Как выполнять: метание мяча весом 150 граммГТО
Как выполнять: метание мяча весом 150 грамм
Участники II-IV ступеней комплекса выполняют метание мяча весом 150 грамм на стадионе или любой ровной площадке в сектор для метания копья или
040
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Как выполнять: испытание стрельбаГТО
Как выполнять: испытание стрельба
Выполняется участниками на дистанции 10 метров по мишени № 8. Участнику дается три пробных и пять зачетных выстрелов.
013
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Как выполнять: сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамьюГТО
Как выполнять: сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью
В возрастной группе 60-69 лет (X ступень) мужчины выполняют сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью, в 
014
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Как выполнять: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полуГТО
Как выполнять: сгибание и разгибание рук в упоре лежа на полу
Тестирование проводится в гимнастическом (спортивном) зале или на универсальной спортивной площадке. Место выполнения испытания необходимо оградить
042
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Как выполнять: поднимание туловища из положения лежа на спинеГТО
Как выполнять: поднимание туловища из положения лежа на спине
Поднимание туловища из положения лежа на спине выполняется из исходного положения: лежа на спине, на гимнастическом мате, руки за 
041
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Как выполнять: метание спортивного снаряда весом 500, 700 граммГТО
Как выполнять: метание спортивного снаряда весом 500, 700 грамм
Участники V-VII ступеней комплекса выполняют метание спортивного снаряда весом 500 и 700 грамм на стадионе или любой ровной площадке в 
036
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Метание теннисного мяча в цельГТО
Как выполнять ГТО: метание, испытание стрельба, рывок гири
Как выполнять: метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 метров Метание теннисного мяча в цель производится с расстояния 6 
0858
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Как выполнять: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамьеГТО
Как выполнять: наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье
Наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье выполняется из исходного положения: стоя на гимнастической скамье, ноги выпрямлены
022
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Как выполнять: испытание рывок гириГТО
Как выполнять: испытание рывок гири
Тестирование проводятся на помосте или любой ровной площадке размером 2×2 метра. Участник выполняет испытание в спортивной форме, позволяющей
041
Ребенок в спорте: все о детском спорте и психологии спортсменов
Adblock
detector