Как получить разряд по пауэрлифтингу в 2022 году

В этой статье рассмотрим как спортсмену получить разряд и почетное звание мастера спорта России международного класса по пауэрлифтингу.

Присвоение разрядов и званий в пауэрлифтинге регламентируется Единой всероссийской спортивной классификацией (ЕВСК). Родителям рекомендуем распечатать и изучить документ: Приложение № 40 из приказа Министерства спорта РФ от 11 января 2022 г. N 6 «Об утверждении Единой всероссийской спортивной классификации (виды спорта, не включенные в программы Игр Олимпиады, Олимпийских зимних игр, а также не являющиеся военно-прикладными или служебно-прикладными видами спорта)».

Содержание (нажмите, чтобы свернуть)
  1. Виды разрядов и званий, с какого возраста
  2. Как получить звание и разряд в пауэрлифтинге
  3. Срок действия и кем присваиваются разряды
  4. Нормы и условия их выполнения по пауэрлифтингу
  5. Мастер спорта России международного класса по пауэрлифтингу
  6. Мастер спорта по пауэрлифтингу
  7. Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу
  8. Спортивные разряды по пауэрлифтингу
  9. Юношеские спортивные разряды по пауэрлифтингу
  10. Возрастные группы спортсменов
  11. Спортивные дисциплины
  12. Весовые категории в пауэрлифтинге
  13. Мужские весовые категории
  14. Женские весовые категории
  15. Характер соревнований в паурлифтинге
  16. Соревнования по пауэрлифтингу
  17. Всероссийские соревнования, физкультурные мероприятия
  18. Межрегиональные соревнования, физкультурные мероприятия
  19. Соревнования, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации
  20. Соревнования муниципальных образований
  21. Федерации пауэрлифтинга
  22. Скачать документ

Виды разрядов и званий, с какого возраста

Звания и разряды в пауэрлифтинге присваиваются спортсменам за выполнение норм и требований Единой всероссийской спортивной классификации.

Спортивные звания и спортивные разряды присваиваются спортсменам по возрастным группам:

  • без ограничения верхней границы возраста — мужчины, женщины;
  • с ограничением верхней границы возраста — юниоры и юниорки, юноши и девушки.

Минимальный возраст спортсмена для получения разряда по пауэрлифтинга — 12 лет.

Спортивные звания в пауэрлифтинге:

  • мастер спорта России международного класса — с 17 лет;
  • мастер спорта России — с 16 лет.

Спортивные разряды в пауэрлифтинге:

  • кандидат в мастера спорта — с 14 лет;
  • первый спортивный разряд — с 12 лет;
  • второй спортивный разряд — с 12 лет;
  • третий спортивный разряд — с 12 лет;
  • первый юношеский спортивный разряд — с 12 лет;
  • второй юношеский спортивный разряд — с 12 лет;
  • третий юношеский спортивный разряд — с 12 лет.
Какой спортивный разряд и звание у вас?
Мастер спорта России международного класса
7.45%
Мастер спорта России
8.26%
Кандидат в мастера спорта
22.89%
Спортивный разряд
32.93%
Юношеский спортивный разряд
28.47%
Проголосовало: 8841

Как получить звание и разряд в пауэрлифтинге

Для получения разряда или звания в пауэрлифтинге спортсмену необходимо выполнить следующие требования:

  1. Принять участие на соревнованиях и физкультурных мероприятиях по пауэрлифтингу, включенных в Единый календарный план межрегиональных, всероссийских, международных физкультурных и спортивных мероприятий.
  2. Выполнить нормы по виду спорта «пауэрлифтинг», указанные в требовании ЕВСК. Норма для присвоения спортивного звания или спортивного разряда содержит показатели, в соответствии с которыми определяется квалификация спортсмена.

При присвоении звания и спортивного разряда в пауэрлифтинге учитывается:

  • статус соревнования;
  • возраст спортсмена;
  • спортивная дисциплина;
  • занятое место на соревнованиях.

