Приказ Министерства спорта РФ от 2 ноября 2022 г. N 907 «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина».
В соответствии с частью 4 статьи 34 Федерального закона от 4 декабря 2007 года N 329-ФЗ «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» (Собрание законодательства Российской Федерации, 2007, N 50, ст. 6242; 2011, N 50, ст. 7354; 2021, N 18, ст. 3071) и подпунктом 4.2.27 пункта 4 Положения о Министерстве спорта Российской Федерации, утвержденного постановлением Правительства Российской Федерации от 19 июня 2012 г. N 607 (Собрание законодательства Российской Федерации, 2012, N 26, ст. 3525), приказываю:
- Утвердить прилагаемый федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина».
- Признать утратившим силу приказ Министерства спорта Российской Федерации от 30 июня 2021 г. N 490 «Об утверждении федерального стандарта спортивной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина» (зарегистрирован Министерством юстиции Российской Федерации 28 июля 2021 г., регистрационный N 64415).
- Настоящий приказ вступает в силу с 1 января 2023 года.
- Контроль за исполнением настоящего приказа возложить на заместителя Министра спорта Российской Федерации А. А. Морозова.
Министр О. В. Матыцин. Зарегистрировано в Минюсте РФ 5 декабря 2022 г. Регистрационный N 71366.
- Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина»
- Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки
- Нормативы физической подготовки
- Требования к участию лиц
- Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки
- Особенности осуществления спортивной подготовки
- Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки
- Приложение № 1
- Приложение № 2
- Приложение № 3
- Приложение № 4
- Приложение № 5
- Приложение № 6
- Приложение № 7
- Приложение № 8
- Приложение № 9
- Приложение № 10
- Таблица №1
- Таблица №2
- Приложение № 11
- Таблица 1
- Таблица 2
- Скачать приказ
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина»
Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки
I. Требования к структуре и содержанию примерных дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе к их теоретическим и практическим разделам применительно к каждому этапу спортивной подготовки, включая сроки реализации таких этапов и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам
1. Примерная дополнительная образовательная программа спортивной подготовки должна иметь следующую структуру и содержание:
1.1. Общие положения, включающие:
1.1.1. Название дополнительной образовательной программы спортивной подготовки с указанием вида спорта (спортивной дисциплины);
1.1.2. Цели дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
1.2. Характеристику дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающую:
1.2.1. Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки (приложение N 1 к федеральному стандарту спортивной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина») (далее — ФССП).
1.2.2. Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (приложение N 2 к ФССП).
1.2.3. Виды (формы) обучения, применяющиеся при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие:
- учебно-тренировочные занятия;
- учебно-тренировочные мероприятия (приложение N 3 к ФССП);
- спортивные соревнования, согласно объему соревновательной деятельности (приложение N 4 к ФССП);
- иные виды (формы) обучения.
1.2.4. Годовой учебно-тренировочный план, с учетом соотношения видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки (приложение N 5 к ФССП).
1.2.5. Календарный план воспитательной работы.
1.2.6. План мероприятий, направленных на предотвращение допинга в спорте и борьбу с ним.
1.2.7. Планы инструкторской и судейской практики.
1.2.8. Планы медицинских, медико-биологических мероприятий и применения восстановительных средств.
1.3. Систему контроля, содержащую:
1.3.1. Требования к результатам прохождения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, в том числе к участию в спортивных соревнованиях.
1.3.2. Оценку результатов освоения дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
1.3.3. Контрольные и контрольно-переводные нормативы (испытания) по видам спортивной подготовки и уровень спортивной квалификации лиц, проходящих спортивную подготовку, по годам и этапам спортивной подготовки.
1.4. Рабочую программу по виду спорта (спортивной дисциплине), состоящую из программного материала для учебно-тренировочных занятий по каждому этапу спортивной подготовки и учебно-тематического плана.
1.5. Условия реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки, включающие материально-технические, кадровые и информационно-методические условия.
