Только полезная и структурированная информация о детском спорте!

Отправляя форму, я принимаю пользовательское соглашение.

Ребенок боится наказания от родителей за проигрыш на соревнованиях

1

Вопрос

Добрый вечер. У нас дочь, ей 12 лет. Шесть лет мы занимаемся каратэ. За это время у нас было всего 4 проигрыша. За все время мы заработали 40 медалей (из них несколько вторых мест и несколько третьих, в основном первые места) и 17 кубков. И вот уже вторые соревнования подряд дочь проигрывает. На тренировках, по словам тренера, — зверь, а на татами не может применить все, то, что умеет, боится сделать лишнее и получить наказание. Я вижу в ней неуверенность и страх. Как исправить ситуацию не знаем. Бросать секцию не хочет. А зачем тратить время в пустую?

Ответ

Страх — это нормально. Страх перед соревнованиями — также. Он граничит с адреналином и вселенским спокойствием. У спортсменов соревнования могут вызывать совершенно разные чувства и эмоции, и это также нормально. Мы все разные.

Предположим, почему ваша дочь внезапно стала бояться соревнований:

  • Переход из детской категории в юношескую.
  • Уровень соревнований стал выше.
  • Появилось больше серьезных соперников.
  • Требуется большей концентрации и ответственности.
  • В возрасте 12-13 лет — это уже серьезный спортивный уровень, вполне взрослые спортивные задачи.

Судя по тому, как вы пишите, имеется ввиду общую тональность письма и конкретно фразы «к нам пришла беда», «мы заработали», «мы занимается», но почему-то «дочь проиграла», вы, родители, накладываете очень большую ответственность на ребенка.

В вас нет спокойствия. У вас позиция паники. Дочь это понимает, превращает это в свою ответственность. И помимо своих переживаний, добавляет еще и то, что ей не хочется подвести ожидания своих родителей.

Еще смущает фраза «наказание». Возникает вопрос: «А какого наказания девочка боится?» Если боится, значит что-то было или дочь понимает, что будет какое-то наказание? Любой ребенок стал бы боятся проигрыша.

Вопрос к взрослым: «Почему проигрыш на соревнованиях должен вести к наказанию?» Это спорт, проиграл — надо работать дальше.

Скорее всего, что после первого проигрыша на соревнованиях юная спортсменка получила некорректную обратную связь. К примеру, родители расстроились, тренер поругал, никто не объяснил, что такое проигрыш, и что с этим делать — как с самим фактом отсутствия победы, так и с последующей стратегией. Это могло сильно подорвать веру в себя.

Что с этим делать

  1. Понять самим, каких наказаний и последствий боится ваша дочь.
  2. Объяснить, что такое ошибка, поражение. Глобально так — это опыт, который надо использовать, чтобы идти дальше. Все. В данном случае никаких больше последствий ошибка не несет.
  3. Если юная спортсменка хороша на тренировках, значит на соревнованиях у нее психологический ступор. Родителям надо перестать ожидать от нее чего-то.
  4. Каратэ долгоиграющий вид спорта. Спортсмен длительно может выступать на соревнованиях, если будет в хорошей форме.
  5. Понять также, нравится ли ребенку каратэ (скорее всего, что нравится, если «зверь на тренировке»).

Когда разберетесь, важно выстроить спортивную стратегию юной спортсменки без ожиданий с вашей стороны и стороны тренера. На татами на соревнованиях она один на один с соперником. Это ее бой, вам важно девочку подготовить, настроить, а не ожидать того или иного исхода.

Но вряд ли, ребенок сразу примет тот факт, что вы не будете ожидать. Составьте с девочкой разговор: «Дочь, ближайшие соревнования ты набираешь мощь, не надо пока ставить перед собой высоких задач. Ты должна изучить соперников, их стратегии, внимательно смотри все бои, пойми, чего ты не можешь, а в чем ты лучшая. У тебя еще есть время, чтобы набрать обороты, мы тебя всегда поддержим».

Обсудите с дочерью соперников. Узнайте, что нравится в тренере, как он поддерживает ее перед и после соревнований. Станьте юной спортсменке сами большой поддержкой, а не переживайте за проигрыши вместе с ней.

Повторимся, ваша задача — превратить проигрыши и выигрыши в опыт для дальнейших выступлений и тренировок.

С уважением, Татьяна
эксперт проекта «Ребенок в спорте»,
тренер по плаванию и ОФП

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Поделиться статьей с друзьями:
0

Автор публикации

не в сети 3 недели

Татьяна Жаркова

1
Комментарии: 0Публикации: 21Регистрация: 06-03-2019

Комментарии1 комментарий

  1. Должна, обязанна….. Она никому ничего не должна, она ещё ребёнок , а вы её заставляете любой ценой побеждать. Она в другой категории, что в 9-10 лет легко давалось, даже оттого, что противник морально слабее, с возрастом становится не так просто. Остаются самые сильные и стойкие духом, число бойцов уменьшается, а конкуренция растет. Вам бы ее потихоньку приучать к мысли, что побед без поражений не бывает. Пусть знает, что в любом исходе соревнований она не получит нокаутирующую беседу, но – поддержку и ей тогда намного легче и спокойнее станет выходить на татами.

    1

Оставить комментарий:

Авторизация
*
*

Login form protected by Login LockDown.


Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.


Регистрация
*
*
*

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.


Генерация пароля

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.