После успешных соревнований собирается пакет документов для принятия решения о присвоении спортсмену соответствующего разряда или звания по пауэрлифтингу.

Срок действия и кем присваиваются разряды

Звание, разряд Срок действия Кем присваивается
Мастер спорта России международного класса Пожизненно Министерством спорта Российской Федерации
Мастер спорта России Пожизненно Министерством спорта Российской Федерации
Кандидат в мастера спорта 3 года Органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта
Первый спортивный разряд 2 года Органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта
Второй, третий спортивный разряд 2 года Органами местного самоуправления муниципального района в области физической культуры и спорта
Первый, второй, третий юношеский спортивный разряд 2 года Физкультурно-спортивной организацией

Нормы и условия их выполнения по пауэрлифтингу

Иные условия:

  1. Нормы в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слово «троеборье», выполняются только по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, становая тяга).
  2. Спортивные соревнования, имеющие статус чемпионат мира, и спортивные соревнования более низкого статуса проводятся среди мужчин и женщин.
  3. Первенства России, всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, первенства субъекта Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования субъекта Российской Федерации среди лиц с ограничением верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниоры, юниорки (19-23 года), юноши, девушки (14-18 лет).
  4. Первенства муниципального образования, другие официальные спортивные соревнования муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниоры, юниорки (19-23 года), юноши, девушки (14-18 лет), мальчики, девочки (12-13 лет).
  5. Первенство мира среди студентов, всероссийские соревнования среди студентов, включенные в ЕКП, проводятся в возрастной группе: юниоры, юниорки (17-25 лет).
  6. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

Мастер спорта России международного класса по пауэрлифтингу

МСМК по пауэрлифтингу выполняется с 17 лет. Нормативы МСМК выполняется на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже статуса других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП.

Нормативы МСМК для мужского пола

Спортивная дисциплина Единица измерения Троеборье Троеборье классическое Жим
Весовая категория 59 кг кг 635,0 545,0 180,0
Весовая категория 66 кг кг 720,0 620,0 215,0
Весовая категория 74 кг кг 785,0 685,0 240,0
Весовая категория 83 кг кг 850,0 750,0 270,0
Весовая категория 93 кг кг 925,0 785,0 297,5
Весовая категория 105 кг кг 970,0 822,5 315,0
Весовая категория 120 кг кг 1005,0 855,0 330,0
Весовая категория 120+ кг кг 1035,0 925,0 345,0

Нормативы МСМК для женского пола

Спортивная дисциплина Единица измерения Троеборье Троеборье классическое Жим
Весовая категория 47 кг кг 405,0 335,0 100,0
Весовая категория 52 кг кг 435,0 370,0 112,5
Весовая категория 57 кг кг 485,0 390,0 122,5
Весовая категория 63 кг кг 540,0 422,5 132,5
Весовая категория 69 кг кг 560,0 440,0 140,0
Весовая категория 76 кг кг 580,0 457,5 150,0
Весовая категория 84 кг кг 600,0 475,0 157,5
Весовая категория 84+ кг кг 620,0 525,0 172,5

Мастер спорта по пауэрлифтингу

МС по пауэрлифтингу выполняется с 16 лет.

Нормативы МС по пауэрлифтингу выполняется:

  • на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже статуса чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы и г. Санкт-Петербурга;
  • при присутствии на спортивном соревновании офицеров РАА «РУСАДА»;
  • при наличии на помосте трех спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории»;
  • при участии в виде программы не менее 6 спортсменов из трех субъектов Российской Федерации (для чемпионатов г. Москвы, г. Санкт-Петербурга не менее 6 спортсменов из г. Москвы или из г. Санкт-Петербурга соответственно).

