Пионербол: правила игры для школьников. Как играть в пионербол

Пионербол — это спортивная командная игра с мячом на площадке, разделенной сеткой. Чаще всего в пионербол играют дети школьного возраста. Игра подходит для состязаний или активного отдыха в школе на уроке физкультуры, в группах продленного дня, в детских лагерях.

Правила игры в пионербол очень похожи на правила классического волейбола. Возникает вопрос: Чем отличается пионербол от волейбола?

1. Мяч ловят руками, что делает игру доступнее для детей младшего школьного возраста.
2. Броском осуществляю подачу, пас партнеру, перевод мяча на сторону соперника.

Мяч для пионербола

В пионербол играют мячом, который по своим характеристикам похож на волейбольный мяч. Он должен быть легкий и мягкий, чтобы участникам было удобно отбивать и ловить его руками. Размер мяча для пионербола может немного варьироваться, но он обычно чуть меньше стандартного волейбольного мяча, чтобы его было легче удерживать в руках у детей и подростков, которые чаще всего играют в эту игру.

Тип: волейбольный
Окружность: 65-67 см
Вес: 260-280 г
Материал: резина или композитные материалы
Допустимые варианты: Другие мячи, соответствующие вышеуказанным параметрам
Не рекомендуется: Футбольные и баскетбольные мячи (из-за риска травм и непредсказуемой траектории)

Правила пионербола

Игра проводится на волейбольной площадке. Правила носят рекомендательный характер. Перед игрой достаточно договориться об основных пунктах, которые должны соблюдать участники.

Если игра проходит на уроках физкультуры, то преподаватель при составлении правил учитывает уровень подготовки и возраст игроков. Основные правила рассчитаны на школьников 5-6 классов. Для учеников 3 класса правила пионербола можно упростить.

1. Участники игры распределяются на две команды.
2. Количество участников в игре: 6 — для соревновательной игры, 2-10 — для свободной или тренировочной игры. Оптимальное количество игроков — 6-7.
3. Игроки занимают по разные стороны сетки свои места на площадке как для игры в волейбол.
4. Капитаны команд участвуют в жеребьевке, кто первый подает мяч.
5. Игра начинается с подачи.
6. За действиями игроков следит судья.
7. Мяч подается игроком из дальнего правого угла площадки.
8. Подающий игрок первой зоны выходит за лицевую линию, после свистка судьи бросает мяч одной рукой на половину команды соперника.
9. В момент подачи игрок не имеет право заступать на лицевую линию.
10. Мяч должен перелететь через сетку.
11. Подача считается выполненной, как только мяч был брошен одной рукой игрока и перелетел верхний край сетки.
12. Принимающая сторона должна поймать мяч и не дать ему упасть на землю.
13. Игрок, поймавший мяч, может сразу бросить мяч на половину другой команды или сделать пас игроку по команде.
14. Выиграв подачу соперников, все игроки производят переход — меняются местами, перемещаясь по площадке по часовой стрелке.
15. Играют до определенного количества набранных одной из команд очков — 7, 10, 15, 25. количество очков устанавливается перед игрой.
16. Обязательное условие: перевес команды победителя над соперником должен быть не менее двух очков. Если разница в счете меньше, то партия продолжается до тех пор, пока одна из команд не добьется разницы в два очка.
17. После каждой выигранной партии команды меняются сторонами, право первой подачи переходит к противоположной команде.
18. Матч ведется до двух побед одной из команд в 3 партиях или 3 побед в 5 партиях.

В пионерболе запрещено:

• при ловле мяча прижимать его к груди или другим частям тела;
• двойные касания. Один игрок не может выполнить подряд два касания.
• ловля мяча двумя игроками одновременно 4 руками;
• игроку с мячом подбрасывать мяч и самому же его ловить. Обязательным является пас партнеру или подача на половину соперника.

В пионерболе разрешено:

• ловить мяч крепким захватом двумя руками, не прижимая его к себе;
• делать не более трех пасов за один розыгрыш мяча;
• игроку, владеющий мячом, делать по площадке не более трех шагов;
• игрок без мяча может передвигаться в любом направлении;
• на начальном этапе обучение прижимать мяч при ловле, когда игроки не имеют навыков владения мячом.

Мяч, задевший сетку при подаче и перелетевший на сторону соперника, ошибкой не считается.

Подача считается проигранной, если:

1. Мяч после подачи попал в сетку на стороне подающей команды.
2. После подачи мяч упал за боковую или лицевую линии площадки соперника, не коснувшись игроков противоположной команды

Бросок мяча

Бросок мяча в игре выполняется снизу и сверху, одной и двумя руками.

