Вопрос от подписчика
Что делать, если ребенок добивается успехов, а мама очень хочет, чтобы сын бросил спорт? Я считаю, что родители, которые хотят вырастить профессиональных спортсменов сами психически не нормальны. Физкультура лечит — спорт калечит. Как можно своему ребенку это желать?
Ответ эксперта
Алёна Новикова
Врачи часто говорят о пользе физкультуры, и этот факт подтвержден медицинскими исследованиями. Безусловно, физические упражнения приносят пользу, если им постоянно уделять время. Порой детям сложно заниматься физкультурой: нет стимула и мотивации, нет соревновательного духа.
В отличие от физкультуры спорт формирует определенный режим дня, режим питания. Занимаясь спортом, ребенок становится дисциплинированным, собранным и целеустремленным. Добавлю, что спортивные успехи поднимают самооценку, ребенок становится лидером среди сверстников, уверенным, амбициозным и общительным.
Что касается тренерской деятельности, то в ней приоритетным являются не только спортивные успехи, но и забота о здоровье детей. Если ребенок получит травму, то тренер потеряет хорошего спортсмена, а его труды будут потрачены напрасно. В связи с допущением таких ошибок тренер теряет репутацию, поэтому травмы пугают не только родителей.
Существует два основных правила, помогающих уберечь спортсмена от травм:
- Хорошая разминка. Часто спортсмены мало времени уделяют разминке, потому что хотят сэкономить силы, иногда филонят. Обычно 99% спортсменов к разминке относятся несерьезно. Разминка — это важная составляющая спортивного процесса, которая может исключить получение травм.
- Слушать рекомендации тренера. Спортсмены порой не слушают тренера и делают по-своему, полагаясь на свой опыт и убеждения.
Эти два момента застрахуют спортсмена от большинства травм. Поэтому рекомендую доверить ребенка тренеру с хорошей репутацией, уделяющему внимание в особенности этим двум моментам.
При этом я не отвергаю того, что спорт — безопасный вид деятельности. Существует ряд видов спорта, которые являются высоко травматичными, например, бокс. Систематичные удары по голове здоровья точно не прибавят. Если родители или ребенок очень боятся получить травму, то есть вариант уйти в менее травматичный вид спорта. Можно выбрать относительно безопасные виды спорта, в том числе олимпийские. В любом случае очень правильным решением будет регулярно уделять время своему здоровью и физической активности, заниматься спортом и добиваться успехов в этой сфере жизни.
Мария Еремина
То, что родители переживают за будущее ребенка — естественно! В точности, как и тот факт, что ребенок имеет право выбора, имеет право учиться делать этот выбор, брать на себя ответственность, трудиться, чтобы получать результат, и дальше как-то обращаться с полученным результатом.
Одна из важнейших ступеней развития отношений между родителем и ребенком — это научиться видеть в своем ребенке не только свою часть, но и отдельную личность, старающуюся чего-то добиться в этом мире.
И первое, что здесь важно сделать — это признать, что «какой бы вариант мой сын не выбрал, я буду его уважать и соглашусь с ним».
Второе. Часто у нас искаженное представление о мире (это касается и взрослых, и детей): иногда мы рисуем самые ужасные сценарии, иногда самые прекрасные. Реальность — опирается на факты.
Почему бы вам вместе с сыном не проанализировать и составить разные варианты событий, связанные со спортом.
Возможно, у вас строптивый подросток и вы порой думаете, что наверно вам его подменили в роддоме… Тогда попробуйте сразу идти с белым флагом и поднятыми руками: «Сын, я уважаю твою позицию и знаю, что ты выбрал для себя. Я лишь хочу поделиться своим опытом анализа и планирования карьеры. Конечно, в жизни может пойти все не так, как хочется, но навык анализа данных всегда полезен, даже в спорте».
30 капель валерьяночки перед разговором тоже можно.
Дальше попробуйте поговорить как взрослый со взрослым и погуглить вместе несколько вариантов:
- Исходя их того, что хочет ваш сын, как он видит свое будущее: Кто он? Крутой спортсмен, как Роналду или Бекхем?
