Что лучше самбо или рукопашный бой: главные отличия

Рукопашный бой — известный и древний вид борьбы. У большинства культур есть особая история, связанная с ближним боем и свои методы практики. В этой статье поговорим о том, что лучше боевое самбо или рукопашный бой.

Определение рукопашного боя и самбо

Термин «рукопашный бой»

Рукопашный бой — рациональное применение грубой физической силы с использованием специальных приемов борьбы, ударной техники.

Физическое столкновение и конфронтация между двумя и более людьми на близком расстоянии определяется как рукопашный бой. Он может быть наступательным или оборонительным. При этом между противниками соблюдается дистанция, необходимая для захвата или применения в пределах досягаемости ручного холодного или огнестрельного оружия. В этом качестве могут могут использоваться ножи, палки, дубинки, саперные инструменты.

Термин «рукопашный бой» относится к боевым действиям между военными на поле боя. Это могут быть любые физические столкновения между комбатами, полицейскими и гражданскими лицами. Рукопашному бою всегда обучали в качестве дополнения к вооруженному столкновению.

С 1984 года стало развиваться спортивное направление по рукопашному бою. Как вид спорта рукопашный бой представляет собой вид единоборства, когда действия бойцов направлены на преодоление сопротивления партнера.

Что лучше самбо или рукопашный бой: главные отличия
Дмитрий Ларионов — секретарь Новосибирской областной федерации армейского рукопашного боя.

— Родина начинается с тех, кто находится рядом с нами: сестра, мама, папа, бабушка, дедушка и уже в более глобальном смысле это город и страна. Мы учим ребят защищать своих близких и себя самого. Армейский рукопашный бой для своих воспитанников позиционирую не как спорт, а как оружие, владеть которым я учу. А у любого оружия должен быть предохранитель. И этим предохранителем является уважение к старшим, хладнокровие в любой ситуации. Сначала надо думать: стоит ли применять это оружие?

Термин «боевое самбо»

Для улучшения навыков рукопашного боя в Советской Армии в начале 1920-х годов было разработано самбо. Этот боевой вид спорта во многом похож на дзюдо и джиу-джитсу. Он включает различные виды борьбы и системы самообороны.

Помимо повышения общей армейской физической подготовки солдат, проводилось обучение борьбе с возможным противником без оружия. За пределами советских войск самбо приобрело популярность благодаря невысоким требованиям к возрасту, полу и весу.

Боевое самбо — многомерный и всемирно признанный вид спорта, включающий все боевые приемы. Он предполагает владение широким спектром навыков в положении стоя и партере.

Что лучше самбо или рукопашный бой: главные отличия
Волостных Валерий Валентинович — советский и российский спортсмен, ученый, Заслуженный тренер России по боевому самбо, вице-президент ФБСР, вице-президент ВФБС, мастер спорта СССР по самбо, один из основателей современного боевого самбо

— Боевой самбист — единоборец-универсал. Он может выступать и побеждать любого и по панкратиону, и в валетудо, в сетке, на ринге, на ковре — везде, в любом месте и любой одежде. Он должен побеждать и желательно досрочно. Восемьдесят процентов победителей всех версий боев микс-файта у нас и за рубежом — представители нашей федерации боевого самбо России. Еще наши правила приближают поединки к реальному бою за жизнь.
Большинство из приходящих учеников просто хотят научиться защищать себя. Зачем мы будем тянуть их на шпагат годами, если уже через неделю его могут встретить в темном углу и лишить жизни, здоровья? Мы должны дать ученику основное и тогда уже через неделю, через две, через месяц он сможет защититься. По крайней мере, сохранить жизнь и здоровье себе и своим близким.

Термин «спортивного самбо»

Соревновательная форма самбо, похожая на борьбу и дзюдо. Общие движения включают захваты, тейкдауны, замки ногами, которые похожи на перекладины руками, но выполняются с использованием ног.

Чем отличается самбо от рукопашного боя

Отличия в технике

Несмотря на кажущееся сходство, каждый вид борьбы имеет свои правила. При решении заниматься борьбой на соревновательном уровне, помимо целей для самообороны, нужно выбирать между конкретным видом единоборства.

