Баскетбол: распространенные травмы, лечение, профилактика

0

Баскетболист во время тренировок и соревнований может получить спортивную травму. Повреждение наступает в результате воздействия физического фактора, который превышает физиологическую прочность ткани.

Причины травм в баскетболе

Вероятность получения травм в баскетболе зависит от ряда факторов:

  1. Незнание или нежелание соблюдать правила техники безопасности нахождения спортсмена на тренировках.
  2. Неровное, скользкое покрытие баскетбольной площадки.
  3. Использования для тренировок перекаченных баскетбольных мячей.
  4. Баскетболист игнорирует разминку и разогрев, не соблюдает указания тренера или невнимательно, неосторожно выполняет упражнения.
  5. Спортсмен тренируется и играет в неспециализированной обуви.
  6. Отсутствие квалификации у тренера, что приводит, с его стороны, к непрофессиональному подходу к тренировочному процессу.
  7. Баскетболист не рассчитал свои силы.
  8. Спортсменом нарушаются врачебные рекомендации и нормы.

Травмы в баскетболе

Во время тренировок и на соревнованиях спортсмен на баскетбольной площадке может получить травму при падении на твердое покрытие, при столкновениях с другими игроками, при приеме силовой передачи, в борьбе за мяч.

Распространенные травмы и заболевания в баскетболе:

  1. Растяжение мышц.
  2. Травмы нижних конечностей: разрыв ахиллова сухожилия, растяжение или разрыв икроножной мышцы, разрыв крестообразной связки, полный или частичный разрыв коленного мениска, вывих наколенника и разрыв собственной связки, тендинит коленного сустава.
  3. Травмы верхних конечностей: частичный или полный вывих плечевого сустава, вывих пальцев, травмы кисти.
  4. Травмы лица и головы: носовое кровотечение, перелом костей носа, сотрясение головного мозга, стоматологические травмы.

Травмы в баскетболе

Лечение спортивной травмы

Лечение спортивных травм включает несколько этапов:

  1. Оказание первой помощи в период получения травмы: холодный компресс, фиксация поврежденного участка, прием обезболивающих препаратов.
  2. Транспортировка в медицинское учреждение. Осмотр спортсмена врачом.
  3. Консервативное лечение при легких травмах (ушибы, вывихи, растяжения): снятие отеков, болевого симптома, наложение лонгеты или фиксатора.
  4. По показаниям проводится оперативное лечение.
  5. Реабилитационный период: физиопроцедуры (электрофорез, ударно-волновая терапия) кинезиотерапия, массаж, лечебная физкультура, мануальная терапия.

Совет. Для снятия отека и боли прикладывается обернутый в полотенце лед в следующем порядке: 5 минут держится на болевом участке, 1 минуту — отдых. Повторить три раза.

Профилактика травматизма в баскетболе

К профилактическим мероприятиям по предотвращению травматизма в баскетболе относятся:

  1. Знания и выполнения норм техники безопасности во время тренировочного и соревновательного процесса.
  2. Наличие правильно подобранной экипировки и инвентаря, оборудования.
  3. Соблюдение спортсменами и тренерами предельных тренировочных нагрузок.
  4. Проведение разминки.
  5. Закаливание организма.
  6. Прохождение медицинских медосмотров.
  7. Организация сбалансированного питания, режима дня.

Растяжение мышц

Растяжение мышц — наиболее распространенный вид боли у баскетболистов. Возникает вследствие перерастяжения, перенапряжения или повышенного сокращения мышц.

Основные симптомы растяжения мышц:

  • боль;
  • воспаление;
  • отек мягких тканей;
  • слабость;
  • судороги.

Лечение:

  1. С помощью бандажа на период бодрствования зафиксировать больную область.
  2. После полученной травмы необходимо соблюдать режим покоя в течение 48-72 часа.
  3. Холодные компрессы: прикладывать обернутый во влажное полотенце лед на 15–20 минут каждые 2–3 часа днем в течение первых 48–72 часов после получения травмы.
  4. Для уменьшения отека расположить поврежденную область в приподнятое положение.
  5. Нанести мазь с противовоспалительным и обезболивающим действием, без согревающего эффекта.

Внимание! Нельзя делать в течение 72 часов после травмы:

  1. Принимать горячую ванну.
  2. Использовать согревающие мази и грелку.
  3. Заниматься любой физической активностью.
  4. Делать массаж.
  5. Принимать алкоголь.