Нормативы МС для мужского пола

Спортивная дисциплина Единица измерения Троеборье Троеборье классическое Жим
Весовая категория 59 кг кг 540,0 465,0 145,0
Весовая категория 66 кг кг 595,0 525,0 180,0
Весовая категория 74 кг кг 675,0 580,0 205,0
Весовая категория 83 кг кг 775,0 640,0 225,0
Весовая категория 93 кг кг 800,0 690,0 245,0
Весовая категория 105 кг кг 840,0 720,0 260,0
Весовая категория 120 кг кг 875,0 770,0 275,0
Весовая категория 120+ кг кг 890,0 815,0 290,0

Нормативы МС для женского пола

Спортивная дисциплина Единица измерения Троеборье Троеборье классическое Жим
Весовая категория 47 кг кг 310,0 270,0 82,5
Весовая категория 52 кг кг 365,0 300,0 95,0
Весовая категория 57 кг кг 390,0 325,0 102,5
Весовая категория 63 кг кг 420,0 350,0 112,5
Весовая категория 69 кг кг 435,0 365,0 122,5
Весовая категория 76 кг кг 450,0 385,0 130,0
Весовая категория 84 кг кг 465,0 395,0 137,5
Весовая категория 84+ кг кг 480,0 420,0 145,0

Кандидат в мастера спорта по пауэрлифтингу

КМС по пауэрлифтингу выполняется с 14 лет.

Нормативы КМС по пауэрлифтингу выполняется:

  • на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже статуса чемпионата субъекта Российской Федерации, а также на Всероссийских соревнованиях среди студентов, включенных в ЕКП;
  • при наличии на помосте одного спортивного судьи, имеющего квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья всероссийской категории», и двух спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи «спортивный судья первой категории».

Нормативы КМС для мужского пола

Спортивная дисциплина Единица измерения Троеборье Троеборье классическое Жим
Весовая категория 53 кг кг 410,0 340,0 105,0
Весовая категория 59 кг кг 455,0 385,0 120,0
Весовая категория 66 кг кг 510,0 425,0 135,0
Весовая категория 74 кг кг 537,5 460,0 155,0
Весовая категория 83 кг кг 582,5 500,0 175,0
Весовая категория 93 кг кг 610,0 540,0 195,0
Весовая категория 105 кг кг 645,0 585,0 210,0
Весовая категория 120 кг кг 687,5 635,0 225,0
Весовая категория 120+ кг кг 735,0 690,0 240,0

Нормативы КМС для женского пола

Спортивная дисциплина Единица измерения Троеберье Троеборье классическое Жим
Весовая категория 43 кг кг 242,5 170,0 57,5
Весовая категория 47 кг кг 262,5 210,0 65,0
Весовая категория 52 кг кг 290,0 245,0 72,5
Весовая категория 57 кг кг 312,5 275,0 80,0
Весовая категория 63 кг кг 337,5 305,0 90,0
Весовая категория 69 кг кг 350,0 320,0 95,0
Весовая категория 76 кг кг 375,0 340,0 100,0
Весовая категория 84 кг кг 405,0 350,0 105,0
Весовая категория 84+ кг кг 422,5 375,0 112,5

Спортивные разряды по пауэрлифтингу

Спортивные разряды по пауэрлифтингу выполняются с 12 лет.

Иные условия:

  • Норматив I спортивного разряда по пауэрлифтингу выполняется на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже статуса других официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.
  • Нормативы II-III спортивных разрядов в пауэрлифтинге выполняются на официальных спортивных соревнованиях любого статуса.