Нормативы физической подготовки
II. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы с учетом возраста, пола лиц, проходящих спортивную подготовку, особенностей вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина» (спортивных дисциплин), уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания)
2. Нормативы физической подготовки и иные спортивные нормативы лиц, проходящих спортивную подготовку (далее — обучающиеся), на этапах спортивной подготовки, уровень спортивной квалификации таких лиц (спортивные разряды и спортивные звания) учитывают их возраст, пол, а также особенности вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина» и включают:
2.1. Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина» (приложение N 6 к ФССП).
2.2. Нормативы общей физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина» (приложение N 7 к ФССП).
2.3. Нормативы общей физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина» (приложение N 8 к ФССП).
2.4. Нормативы общей физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина» (приложение N 9 к ФССП).
Требования к участию лиц
III. Требования к участию лиц, проходящих спортивную подготовку, и лиц, ее осуществляющих, в спортивных соревнованиях, предусмотренных в соответствии с реализуемой дополнительной образовательной программой спортивной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина»
3. Требования к участию в спортивных соревнованиях обучающихся:
- соответствие возраста, пола и уровня спортивной квалификации обучающихся положениям (регламентам) об официальных спортивных соревнованиях согласно Единой всероссийской спортивной классификации и правилам вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина»;
- наличие медицинского заключения о допуске к участию в спортивных соревнованиях;
- соблюдение общероссийских антидопинговых правил и антидопинговых правил, утвержденных международными антидопинговыми организациями.
4. Организация, реализующая дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, направляет обучающегося и лиц, осуществляющих спортивную подготовку, на спортивные соревнования на основании утвержденного плана физкультурных и спортивных мероприятий, формируемого в том числе в соответствии с Единым календарным планом межрегиональных, всероссийских и международных физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий, и соответствующих положений (регламентов) об официальных спортивных соревнованиях.
Требования к результатам реализации программ спортивной подготовки
IV. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки
5. Результаты прохождения спортивной подготовки применительно к этапам спортивной подготовки должны соответствовать целям, поставленным дополнительной образовательной программой спортивной подготовки.
6. Требования к результатам прохождения спортивной подготовки, в том числе по отдельным этапам спортивной подготовки, конкретизируются в примерной дополнительной образовательной программе спортивной подготовки и направлены:
6.1. На этапе начальной подготовки на:
- формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом;
- получение общих теоретических знаний о физической культуре и спорте, в том числе о виде спорта «прыжки на лыжах с трамплина»;
- формирование двигательных умений и навыков, в том числе в виде спорта «прыжки на лыжах с трамплина»;
- повышение уровня физической подготовленности и всестороннее гармоничное развитие физических качеств;
- обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях, начиная со второго года;
- сохранение здоровья.
6.2. На учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) на:
- формирование устойчивого интереса к занятиям видом спорта «прыжки на лыжах с трамплина»;
- формирование разносторонней общей и специальной физической подготовленности, а также теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина»;
- обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и формирование навыков соревновательной деятельности;
- укрепление здоровья.
6.3. На этапе совершенствования спортивного мастерства на:
- повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности;
- обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и совершенствование навыков в условиях соревновательной деятельности;
- сохранение здоровья.
6.4. На этапе высшего спортивного мастерства на:
- повышение уровня общей и специальной физической, теоретической, технической, тактической и психологической подготовленности, соответствующей виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина»;
- обеспечение участия в официальных спортивных соревнованиях и достижение обучающимися высоких и стабильных спортивных результатов в условиях соревновательной деятельности;
- сохранение здоровья.
Особенности осуществления спортивной подготовки
V. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина»
7. Особенности осуществления спортивной подготовки по отдельным спортивным дисциплинам вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина» основаны на особенностях вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина» и его спортивных дисциплин. Реализация дополнительных образовательных программ спортивной подготовки проводится с учетом этапа спортивной подготовки и спортивных дисциплин вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина», по которым осуществляется спортивная подготовка.
8. Особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина» учитываются организациями, реализующими дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, при формировании дополнительных образовательных программ спортивной подготовки, в том числе годового учебно-тренировочного плана.
9. Для зачисления на этап спортивной подготовки лицо, желающее пройти спортивную подготовку, должно достичь установленного возраста в календарный год зачисления на соответствующий этап спортивной подготовки.
10. Возраст обучающихся на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства не ограничивается при условии вхождения их в список кандидатов в спортивную сборную команду субъекта Российской Федерации по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина» и участия в официальных спортивных соревнованиях по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина» не ниже уровня всероссийских спортивных соревнований.
11. В зависимости от условий и организации учебно-тренировочных занятий, а также условий проведения спортивных соревнований подготовка обучающихся осуществляется на основе обязательного соблюдения требований безопасности, учитывающих особенности осуществления спортивной подготовки по спортивным дисциплинам вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина».
Требования к условиям реализации программ спортивной подготовки
VI. Требования к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям
12. Организации, реализующие дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, должны обеспечить соблюдение требований к кадровым и материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки и иным условиям, установленным ФССП.
13. Требования к кадровому составу организаций, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки:
13.1. Уровень квалификации лиц, осуществляющих спортивную подготовку, должен соответствовать требованиям, установленным профессиональным стандартом «Тренер-преподаватель», утвержденным приказом Минтруда России от 24.12.2020 N 952н (зарегистрирован Минюстом России 25.01.2021, регистрационный N 62203), профессиональным стандартом «Тренер», утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 N 191н (зарегистрирован Минюстом России 25.04.2019, регистрационный N 54519), профессиональным стандартом «Специалист по инструкторской и методической работе в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минтруда России от 21.04.2022 N 237н (зарегистрирован Минюстом России 27.05.2022, регистрационный N 68615), профессиональным стандартом «Специалист по обслуживанию и ремонту спортивного инвентаря и оборудования», утвержденным приказом Минтруда России от 28.03.2019 N 192н (зарегистрирован Минюстом России 23.04.2019, регистрационный N 54475) или Единым квалификационным справочником должностей руководителей, специалистов и служащих, раздел «Квалификационные характеристики должностей работников в области физической культуры и спорта», утвержденным приказом Минздравсоцразвития России от 15.08.2011 N 916н (зарегистрирован Минюстом России 14.10.2011, регистрационный N 22054).
13.2. Для проведения учебно-тренировочных занятий и участия в официальных спортивных соревнованиях на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации), этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, кроме основного тренера-преподавателя, допускается привлечение тренера-преподавателя по видам спортивной подготовки, с учетом специфики вида спорта «прыжки на лыжах с трамплина», а также на всех этапах спортивной подготовки привлечение иных специалистов (при условии их одновременной работы с обучающимися).
Для подготовки спортивного инвентаря и спортивной экипировки к учебно-тренировочным занятиям и спортивным соревнованиям, обслуживания техники, оборудования и спортивных сооружений, необходимых для осуществления спортивной подготовки в организациях, реализующих дополнительные образовательные программы спортивной подготовки, на всех этапах спортивной подготовки допускается привлечение соответствующих специалистов.
14. Требования к материально-техническим условиям реализации этапов спортивной подготовки предусматривают (в том числе на основании договоров, заключенных в соответствии с гражданским законодательством Российской Федерации, существенным условием которых является право пользования соответствующей материально-технической базой и (или) объектом инфраструктуры):
- наличие трамплина для прыжков на лыжах;
- наличие тренировочного спортивного зала;
- наличие тренажерного зала;
- наличие раздевалок, душевых;
- наличие медицинского пункта, оборудованного в соответствии с приказом Минздрава России от 23.10.2020 N 1144н «Об утверждении порядка организации оказания медицинской помощи лицам, занимающимся физической культурой и спортом (в том числе при подготовке и проведении физкультурных мероприятий и спортивных мероприятий), включая порядок медицинского осмотра лиц, желающих пройти спортивную подготовку, заниматься физической культурой и спортом в организациях и (или) выполнить нормативы испытаний (тестов) Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса „Готов к труду и обороне“ (ГТО)» и форм медицинских заключений о допуске к участию физкультурных и спортивных мероприятиях” (зарегистрирован Минюстом России 03.12.2020, регистрационный N 61238)с изменениями, внесенными приказом Минздрава России от 22.02.2022 N 106н (зарегистрирован Минюстом России 28.02.2022, регистрационный N 67554);
- обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки (приложение N 10 к ФССП);
- обеспечение спортивной экипировкой (приложение N 11 к ФССП);
- обеспечение обучающихся проездом к месту проведения спортивных мероприятий и обратно;
- обеспечение обучающихся питанием и проживанием в период проведения спортивных мероприятий;
- медицинское обеспечение обучающихся, в том числе организацию систематического медицинского контроля.
15. К иным условиям реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки относятся трудоемкость дополнительной образовательной программы спортивной подготовки (объемы времени на ее реализацию) с обеспечением непрерывности учебно-тренировочного процесса, а также порядок и сроки формирования учебно-тренировочных групп.
15.1. Дополнительная образовательная программа спортивной подготовки рассчитывается на 52 недели в год.
Учебно-тренировочный процесс в организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки, должен вестись в соответствии с годовым учебно-тренировочным планом (включая период самостоятельной подготовки по индивидуальным планам спортивной подготовки для обеспечения непрерывности учебно-тренировочного процесса).
При включении в учебно-тренировочный процесс самостоятельной подготовки, ее продолжительность составляет не менее 10% и не более 20% от общего количества часов, предусмотренных годовым учебно-тренировочным планом организации, реализующей дополнительную образовательную программу спортивной подготовки.
15.2. Продолжительность одного учебно-тренировочного занятия при реализации дополнительной образовательной программы спортивной подготовки устанавливается в часах и не должна превышать:
- на этапе начальной подготовки — двух часов;
- на учебно-тренировочном этапе (этапе спортивной специализации) — трех часов;
- на этапе совершенствования спортивного мастерства — четырех часов;
- на этапе высшего спортивного мастерства — четырех часов.
- При проведении более одного учебно-тренировочного занятия в один день суммарная продолжительность занятий не должна составлять более восьми часов.
- В часовой объем учебно-тренировочного занятия входят теоретические, практические, восстановительные, медико-биологические мероприятия, инструкторская и судейская практика.
15.3. Работа по индивидуальным планам спортивной подготовки может осуществляться на этапах совершенствования спортивного мастерства и высшего спортивного мастерства, а также на всех этапах спортивной подготовки в период проведения учебно-тренировочных мероприятий и участия в спортивных соревнованиях.
Приложение № 1
Таблица: Сроки реализации этапов спортивной подготовки и возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку, по отдельным этапам, количество лиц, проходящих спортивную подготовку в группах на этапах спортивной подготовки.
| Этапы спортивной подготовки | Срок реализации этапов спортивной подготовки (лет) | Возрастные границы лиц, проходящих спортивную подготовку (лет) |
Наполняемость (человек)
|
| Этап начальной подготовки | 2-3 | 9 | 10 |
| Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | 3-5 | 11 | 8 |
| Этап совершенствования спортивного мастерства | не ограничивается |
14 | 4 |
| Этап высшего спортивного мастерства | не ограничивается |
15 | 1 |
Приложение № 2
Таблица: Объем дополнительной образовательной программы спортивной подготовки.
|
Этапный норматив
|
Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап
совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
| Количество часов в неделю | 4,5-6 | 6-8 | 10-12 | 12-18 | 20-24 | 24-32 |
| Общее количество часов в год | 234-312 | 312- 416 |
520- 624 | 624- 936 | 1040-1248 | 1248-1664 |
Приложение № 3
Таблица: Учебно-тренировочные мероприятия.