Ведь это не только великие спортсмены, но и прекрасные люди, которые не зазвездились, а сохранили свои человеческие качества. И то, как они распоряжаются своими гонорарами — тоже заслуживает внимания.
А может он хочет быть сильнейшим тренером, как Тарасова? Или психологически подготавливать спортсменов к соревнованиям? Вариантов развития карьеры в спорте также масса!
- Будьте максимально честны со своим ребенком, дети все чувствуют и очень уважают правду: если вас трясет от страха, что сын получит травму и вся его карьера рухнет — так и скажите. Ведь жизнь непредсказуемая штука.
Возможно в жизни вашего сына есть еще какие-то увлечения, которые можно развить — личность человека прекрасна своей многогранностью.
- И все же, согласитесь, главное, чтобы ваш сын был счастлив в своей реализации и у вас были хорошие отношения. И что бы он ни выбрал, вы все равно будете волноваться, так же, как и он — это естественно. Ведь это новый и серьезный шаг, в котором каждому нужна поддержка, понимание и знание, что неважно как сложится в дальнейшем судьба, важно ощущение плеча/локтя и знания, что ты можешь прийти домой, попить чай и поделиться с родителями и печалью, и радостью.
И все будет хорошо в любом случае. Удачи!
Елена Шматова
Ребенку очень важна поддержка родителей в тот момент, когда он почувствовал успех в любой из сфер деятельности, не только в спорте. Если родители, а тем более мама, начинают противостоять этому успеху, ориентируясь на свои страхи, опасения, пытаясь отгородить детей от надуманной опасности, они тем самым создают не только сильную травму ребенку, травму покинутого ребенка, оставшегося без одобрения, поддержки в тот момент, когда он начал чувствовать свою силу, талант, в этот момент в голове ребенка создается отторжение к себе, к матери, к успеху, к тому, чтобы стремиться куда-либо вообще.
В ответе мамы чувствуются нотки «командира» и желание создать ребенку судьбу по ее сценарию. Конечно, хотелось бы спросить у мамы, почему она считает, что спорт «калечит». Ведь именно спорт воспитывает волю, выносливость, невероятную целеустремленность. И если бояться физической травмы ребенка и тормозить его успех из-за этого, то стоит подумать о моральной травме, которая наносится этим запретом, которая гораздо опаснее и сложнее. Если мама действительно любит и желает добра ребенку, лучше создать максимально удобные и безопасные условия для занятий спортом — современное оборудование, качественную форму и т.д. Хотелось бы порекомендовать маме сфокусироваться не на опасениях, ведь боясь всего и пытаясь отгородить ребенка от сложностей, навязывая собственные страхи, можно вырастить только очень слабого, больного, неспособного ни к работе, ни к отношениям, ни к жизни в социуме ребенка.
Мамам не надо «выращивать» из ребенка кого-либо, надо просто любить и поддерживать его.
Артур Цысарь
Задача родителей — вырастить личность, самостоятельного человека. И тут очень важно научить ребенка принимать решения самостоятельно. Иногда даже нужно давать ему ошибаться, чтобы он сам мог делать выводы и идти дальше. Занятия спортом — это важная часть для ребенка, как учеба и общение с друзьями.
Занятия спортом — это не 1 раз запретить ребенку принять решения, это запрещать ему каждый день, его друзья будут ездить на соревнования выигрывать, проигрывать, заводить новых друзей. Профессиональный спорт отличается от физкультуры, но только через преодоления трудностей закаляется характер и вырастают сильные личности, на которых держится этот мир.
Безусловно у профессиональных спортсменов могут быть профессиональные травмы, но и профессиональные спортсмены знают, как в дальнейшем во взрослом возрасте избежать проблем с этим и держать себя в форме.
Я долгое время занимался профессионально спортом и сейчас у меня нет никаких неудобств, связанных с этим, мне 33, и я отлично себя чувствую. Лучше, чем многие мои друзья, которые не занимались спортом.