Нормативы спортивных разрядов для мужского пола

Спортивная дисциплина: троеборье.
Весовая категория
Единица измерения
Спортивные разряды
I II III
Весовая категория 53 кг кг 325,0 282,5 260,0
Весовая категория 59 кг кг 362,5 315,0 290,0
Весовая категория 66 кг кг 402,5 350,0 320,0
Весовая категория 74 кг кг 440,0 385,0 352,5
Весовая категория 83 кг кг 482,5 422,5 387,5
Весовая категория 93 кг кг 520,0 465,0 412,5
Весовая категория 105 кг кг 552,5 500,0 460,0
Весовая категория 120 кг кг 600,0 530,0 497,5
Весовая категория 120+ кг кг 617,5 545,0 510,0
Спортивная дисциплина: троеборье классическое.
Весовая категория
Единица измерения
Спортивные разряды
I II III
Весовая категория 53 кг кг 300 265 240
Весовая категория 59 кг кг 340,0 300,0 275,0
Весовая категория 66 кг кг 380,0 335,0 305,0
Весовая категория 74 кг кг 415,0 365,0 325,0
Весовая категория 83 кг кг 455,0 400,0 350,0
Весовая категория 93 кг кг 480,0 430,0 385,0
Весовая категория 105 кг кг 510,0 460,0 415,0
Весовая категория 120 кг кг 555,0 505,0 455,0
Весовая категория 120+ кг кг 585,0 525,0 485,0
Спортивная дисциплина: жим.
Весовая категория
Единица измерения
Спортивные разряды
I II III
Весовая категория 53 кг кг 90 80 72,5
Весовая категория 59 кг кг 105,0 95,0 85,0
Весовая категория 66 кг кг 120,0 105,0 92,5
Весовая категория 74 кг кг 135,0 120,0 112,5
Весовая категория 83 кг кг 150,0 135,0 122,5
Весовая категория 93 кг кг 165,0 150,0 135,0
Весовая категория 105 кг кг 180,0 160,0 145,0
Весовая категория 120 кг кг 190,0 170,0 155,0
Весовая категория 120+ кг кг 205,0 180,0 165,0

Нормативы спортивных разрядов для женского пола

Спортивная дисциплина: троеборье.
Весовая категория
Единица измерения
Спортивные разряды
I II III
Весовая категория 43 кг кг 175,0 150,0 137,5
Весовая категория 47 кг кг 190,0 165,0 150,0
Весовая категория 52 кг кг 210,0 182,5 167,5
Весовая категория 57 кг кг 227,5 200,0 182,5
Весовая категория 63 кг кг 252,5 220,0 202,5
Весовая категория 69 кг кг 275,0 237,5 215,0
Весовая категория 76 кг кг 300,0 265,0 235,0
Весовая категория 84 кг кг 327,5 285,0 260,0
Весовая категория 84+ кг кг 352,5 320,0 285,0
Спортивная дисциплина: троеборье классическое.
Весовая категория
Единица измерения
Спортивные разряды
I II III
Весовая категория 43 кг   145 125 115
Весовая категория 47 кг кг 170,0 145,0 125,0
Весовая категория 52 кг кг 195,0 170,0 145,0
Весовая категория 57 кг кг 205,0 185,0 165,0
Весовая категория 63 кг кг 230,0 200,0 180,0
Весовая категория 69 кг кг 252,5 222,5 190,0
Весовая категория 76 кг кг 277,5 242,5 210,0
Весовая категория 84 кг кг 295,0 255,0 220,0
Весовая категория 84+ кг кг 317,5 285,0 250,0
Спортивная дисциплина: жим.
Весовая категория
Единица измерения
Спортивные разряды
I II III
Весовая категория 43 кг кг 50 45 40
Весовая категория 47 кг кг 55,0 50,0 45,0
Весовая категория 52 кг кг 60,0 55,0 50,0
Весовая категория 57 кг кг 67,5 60,0 55,0
Весовая категория 63 кг кг 75,0 67,5 60,0
Весовая категория 69 кг кг 80,0 72,5 65,0
Весовая категория 76 кг кг 85,0 75,0 67,5
Весовая категория 84 кг кг 90,0 80,0 72,5
Весовая категория 84+ кг кг 95,0 85,0 77,5

Юношеские спортивные разряды по пауэрлифтингу

Юношеские спортивные разряды по пауэрлифтингу выполняются с 12 лет.

Иные условия:

  • Нормативы юношеских спортивных разрядов выполняются на официальных спортивных соревнованиях любого статуса.
  • Нормативы в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слово «троеборье», выполняются только по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, становая тяга).
  • Спортивные соревнования проводятся среди мужчин и женщин.
  • Для участия в спортивных соревнованиях по паурлифтингу спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

Нормативы спортивных разрядов для мужского пола

Спортивная дисциплина: троеборье.
Весовая категория
Единица измерения
Юношеские спортивные разряды
I II III
Весовая категория 53 кг кг 232,5 215,0 195,0
Весовая категория 59 кг кг 260,0 240,0 212,5
Весовая категория 66 кг кг 287,5 257,5 227,5
Весовая категория 74 кг кг 317,5 280,0 247,5
Весовая категория 83 кг кг 352,5 307,5 277,5
Весовая категория 93 кг кг 382,5 340,0 307,5
Весовая категория 105 кг кг 397,5 355,0 330,0
Весовая категория 120 кг кг 422,5 372,5 347,5
Весовая категория 120+ кг кг 455,0 390,0 372,5
Спортивная дисциплина: троеборье классическое.
Весовая категория
Единица измерения
Юношеские спортивные разряды
I II III
Весовая категория 53 кг кг 215 200 185
Весовая категория 59 кг кг 245,0 225,0 205,0
Весовая категория 66 кг кг 270,0 245,0 215,0
Весовая категория 74 кг кг 295,0 260,0 230,0
Весовая категория 83 кг кг 320,0 290,0 255,0
Весовая категория 93 кг кг 345,0 315,0 275,0
Весовая категория 105 кг кг 370,0 330,0 300,0
Весовая категория 120 кг кг 395,0 355,0 325,0
Весовая категория 120+ кг кг 425,0 370,0 345,0
Спортивная дисциплина: жим.
Весовая категория
Единица измерения
Юношеские спортивные разряды
I II III
Весовая категория 53 кг кг 62,5 57,5 52,5
Весовая категория 59 кг кг 72,5 65,0 57,5
Весовая категория 66 кг кг 80,0 72,5 65,0
Весовая категория 74 кг кг 95,0 85,0 77,5
Весовая категория 83 кг кг 105,0 95,0 85,0
Весовая категория 93 кг кг 115,0 102,5 92,5
Весовая категория 105 кг кг 122,5 110,0 100,0
Весовая категория 120 кг кг 132,5 120,0 107,5
Весовая категория 120+ кг кг 140,0 127,5 115,0

Нормативы юношеских разрядов для женского пола

Спортивная дисциплина: троеборье.
Весовая категория
Единица измерения
Юношеские спортивные разряды
I II III
Весовая категория 43 кг кг 122,5 112,5 97,5
Весовая категория 47 кг кг 135,0 122,5 105,0
Весовая категория 52 кг кг 147,5 135,0 117,5
Весовая категория 57 кг кг 162,5 147,5 127,5
Весовая категория 63 кг кг 180,0 162,5 142,5
Весовая категория 69 кг кг 190,0 175,0 152,5
Весовая категория 76 кг кг 205,0 190,0 167,5
Весовая категория 84 кг кг 220,0 205,0 177,5
Весовая категория 84+ кг кг 235,0 217,5 192,5
Спортивная дисциплина: троеборье классическое.
Весовая категория
Единица измерения
Юношеские спортивные разряды
I II III
Весовая категория 43 кг кг 105,0 97,5 90,0
Весовая категория 47 кг кг 115,0 105,0 97,5
Весовая категория 52 кг кг 125,0 115,0 105,0
Весовая категория 57 кг кг 145,0 125,0 115,0
Весовая категория 63 кг кг 160,0 140,0 125,0
Весовая категория 69 кг кг 170,0 150,0 137,5
Весовая категория 76 кг кг 190,0 170,0 150,0
Весовая категория 84 кг кг 200,0 180,0 160,0
Весовая категория 84+ кг кг 220,0 200,0 180,0
Спортивная дисциплина: жим.
Весовая категория
Единица измерения
Юношеские спортивные разряды
I II III
Весовая категория 43 кг кг 35,0 30,0 25,0
Весовая категория 47 кг кг 40,0 35,0 30,0
Весовая категория 52 кг кг 45,0 40,0 35,0
Весовая категория 57 кг кг 50,0 45,0 40,0
Весовая категория 63 кг кг 55,0 50,0 45,0
Весовая категория 69 кг кг 60,0 55,0 50,0
Весовая категория 76 кг кг 62,5 57,5 52,5
Весовая категория 84 кг кг 65,0 60,0 55,0
Весовая категория 84+ кг кг 70,0 65,0 60,0

Возрастные группы спортсменов

Для участия в соревнованиях по пауэрлифтингу устанавливаются половые и возрастные группы спортсменов.