|
N п/п
|
Виды учебно-тренировочных мероприятий
|
Предельная продолжительность учебно-тренировочных мероприятий по этапам спортивной подготовки (количество суток) (без учета времени следования к месту проведения учебно-тренировочных мероприятий и обратно) |
|||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства |
Этап высшего спортивного мастерства
|
||
| 1. Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к спортивным соревнованиям | |||||
| 1.1. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к международным спортивным соревнованиям | – | – | 21 | 21 |
| 1.2. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к чемпионатам России, кубкам России, первенствам России | – | 14 | 18 | 21 |
| 1.3. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к другим всероссийским спортивным соревнованиям | – | 14 | 18 | 18 |
| 1.4. | Учебно-тренировочные мероприятия по подготовке к официальным спортивным соревнованиям субъекта Российской Федерации |
– | 14 | 14 | 14 |
| 2. Специальные учебно-тренировочные мероприятия | |||||
| 2.1. | Учебно-тренировочные мероприятия по общей и (или) специальной физической подготовке | – | 14 | 18 | 18 |
| 2.2. | Восстановительные мероприятия | – | – | До 10 суток | |
| 2.3. | Мероприятия для комплексного медицинского обследования | – | – | До 3 суток, но не более 2 раз в год | |
| 2.4. | Учебно-тренировочные мероприятия в каникулярный период | До 21 суток подряд и не более двух учебно-тренировочных мероприятий в год | – | – | |
| 2.5. | Просмотровые учебно-тренировочные мероприятия | – | До 60 суток | ||
Приложение № 4
Таблица: Объем соревновательной деятельности.
|
Виды спортивных соревнований
|
Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
|||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | |||
| Контрольные | – | 3 | 6 | 9 | 10 | 9 |
| Отборочные | – | – | 2 | 3 | 5 | 7 |
| Основные | – | 2 | 6 | 8 | 11 | 18 |
Приложение № 5
Таблица: Соотношение видов спортивной подготовки и иных мероприятий в структуре учебно-тренировочного процесса на этапах спортивной подготовки.
|
N
п/п |
Виды спортивной подготовки
и иные мероприятия |
Этапы и годы спортивной подготовки | |||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) |
Этап совершенствования спортивного мастерства
|
Этап высшего спортивного мастерства
|
||||
| До года | Свыше года | До трех лет | Свыше трех лет | ||||
| 1. | Общая физическая подготовка (%) | 52-57 | 44-56 | 42-52 | 28-36 | 27-30 | 24-29 |
| 2. | Специальная физическая подготовка (%) | 9-11 | 9-11 | 16-20 | 29-37 | 35-40 | 33-37 |
| 3. | Участие в спортивных соревнованиях (%) |
– | 4-6 | 6-8 | 8-10 | 10-12 | 14-16 |
| 4. | Техническая подготовка (%) | 25-33 | 26-34 | 20-26 | 17-23 | 12-16 | 16-28 |
| 5. | Тактическая, теоретическая, психологическая подготовка (%) | 2-6 | 2-6 | 2-6 | 2-6 | 2-4 | 2-4 |
| 6. | Инструкторская и судейская практика (%) | – | – | 1-3 | 2-4 | 2-4 | 2-4 |
| 7. | Медицинские, медико-биологические, восстановительные мероприятия, тестирование и контроль (%) |
1-3 | 1-3 | 2-4 | 2-4 | 4-6 | 8-10 |
Приложение № 6
Таблица: Нормативы общей физической и специальной физической подготовки для зачисления и перевода на этап начальной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина».
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив до года обучения | Норматив свыше года обучения | ||
| мальчики | девочки | мальчики | девочки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более | не более | ||
| 6,2 | 6,4 | 6 | 6,2 | |||
|
1.2.
|
Бег на 1000 м
|
мин, с
|
не более | |||
| 6.10 | 6.30 | 5.50 | 6.20 | |||
|
1.3.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее | не менее | ||
| 10 | 5 | 13 | 7 | |||
|
1.4.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее | не менее | ||
| 2 | 3 | 4 | 5 | |||
|
1.5.