Растяжение мышц в баскетболе

Травмы нижних конечностей

Наиболее распространенные травмы нижних конечностей в баскетболе:

  1. Растяжение, разрыв связок голеностопного сустава.
  2. Разрыв ахиллова сухожилия.
  3. Растяжение, разрыв икроножной мышцы.
  4. Разрыв крестообразной связки коленного сустава.
  5. Частичный, полный разрыв мениска.
  6. Вывих наколенника или разрыв собственной связкой.
  7. Тендинит коленного сустава.

Травмы связок голеностопного сустава

Основные связки голеностопного сустава:

  • Дельтовидная (медиальная) связка. Расположена на внутренней стороне сустава и обеспечивает его стабильность.
  • Боковой комплекс связок состоит из трех связок (латеральных): передняя таранно-малоберцовая, пятачно-малоберцовая, задняя таранно-малоберцовая.

Причины повреждения связок  у баскетболиста — стопа неожиданно подвернулась внутрь или наружу при:

  • беге или ходьбе по неровной поверхности зала, площадки;
  • падении во время игры;
  • резком изменении положения стопы;
  • контакте одного игрока с другим. Например, один из игроков наступает бегущему баскетболисту на стопу.

Связки стопы баскетболиста испытывают нагрузку, которая превышает предел их прочности. Это приводит к травме — растяжению или разрыву (полному, частичному) связок.

Повреждению наружных боковых связок способствуют, если у баскетболиста:

  • были травмы голеностопа;
  • врожденная гипермобильность связок;
  • проблемы с мышцами ног;
  • варусная деформация заднего отдела стопы.

Виды повреждений

Чаще всего у баскетболистов повреждаются наружные боковые связки.

Растяжение связок. I степень (легкая) тяжести. Наблюдается легкая припухлость и боль. Разрывы и внутреннее кровотечение отсутствуют. Функции сустава сохранены или минимальны нарушены. У баскетболиста не возникает проблема с нагрузкой на ногу.

Частичный разрыв связки. II степень (умеренная) тяжести. Микроскопические разрывы отдельных пучков волокон в толще связки приводят к внутренним кровотечениям (часто), возникновению умеренной боли, болезненности при пальпации, патологической подвижности сустава. Внешне наблюдается припухлость в голеностопе. У баскетболиста возникают проблемы с нагрузкой на стопу.

Полный разрыв. III степень (тяжелая). Наблюдается выраженный отек, кровоизлияние выше и ниже уровня голеностопа. Баскетболист испытывает сильную боль при ходьбе и нагрузке на сустав.

Симптомы

Во время травмы баскетболист:

  • услышит щелчок в момент вывиха;
  • увидит отек и внутренние кровоизлияния (часто);
  • почувствует боль во всем суставе;
  • ощутит затруднения при ходьбе.

Лечение

  1. Посещение лечебного учреждения.
  2. Осмотр лечащим врачом.
  3. Рентген голеностопного сустава. Рентгенография показана при невозможности ступать, болезненной пальпации наружной и внутренней лодыжек, в области основания пятой плюсневой кости, ладьевидной кости, выраженном отеке и кровоизлиянии. При тяжелых травмах назначают МРТ (магнитно-резонансная томография).
  4. Выполнение предписаний врача, консервативные лечебные мероприятия.
  5. При разрыве связок возможно хирургическое лечение.

Лечебные мероприятия включают:

  • использования холода (лед обернутый мягкой тканью) сразу после травмы. Держится на поврежденном участке до появления чувства онемения. Холод уменьшает отечность;
  • фиксация и компрессия поврежденного голеностопного сустава;
  • полный покой, минимум 48 часов. Не разрешается любая нагрузка на сустав на время сохранения отека и боли;
  • положение больной ноги на возвышение.

Период восстановления

  1. В течение недели необходимо обеспечить связкам покой, фиксацию.
  2. От двух до трех недель проводится комплекс упражнений, направленный на восстановления объема движения голеностопном суставе и силы мышц.
  3. Через три недели можно вернуться к физической активности. Но не допускать движения, приводящие к скручиванию и подворачиванию стопы.
  4. Через месяц баскетболист может вернуться к полноценным тренировкам.

