Только полезная и структурированная информация о детском спорте!

Отправляя форму, я принимаю пользовательское соглашение.

Как выполнять: метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров

0

Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 метров в закрепленный на стене гимнастический обруч диаметром 90 см. Нижний край обруча находится на высоте 2 метра от пола. Для метания теннисного мяча в цель используется мяч весом 57 грамм.

Участнику предоставляется право выполнить пять попыток. Засчитывается количество попаданий в площадь, ограниченную обручем.

Техника выполнения испытания

Описание техники приводится для человека, выполняющего метание правой рукой. Левша выполняет то же упражнение с другой руки и ноги.

Исходное положение — участник стоит в стойке ноги врозь, левая нога впереди правой, правая — на передней части стопы, лицом к мишени.
Мяч в правой, несколько согнутой руке, кисть на уровне лица, левая рука направлена вперед-вниз. Отводя правую руку вправо-назад и слегка сгибая правую ногу, немного наклонить туловище вправо, упираясь стопой прямой левой ноги в площадку, носок развернут внутрь.

Из этого положения, быстро разгибая правую ногу и перенося массу тела на левую, выполнить бросок, пронося кисть правой руки над плечом.

Ошибки

Ошибки, при которых выполнение не засчитывается:

  • участник совершил заступ за линию метания.

Источник: официальный сайт ГТО

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Поделиться статьей с друзьями:

Похожие записи

Аватар

Хочу представить вам свой проект «Ребенок в спорте». Это онлайн-ресурс, на котором будет собрана вся информация о детском спорте и психологии маленьких спортсменов. Тем самым я хочу помочь родителям из разных городов и стран услышать своих детей: подобрать им подходящий вид спорта, поддержать на соревнованиях и определить настоящие желания ребенка (не путать с вашими амбициями). Узнать больше »

Оставить комментарий: