Футбол для девочек: с какого возраста и какая польза

Футбол полезен и интересен девочкам наравне с мальчиками. Но стоит ли им играть в футбол? Какие плюсы и минусы встречаются на пути у юных футболисток? И о чем должны подумать родители заранее?

С какого возраста

Оптимальный возраст для начала занятий футболом 6-7 лет. Впрочем, в профессиональный спорт не поздно прийти и в 13, как сделала это Надежда Карпова, а можно уже в 16 лет выступать за команду «Спартак», как Ирина Григорьева. Возраст не так принципиален как в других видах спорта, физические данные и мотивированность в приоритете.

Медицинские противопоказания

Вашего ребенка не допустят на занятия без медицинской справки от врача ЛФК. Запись через участкового педиатра к врачу по лечебной физкультуре и спортивной медицине. В справке напишут вашу группу здоровья, физкультурную группу, а главное поставят отметку о допуске или не допуске к занятиям соответствующим видом спорта. Исходя из этого вы примите обдуманное решение.

При хорошем здоровье трудно рассчитать, как на ребенка скажутся постоянные физические нагрузки. В любом случае психологически будьте готовы уйти при серьезных проблемах. Если у вас есть хронические заболевания или патологии, то выбор за более спокойные виды спорта.

Самые распространенные причины, при которых занятия футболом противопоказаны:

  • Высокая степень близорукости, когда больше 6.0 Дптр.
  • Множество передвижений оказывают серьезную нагрузку на сердце, к сожалению, что выявить не всегда удается.
  • Проблемы с опорно-двигательным аппаратом (нестабильность шейных позвонков), плоскостопие.
  • Язвенная болезнь желудка или 12-перстной кишки.
  • Бронхиальная астма.

Отзывы родителей и спортсменов

Филипп Сниховский, полузащитник из футбольного клуба Истра.

— Что дают детям занятия по футболу?

—  В детском футболе огромное количество плюсов. У детей развиваются, в первую очередь, физические качества, выносливость, реакция, дисциплина, командный дух. Во время занятий и игры происходит и закалка характера — момент соперничества играет в этом большую роль.
Комментарий с форума

— Здравствуйте. У меня сейчас сыну 14 лет почти, футболом заниматься я его отдала с 5 лет, причём не просто в Весёлый мяч поиграть ,а именно профессиональным футболом. По началу конечно для маленьких детей, это вроде “весёлой беготни” и то, у моего ребенка это было первые пол года, потом он просто жил этим футболом. Вот почти 9 лет он этим занимается и не думает бросать. Мой сын уже играет за юношескую сборную за ХИМКИ. Главное направить ребёнка на это русло и узнать, хочет он этого сам?!Это очень важно!!!Заставлять нельзя!
Комментарий с форума

— Сын занимается третий год, отдала в пять лет сначала в спорт школу, потом в ЦСКА . Тренировки 4 раза в неделю, 5-ый день игровой. Регулярно проводятся турниры. Ездим на сборы.  Отсеивают тех, у кого нет динамики и кто не показывает результаты. 

Плюсы

У занятий футболом для девочек множество преимуществ. От сильного дисциплинированного характера до развитого спортивного тела.

Девочки-футболисты будут «создавать себя сами», уникальность из-за непопулярности выделит их в будущем, умение делать то, что другие бояться, разовьет лидерские качества, и научит не бояться мнения окружающих.

Женский футбол включает в себя прогрессивность, противопоставление стереотипам, расширение кругозора. Это хорошая основа для дальнейшей карьеры, например, в спортивной журналистике. Хорошие комментаторы чаще всего бывшие профессиональные спортсмены.

Женский футбол самый развивающийся спорт на планете, поэтому ощущается острая нехватка тренерских кадров. После завершения карьеры игрока есть возможность уйти в смежные сферы: маркетинг, администратирование, финансы или управление в футбольном мире, где женщины уже активно себя зарекомендовали.

Минусы

Профессиональный спорт — это большое здоровье, ушибы, растяжения и вполне вероятные травмы.

Отсутствие ролевых моделей. К сожалению, нет популярных на всю страну женщин-футболистов. Об их жизни и карьере ничего неизвестно, а женского футбола в представлении большинства просто не существует. В связи с этим у многих родителей есть неуверенность в завтрашнем дне и после долгих лет тренировок туманное будущее.

С психологической стороны можно столкнуться с предвзятым отношением окружающих.

О развитии спорта в России

Александр Дюков — Президент Российского футбольного союза.

О предложениях по развитию профессионального футбола

Мы действительно направили свои предложения в РПЛ. Их цель – повысить конкурентоспособность нашего профессионального футбола. Если говорить о конкретных мерах, то их несколько, но отмечу в первую очередь два предложения: первое касается изменения структуры и формата проведения соревнований наших профессиональных лиг, второе — изменения подхода к определению количества легионеров в клубах.

Если говорить об изменении формата, то это инициатива, направленная на увеличение количества матчей в принципе, а также на то, чтобы не было проходных игра и каждая из них имела турнирное значение. Кроме того, ставится задача увеличить количество матчей между прямыми конкурентами.
На наш взгляд, это будет способствовать повышению конкуренции и доходов клубов. При этом мы не ожидаем, что только корректировкой формата чемпионата мы принципиально изменим ситуацию в нашем футболе. Но это важный элемент. И если есть возможность его улучшить, это надо делать.
Уже идет процесс обсуждения изменений, и для нас очень важно мнение клубов. Решение будет приниматься с учетом позиции лиг — ФНЛ и РПЛ.

Компания Hypercube, которая помогала нам разрабатывать предложения по изменению формата соревнований, имеет огромный опыт участия в подобных проектах в ряде европейских лиг. И реформы, которые проведены в этих лигах, были, на мой взгляд, успешными. У этой компании есть соответствующие базы данных, алгоритмы, которые позволяют делать очень быстрые и качественные расчеты. Они сразу показывают будущий эффект от разных вариантов изменений формата соревнований. 
Продолжается обсуждение, доработка проекта изменений. Между тем, что предлагала компания Hypercube изначально, и актуальным на сегодня вариантом уже есть большие отличия. И то, что предлагается сейчас — это не окончательная версия.

Источник: Российский футбольный союз

Сколько стоят занятия

Многое зависит от региона, и какое внимание уделяется спорту, в общем, и женскому футболу, в частности. Цена для мальчиков и для девочек одинаковая. Чем ближе секция к государству, тем дешевле: от бесплатных секции в ДЮСШ до топового «Локомотива», где абонемент за 12 занятий стоит 8000 рублей.

Как выбрать секцию

В России очень мало спортивных школ с сильной традицией, которая бы вырастила плеяды чемпионов, поэтому ребенка можно отдать в любую футбольную секцию.

В любой стране главная путевка в большой спорт- возможность перехода из одной команды в более сильную другую или выгодно показать себя на соревнованиях. Обращайте внимание, как часто проходят турниры, выезды и чемпионаты. Детские летние лагеря также дают огромный плюс.

До сих пор в России тренеры позволяют себе кричать и давить на ребенка. Что не делают западные коллеги. Те, наоборот, подбадривают и улыбаются, а главное учат ошибаться. Поэтому юные спортсмены более раскрепощенные. Помните, что футбол сам по себе не принесет пользы, если тренер не заложит психологические основы в игре: не боязнь ошибок, не бояться риска, не бояться проигрыша. Найдите хорошего тренера, и только потом школу. Не гонитесь за результатом, первые победы не всегда приводят к победам в Премьер-Лиге.

Психологический портрет спортсмена

Какими качествами должна обладать девочка для игры в футбол. Главные черты: мотивированность, дисциплинированность, смелость, раскрепощенность, не бояться быть наравне с мальчиками. Активные и скоростные — нападающие, спокойные и сосредоточенные — вратари, а крепкие и анализирующие — защитники. Если ваша девочка не может спокойно пройти мимо мяча или испытывает огромную радость игры, то вам точно стоит попробовать футбол.

«Я начала играть в футбол в пять лет. С тех пор сама игра, владение мячом и командная игра становились все лучше. Достижение целей и результатов вместе с моей командой было моей главной движущей силой: я люблю футбол», — поделилась своими ощущениями датская футболистка Пернилле Хардер.

С какими трудностями можно столкнуться

«То, что ты делаешь не очень важно»

Для девочки, велика вероятность, столкнуться с подобным отношением именно в школе. Тренировки, сборы, соревнования. Будьте готовы к тому, что вам, родителям придется отпрашивать девочку на любые соревнования, даже если это Чемпионат Мира по футболу. Принести справку — значит вызов на соревнования на имя директора школы. И администрация школы будет решать, идти вам или не идти. Притом хоккеиста или футболиста отпускают более свободно.

«То, что ты делаешь никому не нужно»

«Женский футбол, серьезно?! Это была стандартная реакция почти всех, кто узнавал, чем я занимаюсь. Родители сначала не очень поняли мой выбор, бабушка вообще была в шоке. Не буду врать, такой настрой окружающих мотивирует минимально», — делится воспоминаниями главная звезда российского женского футбола и нападающая сборной «Валенсии» Надежда Карпова.

«То, что ты делаешь, не пригодится в будущем»

В нашей стране женский футбол не так популярен, как например, в Германии или Испании, где его действительно любят и на стадионы приходят тысячи болельщиков. Женщины-футболисты выходят замуж, у них есть дети и они продолжают строить свою спортивную карьеру. Женские чемпионаты транслируют по спортивным телеканалам. Футболистки заключают контракты с крупными брендами. И продолжают популяризировать женский футбол в своей стране и в мире.

«То, что ты делаешь, сделает тебя мужеподобной»

Будучи профессиональным игроком, будьте готовы к любой необоснованной критике: от публичного обсуждения внешности, например: «Ты как пацан» до советов заняться женственными видами спорта. Все знают лучше, что нужно быть женственной, элегантной, скромной. И, по мнению многих, все это не сочетается с мужским видом спорта. Можно быть обычной, тихой, доброй в жизни и мощным пробивным игроком на поле. Мужественность и смелость этой «мужской игры» не помешает никому.

«У тебя не получится»

Очень простой способ обесценить усилия, время затраченные на тренировки, придав высказыванию оттенок объективности. Не учитывая многочисленных факторов, которые все вместе называются игра.

Подводим итог

Футбол — это сильная командная игра, но при всем при этом важна индивидуальность и характер. Поэтому на тренировке ребенку нужно раскрыться и развивать именно свои лучшие качества. Игрок переходит из одной команды в другую, и каждый раз будет показывать себя и давать результаты, доказывать, что оправдывает их выбор.Еще не было футболиста, который пришел бы в детскую сборную и дошел с ней до Лиги Европы.

Отдать девочку в футбол — не значит, что она должна построить там карьеру. Это значит, что у нее есть возможность развить в себе качества, необходимые для любого вида спорта, преодолеть свои страхи и научиться быть независимой от чужого мнения.

Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Подписаться
Уведомить о
guest

7 комментариев
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии