Плавание

К выбору детских берушей для плавания необходимо подойти осознанно, так как не все представленные модели рассчитаны для пловцов.

Растущий подросток нуждается в сбалансированном питании. Суточную энергетическую норму пловца учитывают при составлении меню на неделю.

Плечо пловца, колено пловца, ухо пловца — все эти термины можно отнести к «профессиональным» заболеваниям пловца.

Над техникой дыхания при плавании постоянно работают спортсмены и пловцы любители. Правила и специальные упражнения позволяют уверенно держаться в воде.

Техника плавания брассом позволяет преодолевать большие расстояния на воде с минимальной затратой сил и большой скоростью.

Стиль баттерфляй — сложная техника плавания. Здесь важны сохранение равновесия, координация движений, слаженная работа всех частей тела.

Проигрыши и победы, счастливые моменты и трагедии, упадок сил и преодоление сложных обстоятельств. Все это можно увидеть в захватывающих фильмах и сериалах о плавании.

Зажим для носа для плавания — незаменимый атрибут для спортсменов, чьи тренировки проходят в воде.

Требования к структуре и содержанию программ спортивной подготовки по виду спорта «плавание».