрового процесса в соответствии с правилами игры на малом «квадрате» (до 12 лет), на взрослом игровом поле (с 13 лет);
  • выполнение требований III юношеского разряда (11-14 лет);
  • приобретение опыта и достижение стабильности выступления на официальных спортивных соревнованиях;
  • формирование спортивной мотивации.

Этап спортивной специализации длится 4 года.

Этап совершенствования спортивного мастерства

На этап спортивного совершенствования зачисляются спортсмены, достигшие 13-летнего возраста и выполнившие спортивный разряд: I взрослый, КМС. Работа с учащимся ведется по индивидуальному плану спортивной подготовки. Для улучшения спортивных показателей спортсмену могут прикрепить дополнительно второго тренера.

Перевод по годам осуществляется при условии положительной динамики прироста спортивных показателей.

Основные задачи этапа:

  • сохранение здоровья;
  • повышение функциональных возможностей организма спортсмена;
  • совершенствование общих и специальных физических качеств, психологической подготовки;
  • овладение всем арсеналом технических приемов игры;
  • улучшение индивидуальной и командной тактики игры;
  • совершенствование тактических действий в игровых ситуациях в защите и нападении;
  • определить игровые наклонности софтболистов (наличие определенных качеств и желание самого спортсмена выполнять функции во время игры команды в защите — инфилдера, аутфилдера, питчера, кетчера);
  • стабильность демонстрации высоких спортивных результатов на официальных межрегиональных и всероссийских спортивных соревнованиях по софтболу;
  • поддержание высокого уровня спортивной мотивации;
  • укрепление чувства долга, дисциплины и исполнения поставленной задачи;
  • приобретение элементарных навыков судейства;
  • изучение начальных теоретических сведений о методике занятий физическими упражнениями, функций игроков в защите, тактических схем ведения игры.

В процессе обучения у учащихся воспитывается умение заниматься самостоятельно: выполнять упражнения по физической подготовке и по индивидуальной технике владения биты и мячом.

Этап имеет неограниченный срок.

Этап высшего спортивного мастерства

Для зачисления на этап спортсмену необходимо достичь 15-летнего возраста. Работа с ним ведется по индивидуальным планам спортивной подготовки. Для улучшения спортивных показателей спортсмену могут прикрепить дополнительно второго тренера.

Основные задачи этапа:

  • достижение результатов уровня спортивных сборных команд Российской Федерации;
  • повышение стабильности демонстрации высоких спортивных результатов на официальных всероссийских и международных спортивных соревнованиях.

Этап имеет неограниченный срок.

 

Этапы спортивной подготовки

Продолжительность (в годах)

Минимальный возраст для зачисления в группы (лет)

Этап начальной подготовки

2

9

Этап спортивной специализации 

4

11

Этап совершенствования 

Без ограничений 

13

Этап высшего спортивного мастерства

Без ограничений 

15

 

Плюсы

Софтбол — это веселая, социальная игра, в которую легко учиться и играть, даже если у ребенка нет спортивных навыков.

Основным преимуществам данного вида спорта:

  • подходит как для мальчиков, так и для девочек;
  • можно играть в любом возрасте;
  • занятия проходят как в зале, так и на свежем воздухе;
  • игра улучшает работу систем организма: сердечно-сосудистую, дыхательную, мышечную;
  • менее травматичен, чем бейсбол и подобные виды спорта, так как для игры используются облегченные мячи и биты;
  • занятия развивают у ребенка силу воли и выносливость, меткость и ловкость, быстроту мышление и концентрацию внимания;
  • гармонично воспитывает активные индивидуальные и коллективные взаимодействия;
  • ребенок учится стремиться к победе, выигрывать и не сдаваться при проигрыше.

Софтбол — это командная игра, которая научит юного спортсмена:

  • организаторским способностям, взаимовыручке;
  • работать в коллективе, уметь договариваться и мирно решать конфликты;
  • четко и грамотно выражать свое мнение, делиться идеями;
  • уметь контролировать свои действия и брать ответственность за свои поступки;
  • правильно и объективно оценивать поступок члена команды;
  • понимать, что действие одного игрока влияет на результат всей команды.

В софтбол можно играть до 40 лет, даже дольше. Главное в софтболе — игровой интеллект и взаимопонимание.

Минусы

Травмы. В качестве отрицательной стороны софтбола можно назвать травмы. Мячи для занятий облегченные, но они развивают большую скорость. Игрок может получить травму или ушиб, если пропустит особо сильный удар мячом. У спортсменов софтбола часто встречаются синяки, разбитый нос, переломы, воспаления тканей сухожилий.

Основная нагрузка у софтболистов идет на суставы рук, коленей, так как броски делают все игроки команды без исключения. Поэтому важно соблюдать элементарные требования тренера и спортивного врача. Активно уделять внимание разминке, растяжке в начале тренировки и перед игрой.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

Аллергия. Игра на свежем воздухе может быть не очень комфортной для детей с астмой или сезонной формой аллергии.

Затраты на экипировку. На начальном этапе подготовке юному спортсмену необходимо приобрести минимальный набор: перчатка, шлем, бутсы и удобная форма для игры. Для ловцов понадобится еще и защита, чтобы избежать травм лица и голеней. Экипировку придется менять по мере роста ребенка. Большая часть трат у родителей будет уходить на оплату тренировок (для частных секций) и соревнований.

Желание заняться более серьезным спортом. Часто дети, которые занимаются софтболом, в скором времени переходят на бейсбол. Рекомендуется использовать облегченный спорт как начало для спортивной деятельности, но не зацикливаться на нем. Особенно для мальчиков софтбол становится только отправной площадкой, но не постоянным видом спорта. Позже им придется перейти либо на бейсбол, либо на другие игры.

Медицинские противопоказания

Прежде, чем начинать занятия, обязательна консультация с врачом и проверка общего состояние здоровья. Все дети, поступающие в спортивные школы, представляют справку от врача о допуске их к занятиям. В дальнейшем спортсмены, занимающиеся в группах начальной подготовки, тренировочных, совершенствования спортивного мастерства находятся под наблюдением диспансера спортивной медицины.

Софтбол часто проводиться на открытом воздухе, поэтому стоит быть внимательнее к детям с астмой или аллергическими реакциями на растения.

Медицинские противопоказания к занятиям спортом

Сколько стоят занятия

В бюджетных спортивных школах и лицеях занятия проводятся бесплатно. Родители покупают юному софтболисту форму (стоимость от 1000 до 3000 рублей) и кроссовки (стоимость от 1500 до 4000 рублей). Инвентарь школа предоставляет бесплатно. Поездки на спортивные сборы, соревнования проходят за счет средств учащихся.

Стоимость частных секций варьируется от 2000 до 4500 рублей за месяц, и около 300-350 рублей за 1 занятие.

Как выбрать секцию

  • Узнайте стоимость занятий. Соберите информации о всех доступных секциях и школах по софтболу города, чтобы сравнить цены на одну и ту же услугу и сделать выбор.
  • Выбирайте секцию недалеко от дома, чтобы не тратить время и силы на дорогу.
  • Перед началом занятий, стоит найти информацию о будущем тренере, его квалификации и репутации. Желательны отзывы учеников и их родителей, который ранее занимались в секции.
  • Посетите пробное занятие, посмотрите как тренер общается с детьми, понятно объясняет и уделяет внимание каждому юному софтболисту.
  • Лично пообщайтесь с тренером, чтобы узнать его поближе и составить свое мнение.
  • Интересуйтесь мнением ребенка, нравится ему заниматься или нет.

С какими трудностями можно столкнуться

В России софтбол появился недавно. У многих граждан отсутствует глубокое понимание правил игры. Для неподготовленного зрителя игра выглядит неинтересной.

В России нет качественных стадионов, программы развития данного вида спорта, необходимого финансирования. Единственный центр, отвечающий европейским стандартам, находится в Тучкове.

«У нас этот вид спорта существует недавно. Когда людям объясняешь, что такое софтбол, они редко когда понимают. Но я надеюсь, что когда-нибудь у нас софтбол будет развит не хуже, чем в Америке, где об этой игре знают даже дети пяти лет», — рассказала Infox.ru игрок «Карусели» Екатерина Еронина, завоевавшая со своим клубом 15 чемпионских званий.

Родители могут столкнуться с общими проблемами, характерные для любого вида спорта:

  • Нежелание ребенка заниматься данным видом спорта. Чтобы юный спортсмен получал в дальнейшем удовольствие от тренировок, найдите секцию, которая проводит пробные занятия бесплатно или возьмите абонемент на месяц. Так ребенок ознакомится с самой игрой и поймет, нравится ли она ему.
  • Некомпетентность и незаинтересованность тренера. Обязательно разговаривайте с ребенком о тренере. Необходимо знать, как наставник обращается с детьми и как ведет себя на занятиях. Чтобы удостовериться в этом, рекомендуется лично посещать несколько занятий и наблюдать издалека.

Подводим итог

Софтбол — один из самых быстроразвивающихся видов спорта среди подростков не только Америки, но и России. Игра подойдет активным детям, которым трудно усидеть на месте. Благодаря этому спорту юный спортсмен получит навыки общения с командой, повысит ловкость, концентрацию. Этот спорт безопаснее, чем бейсбол, поэтому его можно рекомендовать детям младшего возраста.

Многие дети приходят в восторг, когда впервые берут в руки ловушку и мяч. А из этого восторга потихоньку и зародится любовь к софтболу.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Поделиться статьей с друзьями:

Похожие записи

Аватар