Последнее место на соревнованиях — это тоже опыт. Как помочь ребенку его принять?

Последнее место.
Не пятое из шести. Не чуть-чуть не хватило до призов. А самое-самое последнее.
И когда все расходятся с медалями, а кто-то с чувством «почти получилось», он сидит и молчит. Ему не дали ни грамоты, ни аплодисментов, ни «молодец».

Мама говорит: «Ну ты же выступил! Это главное!»
А он — смотрит в пол. Потому что не рад. Потому что внутри — будто подтвердилось худшее: «я хуже всех».

История

«Мой сын занял последнее место на соревнованиях по дзюдо. Он не плакал, просто молчал. И вдруг сказал: “Наверное, я не создан для спорта”. Я опешила. Он шел туда с огнем, ждал этого старта два месяца, тренировался, сбрасывал вес. А после одного проигрыша — готов был все бросить. Мы потом долго говорили. Про то, что в спорте не только медали. Что он вышел на татами, не сдался, боролся. Что сам факт участия — это уже не “ничего”.»
— Анна, мама 11-летнего спортсмена

Когда ребенок — “в хвосте”

Именно после последнего места — самая высокая вероятность, что ребенок бросит спорт. Не потому что не любит. А потому что стыдно. Больно. Кажется, что теперь на него смотрят иначе. Что он не оправдал. Что “облажался”.

Он начинает бояться следующего старта. Сравнивает себя с другими. Сомневается в себе.
И если рядом не окажется взрослого, кто покажет: проигрыш — это не позор, а опыт, — уходит. Из спорта. Из мечты.

А вы видите, что получилось?

Парадокс в том, что самые ценные уроки часто приходят именно тогда, когда ничего не получилось.
Спросите:

• «Что тебе понравилось в процессе?»
• «В чем ты стал сильнее — не по очкам, а внутри?»
• «Как ты справился со страхом, с выходом, с тем, что было сложно?»

Иногда участие учит больше, чем победа:

• уметь собраться, даже когда страшно;
• не сдаться, даже если все идет не по плану;
• довериться команде, тренеру, себе;
• переварить неудачу — и не исчезнуть.

Что могут сделать родители

1. Назовите усилия, а не только результат.
   «Ты старался», «ты вышел на старт», «ты не сдался» — это не пустые фразы, если говорить их искренне и в контексте.
2. Разберите неудачу вместе.
   Без обвинений, без пафоса. Что пошло не так? Где было трудно? А где — наоборот, получилось лучше, чем на тренировке?
3. Расскажите о своем провале.
   У каждого взрослого есть история, когда «не вышло». Поделитесь — не поучая, а по-человечески. Чтобы ребенок понял: падения — часть пути, не финал.
4. Покажите путь дальше.
   Скажите: «Это не конец. Это ступень». Обозначьте ближайшую тренировку как возможность — не исправиться, а попробовать снова.

Если вы видите, что у ребенка после неудачи опустились руки — не спешите убеждать, что «все хорошо».
Сначала — услышьте. Признайте его боль. И только потом — помогите увидеть, что за этим может быть рост.

Он не проиграл. Он — прошел через трудное. И не сломался.

Читайте также:

• https://dzen.ru/a/ZmhQZMq04xMpkVVP
• https://dzen.ru/a/Zl2u8NaOF0UWBYjI
• https://dzen.ru/a/ZkNeEDsJZBNLi3uB
• https://dzen.ru/a/Zhk9Tjk2HzJv8v0k
• https://dzen.ru/a/ZhkzJ1CNi0-B2r8_
• https://dzen.ru/a/ZTU6njbb3SwDTTTM

Обсудим?

А вы сталкивались с тем, что ребенок занимал последнее место? Что вы говорили ему в такие моменты? Делитесь в комментариях — ваш опыт может поддержать других родителей.

Если ваши утро, день и вечер проходят под знаком тренировок, экипировки и стартов — вы не одни.

Мы открыли чат для тех, кто воспитывает юных спортсменов. Там можно задать вопросы, поделиться опытом, узнать, как справляются с похожими вызовами другие родители.

Присоединяйтесь — чтобы ребенок был не “будущей звездой”, а счастливым в настоящем.