Возрастная группа,
Пол
Возраст Международная (IPF, EPF) классификация
Юноши, девушки 12 — 13 лет (*)  
Юноши, девушки 14 — 18 лет Men SubJunior, Women SubJunior
Юниоры, юниорки 19 — 23 года Men Junior, Women Junior
Мужчины, женщины 14 лет и старше Men Open, Women Open

(*) Участие спортсменов допускается только в первенствах муниципальных образований.

Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

Спортивные дисциплины

Официальные соревнования по пауэрлифтингу проводятся в следующих спортивных дисциплинах и весовых категориях:

  • троеборье — весовая категория 43, 47, 52, 53, 57, 59, 63, 66, 72, 74, 83, 84, 84+, 93, 105, 120, 120+ кг;
  • троеборье классическое — весовая категория 43, 47, 52, 53, 57, 59, 63, 66, 72, 74, 83, 84, 84+, 93, 105, 120, 120+ кг;
  • жим — весовая категория 43, 47, 52, 53, 57, 59, 63, 66, 72, 74, 83, 84, 84+, 93, 105, 120, 120+ кг.

Нормы в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слово «троеборье», выполняются по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, тяга становая).

Весовые категории в пауэрлифтинге

Спортсмены в пауэрлифтинге соревнуются в весовых категориях в соответствии с собственным весом. Спортсмен имеет право выступать в одном соревновании только в одной весовой категории.

Не допускается выступление мужчин в соревнованиях среди женщин и участие женщин в соревнованиях среди мужчин.

Мужские весовые категории

Весовые категории для мужчин:

  1. 59,0 кг — до 59,0 кг.
  2. 66,0 кг — от 59,01 до 66,0 кг.
  3. 74,0 кг — от 66,01 до 74,0 кг.
  4. 83,0 кг — от 74,01 до 83,0 кг.
  5. 93,0 кг — от 83,01 до 93,0 кг.
  6. 105,0 кг — от 93,01 до 105,0 кг.
  7. 120,0 кг — от 105,01 до 120,0 кг.
  8. 120,0+ кг от 120,01 и выше без ограничения.

Весовые категории для юниоров, юношей:

  1. 53,0 кг — до 53,0 кг.
  2. 59,0 кг — от 53,01 до 59,0 кг.
  3. 66,0 кг — от 59,01 до 66,0 кг.
  4. 74,0 кг — от 66,01 до 74,0 кг.
  5. 83,0 кг — от 74,01 до 83,0 кг.
  6. 93,0 кг — от 83,01 до 93,0 кг.
  7. 105,0 кг — от 93,01 до 105,0 кг.
  8. 120,0 кг — от 105,01 до 120,0 кг.
  9. 120,0+ кг от 120,01 и выше без ограничения.

Женские весовые категории

Весовые категории для женщин:

  1. 47,0 кг — до 47,0 кг.
  2. 52,0 кг — от 47,01 до 52,0 кг.
  3. 57,0 кг — от 52,01 до 57,0 кг.
  4. 63,0 кг — от 57,01 до 63,0 кг.
  5. 72,0 кг — от 63,01 до 72,0 кг.
  6. 84,0 кг — от 72,01 до 84,0 кг.
  7. 84,0+ кг — от 84,01 и выше без ограничения.

Весовые категории для юниорок, девушек:

  1. 43,0 кг — до 43,0 кг.
  2. 47,0 кг — от 43,01 до 47,0 кг.
  3. 52,0 кг — от 47,01 до 52,0 кг.
  4. 57,0 кг — от 52,01 до 57,0 кг.
  5. 63,0 кг — от 57,01 до 63,0 кг.
  6. 72,0 кг — от 63,01 до 72,0 кг.
  7. 84,0 кг — от 72,01 до 84,0 кг.
  8. 84,0+ кг — от 84,01 и выше без ограничения.

Характер соревнований в паурлифтинге

По характеру соревнования делятся на:

  • личные. В личных соревнованиях результаты засчитываются каждому спортсмену. Победитель соревнований определяется по наибольшему весу, поднятому в отдельной спортивной дисциплине.
  • В личных соревнованиях результаты засчитываются каждому спортсмену. Победитель соревнований определяется по наибольшему весу, поднятому в отдельной спортивной дисциплине.

Соревнования по пауэрлифтингу

Всероссийские соревнования, физкультурные мероприятия

  • Чемпионат России.
  • Кубок России;
  • Другие всероссийские соревнования, всероссийские физкультурные мероприятия среди лиц без ограничения верхней границы возраста.
  • Первенство России, Всероссийская спартакиада между субъектами Российской Федерации по летним видам спорта среди лиц с ограничением верхней границы возраста.
  • Другие всероссийские соревнования, всероссийские физкультурные мероприятия среди лиц с ограничением верхней границы возраста, Всероссийская универсиада, первенство среди студентов.

В чемпионатах, первенствах России участвуют сильнейшие спортсмены субъектов Российской Федерации в соответствии с утвержденным Положением о межрегиональных и всероссийских официальных спортивных соревнованиях.

Межрегиональные соревнования, физкультурные мероприятия

  • Соревнования, физкультурные мероприятия федерального округа, двух и более федеральных округов, Спартакиады одного или двух и более федеральных округов или содержащие ограничения по профессиональному признаку среди лиц без ограничения верхней границы возраста.
  • Первенство федерального округа, двух и более федеральных округов, этапы Всероссийской спартакиады одного или двух и более федеральных округов или содержащие ограничения по профессиональному признаку среди лиц с ограничением верхней границы возраста.

Соревнования, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации

  • Чемпионат субъекта Российской Федерации.
  • Кубок субъекта Российской Федерации.
  • Другие соревнования субъекта Российской Федерации, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации среди лиц без ограничения верхней границы возраста.
  • Первенство субъекта Российской Федерации.
  • Другие соревнования субъекта Российской Федерации, физкультурные мероприятия субъекта Российской Федерации среди лиц с ограничением верхней границы возраста.

Соревнования муниципальных образований

  • Чемпионат муниципального образования, межмуниципальные соревнования среди лиц без ограничения верхней границы возраста.
  • Другие соревнования муниципального образования, физкультурные мероприятия муниципального образования среди лиц без ограничения верхней границы возраста.
  • Первенство муниципального образования, межмуниципальные соревнования среди лиц с ограничением верхней границы возраста.
  • Другие соревнования муниципального образования, физкультурные мероприятия муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста.
Рекомендуем к прочтению
«Скрытое переутомление» — это «усталость» хрящей, костей, зон роста — деталей организма, которые никому, в том числе и их владельцу, не дадут никакого знака о том, что они устали. Но в один прекрасный момент что-то может сломаться, надорваться, треснуть…

Федерации пауэрлифтинга

Международная федерация пауэрлифтинга (англ. International Powerlifting Federation, IPF) — всемирная управляющая организация в пауэрлифтинге. Основана в 1972 году.

Европейская федерация пауэрлифтинга (European powerlifting federation, EPF) — организация, занимающаяся развитием пауэрлифтинга и проведением соревнований на европейском континенте.

Федерация пауэрлифтинга России (ФПР) — организация, занимающаяся развитием пауэрлифтинга и проведением на территории России соревнований по дисциплинам пауэрлифтинга: троеборью, троеборью классическому, жиму и жиму классическому. Представляет интересы российского пауэрлифтинга в Международной федерации пауэрлифтинга.

Скачать документ

Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Подписаться
Уведомить о
guest

2 комментариев
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Adblock
detector