|
Челночный бег
3×10 м |
с
|
не более | не более | ||
| 9,6 | 9,9 | 9,3 | 9,5 | |||
|
1.6.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее | не менее | ||
| 130 | 120 | 140 | 130 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||||
|
2.1.
|
Исходное положение – лежа на спине, ноги согнуты в коленях на ширине плеч, руки согнуты и сцеплены в замок за головой. Поднимание туловища до касания бедер и опускание в исходное положение
|
количество раз
|
не менее | не менее | ||
| 20 | 17 | 20 | 17 | |||
|
2.2.
|
Прыжок в высоту с места
|
см
|
не менее | не менее | ||
| 25 | 20 | 25 | 20 | |||
Приложение № 7
Таблица: Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина».
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
|
1.1.
|
Бег на 60 м
|
с
|
не более | |
| 10,4 | 10,9 | |||
|
1.2.
|
Бег на 2000 м
|
мин, с
|
не более | |
| 10.20 | 12.10 | |||
|
1.3.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее | |
| 18 | 9 | |||
|
1.4.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее | |
| 5 | 6 | |||
|
1.5.
|
Челночный бег 3×10 м
|
с
|
не более | |
| 8,7 | 9,1 | |||
|
1.6.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее | |
| 160 | 145 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
|
2.1.
|
Прыжок в высоту с места
|
см
|
не менее | |
| 40 | 35 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (до трех лет) | спортивные разряды – “третий юношеский спортивный разряд”, “второй юношеский спортивный разряд”, “первый юношеский спортивный разряд” | ||
| 3.2. | Период обучения на этапе спортивной подготовки (свыше трех лет) | спортивные разряды – “третий спортивный разряд”, “второй спортивный разряд”, “первый спортивный разряд” | ||
Приложение № 8
Таблица: Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные разряды) для зачисления и перевода на этап совершенствования спортивного мастерства по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина».
|
N п/п
|
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более | |
| 4,7 | 5.0 | |||
|
1.2.
|
Бег на 2000 м
|
мин, с
|
не более | |
| 8.10 | 10.00 | |||
|
1.3.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее | |
| 36 | 15 | |||
|
1.4.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее | |
| 11 | 15 | |||
|
1.5.
|
Челночный бег 3×10 м
|
с
|
не более | |
| 7,2 | 8 | |||
|
1.6.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее | |
| 215 | 180 | |||
|
1.7.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине (за 1 мин)
|
количество раз
|
не менее | |
| 49 | 43 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
|
2.1.
|
Прыжок в высоту с места
|
см
|
не менее | |
| 60 | 55 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Спортивный разряд “кандидат в мастера спорта” | |||
Приложение № 9
Таблица: Нормативы общей физической и специальной физической подготовки и уровень спортивной квалификации (спортивные звания) для зачисления и перевода на этап высшего спортивного мастерства по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина».
|
N
п/п |
Упражнения
|
Единица измерения
|
Норматив | |
| юноши | девушки | |||
| 1. Нормативы общей физической подготовки | ||||
|
1.1.
|
Бег на 30 м
|
с
|
не более | |
| 4,7 | 5.0 | |||
|
1.2.
|
Бег на 2000 м
|
мин, с
|
не более | |
| 8.10 | 10.00 | |||
|
1.3.
|
Сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
|
количество раз
|
не менее | |
| 36 | 15 | |||
|
1.4.
|
Наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье (от уровня скамьи)
|
см
|
не менее | |
| 11 | 15 | |||
|
1.5.
|
Челночный бег 3×10 м
|
с
|
не более | |
| 7,2 | 8 | |||
|
1.6.
|
Прыжок в длину с места толчком двумя ногами
|
см
|
не менее | |
| 215 | 180 | |||
|
1.7.
|
Поднимание туловища из положения лежа на спине
(за 1 мин) |
количество раз
|
не менее | |
| 49 | 43 | |||
| 2. Нормативы специальной физической подготовки | ||||
|
2.1.
|
Прыжок в высоту с места
|
см
|
не менее | |
| 70 | 63 | |||
| 3. Уровень спортивной квалификации | ||||
| 3.1. | Спортивное звание “мастер спорта России” | |||
Приложение № 10
Таблица: Обеспечение оборудованием и спортивным инвентарем, необходимыми для прохождения спортивной подготовки.