Последствия травмы

Большинство растяжений связок голеностопного сустава при правильном лечении заживают без каких-либо последствий. Неправильно поставленный диагноз, неполноценное лечение, несоблюдение режима покоя для сустава приводит к хроническое повреждению связок, нестабильности голеностопного сустава, ограниченности движения в суставе, хроническим отекам.

Профилактические меры

  1. На тренировках и перед игрой не пренебрегать разминкой. Необходимо тщательно разогреть мышцы и суставы.
  2. Использовать специализированные кроссовки для баскетбола.
  3. При первых болевых ощущениях прекратить физическую активность.

«Даже подумать не мог, что пропущу чемпионат мира. Я очень расстроен. Голеностоп меня беспокоил при высоких физических нагрузках, но становилось легче, и я рассчитывал, что успею восстановиться к приезду в сборную. К сожалению, медосмотр я не прошел, врачи не допустили меня до тренировок», — делился баскетболист Алексей Швед после углубленного медицинского обследования перед чемпионатом мира в Китае в 2019 году.




Разрыв ахиллова сухожилия

Ахиллово сухожилие отвечает за подъем пятки и движения передней части стопы. Частичный или полный разрыв сухожилия происходит у баскетболиста во время бега, прыжков, падении с высоты, или прямого удара в область ноги.

Симптомы

Во время травмы у баскетболиста:

  • в момент разрыва слышится «щелчок»;
  • сильная нарастающая боль;
  • затруднена ходьба;
  • наблюдаются отечность и кровоизлияния в икроножной мышце;
  • прощупывается небольшое углубление на задней поверхности голени.
Читайте также:  Полезные книги о баскетболе и баскетболистах

Лечение

  1. Обязательно посещение лечебного учреждения.
  2. Осмотр лечащим врачом.
  3. Ультразвуковое исследование. На рентгеновском снимке разрыв сухожилия не определяется.
  4. При разрыве сухожилия часто назначают хирургическое лечение.
  5. Выполнение предписаний врача, консервативные лечебные мероприятия.

Если принято решение не проводить операцию, то баскетболисту на две недели накладывается гипсовая или жесткая полимерная повязка. Нагрузку на этот период полностью исключают. После снятия гипса лечение продолжается под наблюдением хирурга-ортопеда. Оно заключается в проведении физиопроцедур, лечебной гимнастики, ношении специализированной обуви. Полное восстановление занимает около 9 месяцев. Баскетболисту не рекомендуется возвращаться к тренировкам до окончания реабилитационного периода, так как возможен повторный разрыв ахиллова сухожилия.

Последствия травмы

У баскетболиста после разрыва ахиллова сухожилия могут возникнуть:

  • повторный разрыв;
  • слабость сгибания стопы;
  • трудности при ходьбе, прыжках и беге;
  • хромота;
  • нестабильность голеностопного сустава;
  • повреждение икроножного нерва.

«В такие моменты ты понимаешь, что можешь потерять все по одному щелчку пальцев. Мы так довольны своей работой и своими карьерами, и нам кажется, что это будет продолжаться вечно, но реальность такова, что это всего лишь короткий период времени в нашей жизни», — центровой Демаркус Казинс рассказал об уроке, который он получил, когда разорвал ахиллово сухожилие 31 января 2018 года.

Травма икроножной мышцы

У баскетболистов во время игры при резком разгибании коленного сустава из положения приседа случается разрыв или растяжение икроножной мышцы.

Симптомы

Во время травмы у баскетболиста:

  • возникает резкая боль в области икроножной мышцы. Острая боль может сохраняться несколько дней;
  • развивается отек;
  • происходит кровоизлияние;
  • нарушается походка.

Лечение

  1. Положить холод (лед обернутый мягкой тканью) на травмированный участок. Держать до появления чувства онемения.
  2. Зафиксировать икроножную мышцу.
  3. Посетить лечебного учреждения.
  4. Выполнить предписания врача.
  5. Пройти после снятия болевого синдрома и отека курс лечебной гимнастики на растяжение мышц.

Консервативное лечение включает:

  • компрессионная повязка (в легкой степени травмы) или иммобилизационная лонгета;
  • покой;
  • холодные компрессы;
  • возвышенное положение ноги.

Разрыв крестообразной связки

Чаще всего встречается разрыв передней крестообразной связки коленного сустава. Разрыв наступает лишь под сильным внешним воздействием.

