Акробатика

По своей природе акробатика схожа с гимнастикой. Однако здесь учитывается значительно больше параметров, включая скорость реагирования, силу, способность концентрироваться, умение владеть своим телом и уровень физической подготовки. В акробатике представлен целый комплекс упражнений, базирующихся на прыжках, работе в паре или группах. На занятиях ребенок точно не соскучится: постоянное пребывание в движении и концентрация на правильности выполнения трюков — гарант того, что энергия будет направлена в правильное русло.

Регулярные акробатические тренировки — путь к красивой осанке, крепкой мышечной системе, выносливости вестибулярного аппарата и отличной координации движений. К тому же, при профессиональном подходе вы убедитесь, что этот вид спорта не опаснее футбола.

О разновидностях акробатики, выборе секции, медицинских противопоказаниях и многом другом вы узнаете в этом блоке. По любым вопросам пишите нам — эксперты помогут советом!