Материалы по теме

Гимнастика

Виды спорта

Питание гимнасток: как составить меню и диету для художниц

Правильное питание играет важную роль в достижении высоких результатов в художественной гимнастике. Спортсменки подвергаются большим физическим нагрузкам, поэтому их рацион должен быть сбалансированным и содержать все необходимые питательные…

Читать материал →
Список гимнастических терминов с расшифровкой

Виды спорта

Список гимнастических терминов с расшифровкой

Термин — краткое условное название какого-либо двигательного действия или понятия. Гимнастическая терминология — это система специальных наименований (терминов), применяемых для краткого обозначения гимнастических упражнений, общих понятий,…

Читать материал →
ребенок отказывается ходить на гимнастику

Виды спорта

Переезд, новый тренер: ребенок отказывается ходить на гимнастику

Вопрос от подписчика Дочь занимается художественной гимнастикой, ей 10 лет, занимаемся 4 года. Занимались с огромным удовольствием! Переехали из Калининграда в СПб, пошли к новому тренеру. Произошел ряд недопониманий, тренеры давят…

Читать материал →
Как выполнять: сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью

Виды спорта

Как выполнять: сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью

В возрастной группе 60-69 лет (X ступень) мужчины выполняют сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, в возрастной группе 70 лет и старше (XI ступень норм ГТО) — о сиденье стула. Остальные требования…

Читать материал →
Как выполнять: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

Виды спорта

Как выполнять: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье

Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены в коленях, ступни ног расположены параллельно на ширине 10-15 см. Участник…

Читать материал →

Другие темы

Посмотреть ещё материалы