Повреждение крестообразной связки  у баскетболиста может возникнуть при:

  • сильном боковом столкновении на площадке с другим игроком во время защиты или атаки кольца;
  • резком торможении;
  • внезапном изменении на полной скорости траектории движения;
  • неудачном приземлении после прыжка с мячом;
  • травмах колена.

Симптомы

Во время травмы у баскетболиста:

  • в момент разрыва слышится «щелчок»;
  • чувствуется рывок в коленном суставе;
  • возникает резкая боль;
  • ограничивается подвижность колена. При разрыве передней крестообразной связки голень избыточно смещается вперед — симптом «переднего выдвижного ящика», а при разрыве задней крестообразной связки голень легко смещается назад — симптом «заднего выдвижного ящика».
  • развивается отек;
  • в полость сустава попадает кровь, возникает состояние гемартроза;
  • нарушается походка.

При малых растяжениях (микроразрывах) передней крестообразной связки баскетболист чувствует умеренную боль. Так как отек незначительный и сохраняется стабильность сустава, спортсмен принимает решения не обращаться к врачу и совершает ошибку. При не правильном лечении острая стадия заболевания переходит в хроническую форму, приводящей к дегенеративным изменениям коленного сустава и повторным травмам.

Лечение

  1. Сделать холодовой компресс.
  2. Ограничить движение сустава.
  3. Посетить лечебное учреждение.
  4. Удалить кровь из сустава.
  5. Выполнить предписания врача.
  6. Обеспечить покой.
  7. Пройти после снятия болевого синдрома и отека курс лечебной гимнастики для укрепления подколенной и четырехглавой мышцы бедра.

Профессиональному спортсмену будет предложена операция по восстановлению крестообразной связки, минуя консервативные методы лечения. Так как после разрыва связки при интенсивных занятиях происходят повторные травмы. Боль, отек и нестабильность возникает у 60-89% спортсменов, после пройденного консервативного лечения.

Во время операции баскетболисту проведут замену крестообразной связки на трансплантат или будет использован метод сшивания связок путем рефиксации поврежденных структур. Операция в 90% приводит к полному восстановлению функции коленного сустава, и профессиональный спортсмен сможет вернуться к тренировкам и соревнованиям. Легкая физическая активность допускается через 3-6 месяцев после операции, к привычным занятиям спорта можно вернуться через 9 месяцев.

Травма мениска

Под физическим воздействием может произойти у баскетболиста повреждение мениска коленного сустава. Это закрытая травма. Возможен полный или частичный разрыв.

Симптомы

Основные симптомы при травме мениска:

  • острая боль в суставе;
  • при полном разрыве колено становится полностью неподвижным. Требуется хирургическая помощь;
  • происходит быстрое нарастание отечности;
  • внутри сустава скапливается кровь (гемартроз).

Лечение

  1. Поврежденную ногу необходимо обездвижить с помощью шины или лонгеты.
  2. Холодный компресс.
  3. Выпить обезболивающий препарат.
  4. Немедленная транспортировка в лечебное учреждение.
  5. Осмотр специалистом.
  6. Диагностические процедуры: ренгенография, компьютерная томография (КТ), магнито-резонансную томографию (МРТ), артроскопия.
  7. Консервативное лечение при неполном разрыве мениска: пункция для удаления крови из сустава, частичная иммобилизация для исключения нагрузок на колено, курс нестероидных противовоспалительных препаратов.
  8. Реабилитация: кинезиотерапия, массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, мануальная терапия.
  9. При полном разрыве — артроскопия с хирургическими манипуляциями.

Артроскопия является малотравматичной и легко переносимой операцией. Если большую часть мениска удается сохранить, то функции колена в дальнейшем никак не изменяются. При соблюдении рекомендаций специалистов, прохождения полного курса реабилитации восстановление происходит в кратчайшие сроки, и спортсмен допускается к спортивным тренировкам.

Травмы надколенника

При падении на колено, резком разгибании голени или сильном боковом столкновении на площадки с другим игроком у баскетболиста может возникнуть вывих наколенника или разрыв собственной связки. Как правило это случается с молодыми спортсменами. Располагает к травмам наколенника ранее перенесенный разрыв мениска, травмы связок, кровоизлияния в суставную полость, вальгусная стопа.

