Пройти тест по спортивной гимнастике

Что вы знаете о спортивной гимнастике

1 / 15

Как называется упражнение на данном снаряде?

Опорное упражнение

Упражнение на коне

Опорный прыжок

Вольные упражнения

2 / 15

Отметьте требования, предъявляемые к гимнастическим терминам:

Краткость, точность, доступность

Формированность, развитие, совершенствование

Признательность, отрицательность

3 / 15

Что является частой ошибкой при выполнении кувырка вперёд в группировке?

Опора головой о мат

Прижимание к груди согнутых ног

Энергичное отталкивание ногами

Круглая спина

4 / 15

Вращательное движение с последовательным касанием опоры при частичном или полном переворачиванием через голову, называется так:

Перевороты

Перекаты и кувырки

Группировки и перекаты

Переворачивание

5 / 15

Дайте определение прыжку:

Однократное, описанное выше движение, выполняемое в одном направлении

Преодоление снаряда или пространства (высоты, длины) свободным полетом над ним

Однократное движение тела вместе со снарядом в одном направлении

6 / 15

Диаметр перекладины составляет:

2,5 см

2,8 см

3 см

2 см

7 / 15

Что такое состояние устойчивого положения тела в пространстве?

Исходное положение

Основная стойка

Балансирование

Равновесие

8 / 15

Что такое гимнастическая терминология?

Система терминов для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений, а также правила образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений

Форма рассказа для краткого и точного обозначения используемых в гимнастике понятий, предметов и упражнений

Система терминов для использования правил образования и применения терминов, установленных сокращений и формы записи упражнений

9 / 15

Какие упражнения в выступлении на кольцах выполняются сложнее?

Статические

Динамические

10 / 15

Как называется элемент, который выполняется с опорой лопатками и затылком?

Стойка

Перекат с доставанием пола ногами за головой

Стойка на лопатках

Перекат

11 / 15

Название способа, с помощью которого занимающиеся держатся за снаряд:

Перехват

Захват

Хват

Ухват

12 / 15

Определите, что такое хват снизу:

Хват, при котором одна рука держится хватом сверху, а другая хватом снизу

Хват, при котором положение кистей противоположно хвату сверху

Хват, при котором большие пальцы гимнастов в висе обращены внутрь (друг другу), а в упоре на брусьях – вперед

13 / 15

Выберите вид гимнастики, к которому относятся кувырки:

Кувырки относятся к легкой атлетике

Акробатика

Зарядка

Аэробика

14 / 15

Из скольких видов соревнований состоит женская программа в спортивной гимнастике?

5

4

3

2

15 / 15

Что такое кач?

Прыжок (спрыгивание) со снаряда на пол различными способами

Однократное движение тела вместе со снарядом в одном направлении

Преодоление снаряда или пространства (высоты, длины) свободным полетом над ним

Ваша оценка

Тест: Что вы знаете о спортивной гимнастике

Рекомендуем к прочтению