Игрокам одной команды разрешено только два раза перебросить мяч между собой, третий бросок обязательно направляется через сетку, на половину соперника.

После броска мяч, задевший сетку, но перелетевший через нее, остается в игре и розыгрыш продолжается.

Если после броска мяч попал в сетку, то игроки могут поймать мяч, отскочивший от сетки и продолжить игру только в двух случаях:

• если у команды осталось право на 2 и 3 касания мяча;
• если мяч, после броска в сетку, поймал другой игрок команды.

Правила начисления очков

Очки начисляются только подающей команде. Это правило значительно увеличивает продолжительность каждой партии.

Розыгрыш мяча длится до тех пор, пока:

• кто-нибудь не уронит мяч на пол (на землю);
• игрок не сделает ошибку;
• мяч не уйдет в аут;
• мяч ударится в сетку и упадет.

Команде-сопернику начисляются очки:

• команда не смогла принять мяч и он коснулся площадки;
• принимающая сторона поймала мяч и уронила его при передачи друг другу;
• мяч перелетел над сеткой, но приземлился за линиями, ограничивающими площадку;
• мяч после подачи упал за пределы поля принимающей стороны и игроки, принимающей стороны, не коснулись мяча;
• мяч перелетел под сеткой или коснулся предметов, находящихся вне пределов площадки;
• игроки команды сделала больше разрешенного правилами количества пасов;
• игрок, владеющий мячом, сделал более трех шагов по площадке;
• игрок ловит брошенный им же мяч (делает «свечку»);
• игрок касается мяча ногами;
• игрок касается сетки;
• игрок при ловле или броске мяча через сетку заступает за среднюю линию на площадке.

В ситуации, когда мяч коснулся сетки, но перелетел на сторону принимающей команды, по предварительной договоренности между командами могут быть такие варианты: повтор подачи, переход подачи или начисление выигрышного очка принимающей команде.

Как выиграть в пионерболе

Пионербол носит соревновательный характер. Каждая команда желает победить.

1. Уменьшить количество свободных зон на площадке.
2. Сильные игроки для подстраховки должны стоять с более слабыми.
3. От правильной стойки зависит половина успеха — ноги чуть согнуты в коленях, полностью не стоим на пятках, руки всегда перед собой.
4. На занятиях особое внимание уделять подаче. С подач забивается много голов — это факт.
5. Лучше выполнять боковую подачу, которая летит по низкой траектории, но с большой скоростью.

Пионербол двумя мячами

Для повышения динамики на уроках физкультуры в игру вводят второй мяч.

Два основных правила в этой игре:

• игра проходит без подач;
• нельзя бросать два мяча с одной стороны одновременно. Когда на одной стороне площадки у команды оказываются два мяча, то сначала перекидывают один, затем, когда на принимающей стороне ситуация разрешилась, бросают другой.

У детей во время игры с двумя мячами появляются больше возможностей ловить и перебрасывать мяч.

Плюсы пионербола

1. Простая, увлекательная подвижная игра.
2. Усиливает работу сердечнососудистой и дыхательной систем.
3. Улучшает кровообращение, подвижность суставов.
4. Укрепляет опорно-двигательный аппарат.
5. Повышает выносливость.
6. Игра развивает ответные реакции на зрительные и слуховые сигналы.
7. Во время игры происходит чередование напряжений и расслаблений мышц.
8. Игра положительно влияет на нервную систему, улучшает настроение.
9. Тренирует ловкость, точность движения, подвижность, гибкость..
10. Дети учатся работать в команде: брать на себя ответственность за других, доверять другим участникам.

История игры

Кто придумал и назвал игру «Пионербол» неизвестно. Но с уверенность можно сказать, что игра родом из СССР. Впервые официально о пионерболе упоминают в 1937 году в издании Народного комиссариата просвещения РСФСР. В документе советским учителям физкультуры рекомендуют пионербол, лапту и другие подвижные игры для занятий со старшими школьникам.

Название игры происходит от слов: «пионер» — участника пионерского движения в Советском Союзе и «ball» — мяч.

Игра была общедоступной и популярной. В пионербол играли и на пляже, и во дворе, а о правилах договаривались перед игрой. Главное было — иметь мяч, найти площадку, натянуть сетку. Часто перекладина или веревка между столбам заменяла сетку и считалась серединой поля. Если не было волейбольного мяча, то играли обычным резиновым. Участники делились на две команды, как правило, от 2 до 10 человек.