Боевое самбо и рукопашный бой — отличия несущественные, но достаточно значимые. Техника сочетает разнообразные наступательные и оборонительные приемы.

Спортивное самбо

Стилистически похоже на старинное дзюдо. Есть различие в правилах, протоколе и униформе. Разрешены некоторые виды захватов ног и запрещены удушающие приемы. Акцент делается на бросках, опорах, болевых приемах с небольшими ограничениями на захваты и удержания.

Спортивное самбо — это просто борьба, без возможности нанесения любых ударов. Есть запреты на:

  • броски противника на голову;
  • падение на противника всем телом;
  • болевые приемы «рычаг», «узел»;
  • удушающие захваты;
  • укусы, царапание.

Боевое самбо

Название «самбо» происходит от слова «сам», что буквально означает «самооборона без оружия». Техника основана на смешанных единоборствах и включает в себя удары руками, ногами, локтями, голенями, удары в пах, броски, захваты, удушения и болевые приемы. Исключение составляют стойки и летающий кистевой брус.

Техника боевого самбо — это сочетание спортивного направления с болевыми и ударными техниками поражения противника. Активно применяются запрещающие удушающие элементы, которые могут привести к тяжелым травмам.

Основными формами тактических действий является:

  • маскировка намерений;
  • нахождение слабых сторон противника и определение уровня его подготовки;
  • маневренность.

Применение этих методов дает возможность бойцу выработать правильную стратегию и одержать быструю победу.

Важно! Правила и положения боевого самбо не допускают одностороннего перехода к партере без бросков и других приемов.

Боевое самбо направлено на решение конкретных задач. Его эффективность определяется структурой, в которую входят:

  • самбо;
  • бокс;
  • адаптеры.

Задача последних — обеспечить безопасный переход со средней дистанции на ближнюю и дать возможность последовательно использовать приемы самбо и бокса.

Рукопашный бой

Умение работать на разных дистанциях, наносить короткие удары руками, коленями, делать броски и захваты — отличает технику рукопашного боя. Это смешанный вид единоборства, включающий борцовские и ударные техники.

На тренировках внимание уделяется:

  • работе с лапами и тенью;
  • отработке ударов на груше;
  • физической подготовке спортсмена.

Самый распространенный прием — бросок через бедро. Его можно подготовить ударной техникой с использованием комбинации двойка прямых ударов.

Во время схватки боец всегда должен быть готов перейти от защиты в стремительной атаке и наоборот. Поэтому на тренировках много внимания уделяется изучению различных стоек. Во многом стойка имеет первостепенное значение.

Вид борьбы

Броски, опоры

Захваты

Болевые приемы

Удары

Удержания

Удушающие приемы

Стойки

Спортивное самбо

+

+

+

+

+

Боевое самбо

+

+

+

+

+

Рукопашный бой

+

+

+

+

+

+

Отличия в экипировке

Для каждого направления борьбы регламентируется специализированная экипировка. Существуют определенные требования, которых стоит придерживаться.

Спортивное самбо

Русские самбисты в основном носят классическую форму. Она состоит из куртки, пояса и коротких брюк. Форму дополняют легкие борцовские туфли из кожи. Как правило, используется синий и красный цвет соревновательной формы.

Куртки и шорты шьются из хлопкового материала. Он устойчив к разрывам и хорошо сохраняет размер формы, не поддается воздействию борьбы и обеспечивает комфорт спортсмену.

Для участия в соревнованиях необходимы:

  • куртка;
  • ботинки;
  • шорты;
  • пояс;
  • плотная футболка белого цвета.

На награждение спортсмены выходят в форме красного цвета.

Боевое самбо

Для достижения успеха критически важно заниматься у профессионалов в специально оборудованных залах и удобной одежде. Во время тренировок и соревнований спортсмены надевают куртки как в спортивном самбо, в этом вопросе требования сильно не отличаются.

К обязательному защитному снаряжению относятся:

  • куртка;
  • ботинки;
  • шорты;
  • шлем с открытым подбородком;
  • капа;
  • паховые щитки;
  • щитки на голени;
  • перчатки.

Цвет экипировки должен быть синего либо красного цветов.

Рукопашный бой

Для тренировок требуется кимоно, состоящее из куртки и штанов, качественные перчатки и шлем с хорошим уровнем защиты. Для плотной фиксации куртка обязательно подвязывается поясом.

Перечислим еще раз, что необходимо для тренировок и соревнований по рукопашному бою:

  • кимоно;
  • перчатки;
  • шлем;
  • защита стопы и голени;
  • защита паха;
  • капа;
  • обувь;
  • боксерские бинты.

Вся перечисленная экипировка помогает бойцу наносить удары и защищаться от них.

Что лучше самбо или рукопашный бой: главные отличия
Дмитрий Ларионов — секретарь Новосибирской областной федерации армейского рукопашного боя.

— В смешанных единоборствах бойцы выступают в шортах и с голым торсом. Наши бойцы выходят на ковер в кимоно, как в дзюдо. Соответственно, арсенал приемов увеличивается. В него входят захваты — за пояс, отворот, рукав. В партере разрешено бороться 10 секунд, если один из участников проводит болевой или удушающий прием, судья может добавить еще столько же. Если нет, то соперников заставляют встать, и бой продолжается в стойке.
В армейском рукопашном бою разрешены удары в голову и даже добивания ногами. Но травматизм не большой. У нас голова обязательно защищена, причем полностью. В отличие от бокса на шлеме есть забрало — металлическая решетка, которая закрывает лицо. А кроме того есть защита на теле.

Что травмоопаснее

Учитывая, что техника боевого самбо и рукопашного боя позволяет использовать удушающие и болевые приемы — эти виды борьбы намного более травмоопасны.

Тренировки должны проводиться под руководством тренера и соблюдением правил безопасности.

Со скольки лет можно заниматься

Большинство российских родителей приводят своих детей в спортивные секции уже в 5-6 лет. Принять и соблюдать режим тренировок, придерживаться правильного питания под силу не каждому ребенку. Поэтому без разумного контроля и поддержки родителей тренировки могут не принести ожидаемой пользы.

Родителей часто интересует, с какого возраста стоит записывать детей в разные боевые секции, чтобы ребенок воспринял занятия и начал путь развития. Рассмотрим каждый из них.

Спортивное самбо

С 6 лет дети уже начинают тренироваться серьезно и профессионально. Изучение основных приемов, соблюдение режима, участие в соревнованиях — все это осваивают юные самбисты. Девочки принимаются в секции не раньше 7 лет.

Набор детей открыт до 10 лет, однако учитываются физиологические особенности каждого ребенка, наличие противопоказаний.

Что лучше самбо или рукопашный бой: главные отличия
Родителям полезно ознакомится, как построено обучение по самбо. Программа спортивной подготовки по виду спорта «самбо».

Боевое самбо

С 10 лет рекомендуется записывать детей в спортивные секции по единоборству. Раньше этого возраста не рекомендуется начинать осваивать агрессивный и напористый вид спорта. В 13-14 лет у детей уже есть багаж знаний и владение основными приемами. Это позволяет им с 14-16 лет изучать тактику ведения боя.

Что лучше самбо или рукопашный бой: главные отличия
Алексею Малый — президент Федерации боевого самбо России и Всемирной федерации боевого самбо, мастер спорта СССР по борьбе самбо и дзюдо, офицерскому многоборью, Заслуженному мастеру боевого самбо.

— С какого возраста Вы советуете физическое воспитание?

— Лучше с двух-трех лет. Когда ребенок учится кувыркаться, уходить с линии атаки, выполнять простые удары и толчки, упражнения на равновесие.
Мой отец занимался со мною с двух лет. Я вырастил трех сыновей и дочь. Занимался с ними, примерно, с двух лет.
Веселая детская игра с выполнением самых простых упражнений: кувырок вперед, кувырок назад, страховка при падении и др. В этом возрасте эти упражнения выполняются естественно, играючи. Ребенок с ранних лет формирует правильное поведение, стойку, приобретает необходимые координацию и навыки. И в нем воспитывается бойцовский характер. То самое стремление к победе!
Повторю, чем раньше начать, тем лучше. Навыки приобретаются, движения становятся автоматическими, почти рефлекторными. Это важно, потому что дальше, в реальном поединке за право на жизнь или в спортивном поединке, применяются только устойчивые навыки — отработанные технические действия, усвоенные на уровне рефлекса.

Рукопашный бой

Особенность рукопашного боя в том, что им может заниматься ребенок и взрослый независимо от физических данных. Оптимальный возраст — 6-7 лет. В процессе тренировок спортсмены учатся контролировать свои действия и мысли. Задействуются все группы мышц, улучшается растяжка, развивается ловкость и скорость реакции.

Что лучше в уличной драке

Александр Шлеменко о различных конфликтных ситуациях за пределами ринга, а так же о том, какой вид спорта наиболее приближен к уличной драке

Как показывает практика, для самооброны в уличной драке лучше применить боевое самбо или рукопашный бой. Резкие и напористые движения с нанесением болезненных ударов, захватов помогают хорошо защититься и одержать победу в борьбе.

Что лучше самбо или рукопашный бой: главные отличия
Волостных Валерий Валентинович — советский и российский спортсмен и ученый, Заслуженный тренер России по боевому самбо, вице-президент ФБСР, вице-президент ВФБС, мастер спорта СССР по самбо, один из основателей современного боевого самбо

— Должен ли человек, готовясь защищать себя на улице, тренировать выносливость, которая нужна для того, чтобы выдержать на ринге, скажем, пять раундов по пять минут? Или ему нужно готовиться к скоротечной уличной схватке, и, следовательно, адаптировать свои тренировки для этого?

— Есть большое отличие уличного, прикладного, военного, правоохранительного боя от спортивного. Для спортивного боя выносливость, конечно, нужна. Не только общая, но еще и специальная.
Реальный бой, конечно, длиться двадцать пять минут, как спортивный, не будет. Он быстротечен. Задачи самозащиты нужно решать первые полторы-две секунды нападения. Если мы двигаемся рационально, то есть, правильно, у нас большое преимущество — тогда почти неважно кто нападет. И для этого мало спортивной подготовки, нужна еще и специальная подготовка. Нужно понять принципы: ухода с линии атаки, естественности движений, рационального поведения и другие — в комплексе.
Все зависит от задач: спортсмен делает упор на спортивную подготовку, а охранник, спецназовец, телохранитель на прикладную. Но при этом и прикладнику желательно на каком-то этапе пройти как спортивные поединки, так и поединки с минимальными ограничениями. Поскольку это реальное напряжение, реальные удары, реальное сопротивление.

Возможно одновременное изучение рукопашного боя и боевого самбо

Все дело в том, что каждый вид боевого искусства делает акцент на разных приемах. В боевом самбо на первое место выходит борьба и только потом нанесение ударов. В рукопашном бою все наоборот. Сначала практикуются удары, и только потом следует борьба, захваты и применение разных техник.

Не рекомендуется одновременно изучать два этих направления. При желании совместить знания атаки и обороны можно выбрать тайский бокс. Как раз в нем и сочетается искусство владения приемами нападения и обороны.

Как не ошибиться с выбором

Чемпион Европы по боевому самбо, чемпион мира по бразильскому джиу-джитсу Сергей Никитин рассказывает о плюсах и минусах самбо и BJJ, о том, как он осваивал BJJ и что из этого получилось.

Личные предпочтения спортсмена должны быть определяющими при выборе самбо или рукопашного боя. Если ребенок проявляет интерес к дракам и проявляет свою силу логично записать его в секцию по самбо или рукопашному бою, чтобы обучение велось грамотно и в хороших условиях.

Для более взрослых людей или подростков выбор может определяться желанием быть подготовленным к жизненным ситуациям, изучение возможности дать отпор противнику, защитить себя и близких людей. В этих ситуациях стоит выбирать боевое самбо или рукопашный бой. Умение владеть холодным оружием и защититься от него дает огромное преимущество для бойца.

Вывод

При выборе направления самбо или рукопашного боя важно ориентироваться на личные предпочтения спортсмена и проанализировать, с какой целью он начинает тренировки.

Необходимо быть морально готовым к нанесению болевых и травмирующих ударов противнику. Если внутренней готовности нет — лучше выбрать спортивное самбо. Этот более щадящий вид борьбы даст возможность овладеть приемами и сохранит моральное равновесие спортсмена.

Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Подписаться
Уведомить о
guest

1 Комментарий
Новые
Старые Популярные
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии
Adblock
detector