Таблица №1
| N п/п |
Наименование оборудования и спортивного инвентаря | Единица измерения |
Количество изделий
|
| 1. | Баланс борд | штук | 3 |
| 2. | Барьер легкоатлетический регулируемый по высоте | штук | 20 |
| 3. | Батут спортивный со страховочными столами и матами | штук | 1 |
| 4. | Бревно гимнастическое | штук | 1 |
| 5. | Брусья гимнастические | штук | 1 |
| 6. | Весы медицинские (электронные) | штук | 3 |
| 7. | Видеокамера высокоскоростная | штук | 1 |
| 8. | Гантели массивные (от 0,5 до 5 кг) | комплект | 2 |
| 9. | Гантели переменной массы (от 3 до 12 кг) | пар | 5 |
| 10. | Доска информационная магнитно-маркерная | штук | 2 |
| 11. | Жгут резиновый спортивный | штук | 10 |
| 12. | Жилет с отягощением | штук | 5 |
| 13. | Измеритель скорости ветра | штук | 1 |
| 14. | Коврик гимнастический | штук | 10 |
| 15. | Конь гимнастический | штук | 1 |
| 16. | Коньки роликовые | пар | 10 |
| 17. | Координационная лестница | штук | 5 |
| 18. | Крепления лыжные для прыжков на лыжах с трамплина | пар | 10 |
| 19. | Лыжи для прыжков с трамплина | пар | 10 |
| 20. | Мази лыжные (для различной температуры) | штук | 50 |
| 21. | Мат гимнастический | штук | 5 |
| 22. | Мостик гимнастический | штук | 1 |
| 23. | Мяч баскетбольный | штук | 5 |
| 24. | Мяч волейбольный | штук | 5 |
| 25. | Мяч футбольный | штук | 5 |
| 26. | Мячи набивные (от 1 до 5 кг) | комплект | 3 |
| 27. | Накаточный инструмент с 3 роликами | комплект | 2 |
| 28. | Перекладина гимнастическая | штук | 1 |
| 29. | Помост тяжелоатлетический тренировочный | штук | 1 |
| 30. | Пояс утяжелительный | штук | 5 |
| 31. | Рулетка металлическая (50 м) | штук | 5 |
| 32. | Секундомер электронный | штук | 5 |
| 33. | Скакалка гимнастическая | штук | 10 |
| 34. | Скамейка гимнастическая | штук | 4 |
| 35. | Скейтборд/лонгборд | штук | 5 |
| 36. | Слэклайн | штук | 2 |
| 37. | Стенка гимнастическая | штук | |
| 38. | Степ платформа | штук | 10 |
| 39. | Стол опорный для подготовки лыж | штук | 2 |
| 40. | Струбцина для прыжковых лыж | штук | 6 |
| 41. | Термометр для измерения температуры воздуха (наружный) | штук | 4 |
| 42. | Тренажер для жима ногами | штук | 1 |
| 43. | Утюг для смазки лыж | штук | 2 |
| 44. | Утяжелители для ног | штук | 20 |
| 45. | Штанга тяжелоатлетическая (комплект 185 кг) | штук | 2 |
| 46. | Щетки для обработки лыж | штук | 10 |
| 47. | Электромегафон | штук | 3 |
Таблица №2
|
N п/п
|
Наименование
|
Единица измерения
|
Расчетная единица
|
Этапы спортивной подготовки | |||||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
| количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество |
срок эксплуатации (лет)
|
||||
| 1. | Вставки для прыжковых ботинок | комплект | на обучающегося | – | – | 1 | 1 | 1 | 1 | 2 | 1 |
| 2. | Клипсы для прыжковых креплений (комплект) | комплект | на обучающегося | – | – | 2 | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 |
| 3. | Крепления лыжные для прыжков на лыжах с трамплина | пар | на обучающегося | – | – | 2 | 1 | 3 | 1 | 4 | 1 |
| 4. | Лыжи для прыжков с трамплина | пар | на обучающегося | – | – | 2 | 1 | 3 | 1 | 4 | 1 |
| 5. | Парафин лыжный | штук | на группу обучающихся | 30 | 1 | 30 | 1 | 30 | 1 | 30 | 1 |
| 6. | Парафин без содержания фтора различной температуры (упаковка не менее 180 г) | штук | на группу обучающихся | – | – | 15 | 1 | 15 | 1 | 20 | 1 |
| 7. | Парафин с низким содержанием фтора различной температуры (упаковка не менее 180 г) | штук | на группу обучающихся | – | – | 15 | 1 | 15 | 1 | 20 | 1 |
| 8. | Парафин с высоким содержанием фтора различной температуры (упаковка не менее 180 г) | штук | на группу обучающихся | – | – | 15 | 1 | 15 | 1 | 20 | 1 |
| 9. | Пятка для прыжковых креплений | комплект | на обучающегося | – | – | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 2 |
| 10. | Смазка для кантов лыж | банка | на группу обучающихся | – | – | 5 | 1 | 5 | 1 | 10 | 1 |
| 11. | Столбики для прыжковых креплений | комплект | на обучающегося | – | – | 2 | 1 | 3 | 1 | 3 | 1 |
| 12. | Ускоритель лыжный (30 г) (для различной температуры) | банка | на группу обучающихся | – | – | 10 | 1 | 10 | 1 | 20 | 1 |
Приложение № 11
Таблица: Обеспечение спортивной экипировкой.
Таблица 1
| N п/п | Наименование спортивной экипировки | Единица измерения |
Количество изделий
|
| 1. | Ботинки лыжные для прыжков на лыжах с трамплина | пар | 10 |
| 2. | Комбинезон для прыжков на лыжах с трамплина | штук | 20 |
| 3. | Номер нагрудный | штук | 100 |
| 4. | Шлем для прыжков на лыжах с трамплина | штук | 10 |
Таблица 2
| Спортивная экипировка, передаваемая в индивидуальное пользование | |||||||||||
|
N п/п
|
Наименование
|
Единица измерения
|
Расчетная единица
|
Этапы спортивной подготовки | |||||||
| Этап начальной подготовки | Учебно-тренировочный этап (этап спортивной специализации) | Этап совершенствования спортивного мастерства | Этап высшего спортивного мастерства | ||||||||
| количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество | срок эксплуатации (лет) | количество |
срок эксплуатации (лет)
|
||||
| 1. | Ботинки лыжные для прыжков на лыжах с трамплина | пар | на обучающегося | – | – | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 2. | Комбинезон для прыжков на лыжах с трамплина | штук | на обучающегося | – | – | 1 | 2 | 2 | 1 | 3 | 1 |
| 3. | Костюм ветрозащитный | штук | на обучающегося | – | – | 1 | 3 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| 4. | Кроссовки легкоатлетические | пар | на обучающегося | – | – | 1 | 2 | 1 | 2 | 1 | 1 |
| 5. | Очки защитные для прыжков на лыжах с трамплина | штук | на обучающегося | – | – | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 6. | Перчатки для прыжков на лыжах с трамплина | пар | на обучающегося | – | – | 1 | 2 | 2 | 1 | 3 | 1 |
| 7. | Термобелье | штук | на обучающегося | – | – | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 8. | Фильтр для очков защитных для прыжков на лыжах с трамплина | штук | на обучающегося | – | – | 2 | 1 | 2 | 1 | 4 | 1 |
| 9. | Чехол для лыж | штук | на обучающегося | – | – | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
| 10. | Шлем для прыжков на лыжах с трамплина | штук | на обучающегося | – | – | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 | 1 |
Скачать приказ
Федеральный стандарт спортивной подготовки по виду спорта «прыжки на лыжах с трамплина» (утвержден приказом Минспорта России от 2 ноября 2022 г. N 907)