Для спортивных мероприятий и уроков по физкультуре для школьников разработали рекомендуемые правила, упрощающие судейство. В детских лагерях шли турниры между отрядами. За игрой следил физрук со свистком, расположившись на вышке. Поле для игры имела разметки, сетку натягивали на необходимый уровень для играющих, команды перекидывали волейбольный мячик. Победившую команду награждали почетной грамотой.

В XXI игра продолжает оставаться актуальной. Пионербол включили в программу по физическому воспитанию и развитию в средних школах. Между собой игру учащиеся называют «ленивый волейбол».

Вопросы-ответы о пионерболе

Комплекс для разминки перед игрой

Перед игрой в пионербол школьники делают разминку — комплекс общеразвивающих упражнений с мячом. Упражнение повторяют — 5-8 раз.

1. Исходное положение — основная стойка, мяч в руках сзади за спиной. Наклоны головой: вперед, назад, вправо, влево. Повторить — 4-6 раз.
   
2. Исходное положение — основная стойка, мяч в руках:

• Мяч вверх, правую ногу назад на носок, потянуться, вдох.
• Исходное положение, выдох.
• Мяч вверх, левую ногу назад на носок, потянуться, вдох.
• Исходное положение, выдох.

3. Исходное положение — стойка ноги врозь, руки с мячом внизу.

• Поднять руки с мячом вперед.
• Поднять руки вверх.
• Опустить руки вперед.
• Исходное положение — стойка ноги врозь, руки с мячом внизу.

4. Исходное положение — стойка ноги врозь, руки с мячом вперед.

• Поворот туловища вправо, мяч на правую руку.
• Исходное положение — стойка ноги врозь, руки с мячом вперед.
• Поворот туловища влево, мяч на левую руку.
• Исходное положение — стойка ноги врозь, руки с мячом вперед.

5. Исходное положение — стойка ноги вместе, мяч в руках внизу. Наклониться вперед и прокатить мяч по полу вокруг ног. Взять мяч, вернуться в исходное положение, прогнуться.

Выполнять с пря­мыми ногами. Мяч перекатывать по замкнутому кругу один раз влево, другой раз — вправо. Повторить 4-6 раз в каждую сторону.

6. Исходное положение — основная стойка, мяч в руках внизу.

• Правую ногу в сторону на носок, руки с мячом вверх, наклон туловища вправо.
• Исходное положение.
• Левую ногу в сторону на носок, руки с мячом вверх, наклон туловища влево.
• Исходное положение.

7. Исходное положение — лежа на спине, мяч между стоп. Поднять прямые ноги с мячом вперед, выдох. Исходное положение, вдох.
8. Исходное положение — стойка ноги вместе, прямые руки с мячом вверх — вперед. Развести руки, выпустить мяч, быстро присесть и не давая мячу упасть на пол, поймать его двумя руками внизу.
9. Исходное положение — ноги врозь на ширине ступни, мяч в правой руке. Бросок мяча одной рукой вверх и ловля его двумя руками.
10. Исходное положение — основная стойка, мяч перед собой в согнутых в локтях руках. Бег на месте с высоким подниманием коленей, касаясь ногами мяча в руках. Выполнять бег 15-20 сек.
11. Завершить комплекс с мячом упражнениями на дыхание.

Правила техники безопасности

Во избежание травматизма и несчастных случаев во время игры школьникам необходимо соблюдать правила техники безопасности:

1. Перед началом игры надеть спортивную форму.
2. Снять себя все предметы, несущие потенциальную опасность: наручные часы, кольца, сережки и другие украшения
3. Вместе с учителем подготовить спортивный инвентарь: мячи, натянуть сетку.
4. Проверить, чтобы пол в зале или на площадке был ровным и сухим, убрать лишние, не относящиеся к пионерболу, предметы.
5. Перед началом игры сделать разминку.
6. При отработки бросков направлять мяч в пол, в сторону партнера.
7. Подавать мяч только по свистку, не бросать его в лицо, не пинать ногой.
8. Принимать подачу согнутыми у груди руками. Если ловить мяч прямой рукой — вероятность получить травму локтя или пальцев.
9. При броске, во избежание травмирования товарищей, смотреть в сторону мяча.
10. Запасные игроки и зрители должны находиться на безопасном от мяча расстоянии.
11. Во время матча запрещено покидать спортивное поле без разрешения тренера, судьи.
12. После окончания соревнований убрать за собой зал или спортивную площадку.