Симптомы

Основные симптомы при вывихе надколенника:

  • острая боль;
  • отек и гематомы;
  • деформация колена в результате смещения;
  • ограниченность или полная утрата движения в суставе колена;
  • пальпируется аномальное расположения надколенника.

Лечение

  1. Поврежденную ногу необходимо закрепить в том положении, в котором она находится.
  2. Холодный компресс.
  3. Выпить обезболивающий препарат.
  4. Немедленная транспортировка в лечебное учреждение.
  5. Осмотр специалистом.
  6. Руками врач вправляет и выравнивает надколенник с применением анестезии.
  7. Консервативное лечение при вывихе надколенника: пункция для удаления крови из сустава, частичная иммобилизация для исключения нагрузок на колено, курс нестероидных противовоспалительных препаратов.
  8. Реабилитация: кинезиотерапия, массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, мануальная терапия.
  9. Динамические нагрузки проводятся с постепенным увеличением по мере уменьшения отечности.
  10. При разрыве собственных связок наколенника — хирургическое вмешательство.

При соблюдении рекомендаций специалистов, прохождения полного курса реабилитации, восстановление происходит в кратчайшие сроки и баскетболист допускается к спортивным тренировкам.

Тендинит коленного сустава

Тендинит коленного сустава относится к профессиональному заболеванию баскетболистов. Прыжки спортсмена на игровом поле, ношение неспециализированных кроссовок, непродуманный режим тренировок, травмы сустава — провоцируют воспаление и дегенеративные изменения сухожилий в коленном суставе.

Симптомы

Существует четыре стадии протекания заболевания:

  • Первая стадия. Боли в области коленного сустава возникают только после интенсивных тренировок.
  • Вторая стадия. Тупая боль и неприятные ощущения сопровождают спортсмена при обычных и интенсивных физических нагрузках и сохраняются несколько часов после тренировки.
  • Третья стадия. У спортсмена болевой синдром присутствует на тренировках и сохранятся в состоянии покоя в течении длительного времени. При пальпации сухожилия баскетболист испытывает боль.
  • Четвертая стадия. Внешние признаки — незначительный отек и гиперемия вокруг коленного сустава. Сильные дегенеративные изменения в сухожилии приводят к его надрыву или полному разрыву.

Недолеченный тендинит становится причиной частых болей, невозможности заниматься полной физической нагрузкой, что влечет за собой снижение спортивных результатов и уход из профессионального спорта.

Лечение

  1. Комплексное обследование: осмотр хирургом-ортопедом, диагностическое исследование (рентгенография, КТ, МРТ, УЗИ), лабораторные анализы.
  2. Консервативное лечение: прекращение физической активности, при необходимости иммобилизация лонгетой, медикаментозная терапия.
  3. Реабилитация: кинезиотерапия, массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, мануальная терапия.
  4. Хирургическое лечение показано при надрыве или разрыве сухожилия.

К тренировкам баскетболист может приступить только после прохождения курса реабилитации и с постепенным увеличением физической активности.

Правильно проведенная терапия на ранних стадиях заболевания способствует сохранению всех функций сухожилия.

Травмы верхних конечностей

Наиболее распространенные травмы верхних конечностей в баскетболе:

  1. Вывих и подвывих плечевого сустава.
  2. Вывих пальцев.
  3. Вывих кисти.
Читайте также:  Аптечка спортсмена: антисептики для обработки ран, ссадин, порезов

Вывих плечевого сустава

При выполнении броска с дальнего расстояния или при сильной передаче у баскетболиста возможен подвывих или полный вывих плеча. Головка плечевой кости частично или полностью выходит из суставной впадины. Вывих плеча приводит у спортсмена к развитию привычной нестабильности плечевого сустава.

Симптомы

Основные симптомы при вывихе плеча:

  • острая боль в плече;
  • отечность;
  • при защемлении нерва возможно онемение руки и кровоизлияния;
  • наружная деформация;
  • нарушения естественной эластичности кожного покрова вокруг сустава.

Лечение

Внимание! Не вправлять плечевой сустав самостоятельно.

