Ушу
Многие спортивные дисциплины выглядят заманчиво, но далеко не все могут подойти вашему ребенку по состоянию здоровья или по другим параметрам. Вид спорта, который практически не имеет медицинских противопоказаний, существует, и это — ушу!
Ушу — боевое искусство с акробатическими элементами. Это значит, что ваши дети не только научатся стоять за себя, но и будут развивать свою гибкость и чувство баланса. При исполнении акробатических элементов, задействованы почти все мышцы тела, а также развивается чувство равновесия и улучшается концентрация.
Чем полезно ушу для детей? Со скольки лет лучше начинать занятия и какие есть противопоказания? Отвечаем на самые важные вопросы в этой статье.