  1. Перед транспортировкой необходимо зафиксировать руку в вывихнутом положении.
  2. Сделать холодный компресс.
  3. Незамедлительно обратиться за лечебной помощью. Через сутки происходит сокращение мышц и у врача теряется возможность оперативно помочь пациенту.
  4. Пройти диагностические процедуры: рентген, МРТ, КТ.
  5. Врач под местной анестезией вправляет головку плечевой кости в суставную впадину.
  6. При необходимости применяют малоинвазивный метод — артроскопию. После проведения щадящего оперативного вмешательства, спортсмен в этот же день отправляется домой.
  7. Сделать иммобилизацию конечности.
  8. Пройти курс реабилитации: физиотерапия, магнитотерапия, массаж, лечебная физкультура.

Баскетболист должен знать и помнить, что невылеченная травма приводит к нестабильной работе плечевого сустава и к привычным вывихам.

«Ну что, отголоски карьеры дают о себе знать. Оказывается, 10 лет у меня было разорвано плечо. Только недавно обнаружили. Поэтому оперируем. Ребята, травмы — неотъемлемая часть баскетбола. Не отчаивайтесь, лечите свои болячки и с новыми силами за работу», — написал Андрей Кириленко в Инстаграме.

Вывих пальцев

Вывих пальцев происходит у баскетболиста при жестком контакте с мячом во время перехвата, при приеме силовой передачи, при овладении мячом у щита.

Симптомы

Основные симптомы при вывихе пальца:

  • сильная боль, нарастающая при пальпации;
  • отек и деформация пальца;
  • покраснение кожи в области травмированного участка;
  • горячая кожа;
  • движение в поврежденном участке полностью отсутствует.

Лечение

  1. Приложить холодный компресс.
  2. Зафиксировать палец в вывихнутом положении.
  3. Обратиться к врачу-травматологу.
  4. Сделать рентгенографию.
  5. При подтвержденном диагнозе врач под местной анестезией вправляет и фиксирует палец в правильном положении.
  6. Сделать контрольный рентген.
  7. Полностью ограничить подвижность пальца.
  8. Пройти полный курс реабилитации (от 3 до 5 недель): физиолечение, лечебные упражнения.

Для профилактики травмирования кисти и пальцев рук разработаны специальные упражнения, направленные на укрепление мышечно-связочного аппарата. Спортивные тренировки проводить только после качественной разминки.

Травмы кисти

Неудачный прием мяча или падение с упором на кисть, может спровоцировать у баскетболиста повреждения кисти: растяжение или разрыв связок, вывих, перелом лучевой кости.

Симптомы

Основные симптомы на травмированном участке:

  • боль;
  • отек;
  • покраснение кожных покровов;
  • кровоизлияние;
  • ограничение подвижности сустава;
  • изменение внешнего вида кисти.

Лечение

  1. Приложить холод и зафиксировать поврежденный участок.
  2. Обратиться в медицинское учреждение для постановки диагноза.
  3. Пройти диагностику: рентген кисти, КТ, УЗИ.
  4. По показаниям будет назначено консервативное или хирургическое лечение.
  5. Пройти полный курс реабилитации: физиолечение, лечебные упражнения. массаж.

Период реабилитации при растяжениях составляет 5-6 недель, при хирургическом вмешательстве на восстановление уходит 3-4 месяца.

Травмы лица и головы

Наиболее распространенные травмы лица и головы в баскетболе:

  1. Носовое кровотечение.
  2. Перелом костей носа.
  3. Сотрясение головного мозга.

Носовое кровотечение

При контакте баскетболистов на площадке или из-за удара мячом у баскетболиста может начаться носовое кровотечение, а иногда случается перелом носовых костей.

Первая помощь:

  1. Сесть, наклонить голову вперед.
  2. Первый вариант. Сделать холодный компресс на переносице (лед, смоченное холодной водой бинт или полотенце).
  3. Второй вариант. Сильно прижать в течение 5-10 минут оба крыла носа к носовой перегородке. Дышать глубоко через рот.
  4. Третий вариант. Смочить ватные шарики перекисью водорода. Ввести тампоны в ноздри.
  5. Если кровотечении не удалось остановить через 20 минут или кровь течет очень интенсивно сразу из двух ноздрей, то необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью.

Перелом костей носа

Тяжесть травмы будет зависеть от силы удара. Основные симптомы:

  • кровотечение из носа сразу после удара;
  • сильная боль в области носа;
  • развивается отек в месте удара и распространяется на область глаза;
  • через 1-2 дня под под глазами и вокруг носа появляются синяки — «симптом очков».
  • возможно кровоизлияние в конъюктиву глаз и век и образование подкожной эмфиземы;
  • изменяется форма носа.

Первая помощь заключается в остановке кровотечения и своевременное обращение в медицинское учреждение. При отсутствии адекватной медицинской помощи травмы носа могут привести к стойкому нарушению носового дыхания и нарушению обоняния.

Сотрясение головного мозга

Баскетбол относится к видам спорта с высокой вероятностью получения черепно-мозговой травмы. Спортсмены во время игры постоянно подвергаются риску сотрясения головного мозга из-за возможного попадания мяча в голову или во время столкновения с другими игроками.

Симптомы

Основные симптомы (зависят от силы удара):

  • полная или временная потеря сознания (встречается не у всех);
  • заторможенность, спутанность в ответах;
  • временная потеря памяти;
  • двоение в глазах;
  • боязнь света;
  • головокружение;
  • нарушение координации;
  • шаткая походка;
  • шум в ушах;
  • головная боль;
  • тошнота и рвота;
  • потеря чувства вкуса и запахов.

В течение времени (от недели до несколько месяцев) после сотрясения баскетболист может испытывать:

  • постоянные головные боли;
  • шум в ушах;
  • проблемы с глазами (светобоязнь, зрением);
  • затруднения с краткосрочной памятью;
  • трудности с концентрацией внимания;
  • проблемы со сном;
  • постоянную усталость;
  • чувство раздражительности и смену настроения.

Внимание! Симптомы могут усиливаться в течение первых 24-48 часов после травмы.

Лечение

  1. Сняться с соревнований или закончить тренировку.
  2. Для оценки состояния спортсмена проводится осмотр врачом на месте. Если такой возможности нет, баскетболиста необходимо отвезти медицинское учреждение.
  3. Игроку с диагнозом сотрясения мозга или легкой черепно-мозговой травмой запрещено возвращаться на игровое поле.
  4. Пройти диагностические процедуры: МРТ, магнитнорезонансная спектроскопия, тензор-диффузионная томография, компьютерная стабилометрия.
  5. Пройти нейропсихологическое тестирование.
  6. Соблюдать рекомендации врача.
  7. Оценка состояния спортсмена проводится через 4, 12, 24, 48 часов.
  8. Соблюдать программу реабилитации — 5 этапов восстановления. Длительность этапа составляет не менее 24 часов, период восстановления — не менее 5 суток (120 часов). При повторном возникновении симптомов на каком-либо этапе, спортсмен отдыхает до их полного исчезновения и начинает восстановление с предыдущего этапа, на котором симптомов не было. Силовые нагрузки добавляются на последних этапах.

Определить наличие гематомы мозга важно в первые 4 часа после травмы. При необходимости спортсмена направляют в специализированное нейрохирургическое отделение. Доказано, что полученная квалифицированная помощь в течение первых 4 часов снижает риск смертности и ухудшение прогноза состояния спортсмена. Допуск к тренировкам и соревнованиям возможен только после положительного заключения спортивного врача.

Стоматологические травмы

Чаще всего у баскетболистов при жестком столкновении с другим игроком, ударе локтем или коленом, при неудачном падении встречается перелом зуба и вывих челюсти. Баскетбол входит в десятку видов спорта с наибольшим количеством стоматологических травм. Чаще всего травмируются юные баскетболисты на тренировках, когда концентрация внимания минимальна.

Симптомы при вывихе челюсти:

  • слышен «щелчок»;
  • острая боль в околоушной зоне;
  • подбородок сдвинут вперед;
  • невозможно сомкнуть губы и зубы;
  • трудно говорить.

Лечение проводится в стоматологическом или хирургическом кабинете и заключается в возвращении суставной головки челюсти в суставную ямку. В течение нескольких недель после вправления вывиха требуется питаться только мягкой или жидкой пищей.

Симптомы повреждения зубов:

  • резкая боль в поврежденной части челюсти;
  • возможны повреждение и отечность губы;
  • кровотечение;
  • затруднено открытие рта;
  • подвижный, сломанный или вывихнутый зуб.

Лечение проводится в стоматологической клинике или кабинете. Если целый вывихнутый зуб реплантировать в первые 15-30 минут после травмы, то операция проходит успешно, и зуб прослужит долгие годы. Для профилактики стоматологического травматизма показано ношение кап.

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Поделиться статьей с друзьями:

Оставить комментарий: