Только полезная и структурированная информация о детском спорте!

Отправляя форму, я принимаю пользовательское соглашение.

Алексей Ягудин: советы родителям юных фигуристов

0

Алексей Ягудин — российский фигурист, заслуженный мастер спорта России, Олимпийский чемпион 2002 года, четырехкратный чемпион мира, трехкратный чемпион Европы, двукратный победитель финалов Гран-при по фигурному катанию, двукратный чемпион мира среди профессионалов и чемпион мира среди юниоров. Введен в зал славы фигурного катания в США в Колорадо-Спрингс.

В октябре 2019 года Алексея Ягудин открыл «Центр фигурного катания Алексея Ягудина» в Москве на базе физкультурно-оздоровительный комплекс «Sport Innovations Moscow». В школу принимают детей с различными спортивными навыками от трех лет. Маленькие фигуристы под руководством профессиональных тренеров школы Ягудина и самого Алексея весело и безопасно разучат базовые элементы: «пистолетики», «ласточки» и аисты«, а дети постарше расширят свои технические возможности, разовьют координационные навыки и отработают свой стиль катания.

Алексей Ягудин делится своими мыслями о школе фигурного катания, как и когда лучше начинать заниматься фигурным катанием и в каких условиях воспитывают чемпионов.

Об идеи открыть центр

— В далеком 2003 году, когда заканчивал со спортом, вопрос, что делать дальше, стоял довольно остро. И естественно, самое первое, что может прийти в голову, — быть тренером. Но, как вы понимаете по тому, что происходило в моей жизни, я не совсем выпал из спорта и по сей день продолжаю выступать в многочисленных спектаклях Ильи Авербуха. Естественно, возраст берет свое. Как бы я ни хорохорился, с каждым годом становится все тяжелее, что лукавить. Осталось совсем чуть-чуть, и закончу с фигурным катанием.

Я давно мечтал о площадке, где ребята, которые никогда не занимались фигурным катанием, могли бы попробовать себя в этом спорте. Что касается школы, сейчас я уже повзрослел, внутренне дошел до того состояния, когда понимаю всю ответственность, делая этот шаг.

О работе центра

— К приближению своего 40-летия я решил поделиться своим опытом. Мы будем развиваться без спешки, поэтому сейчас делаем акцент на малышах, которых сможем вырастить в школе. Я лично буду курировать все занятия и работу тренеров, надеюсь, что мы сможем показать результат со временем.

Как построены тренировки в центре

Алексей Ягудин
Алексей Ягудин

— Перед началом занятий детей разделят на три группы в зависимости от уровня их подготовки. В каждой группе — не больше 15-20 человек.

Тренировки в нашем Центре фигурного катания построены таким образом, чтобы заинтересовать детей и привить им любовь к спорту. Обучение детей фигурному катанию происходит через игру, ведь в игре дети имеют больше возможностей повысить свой интерес к спорту и физическим нагрузкам. Ребенок не только получит лучшее и качественное образование от профессионалов своего дела, но и укрепит свое здоровье и найдет новых друзей.

Особое внимание уделяется не только занятиям фигурным катанием на льду, но и урокам хореографии и занятиям СФП и ОФП (специальная и общая физическая подготовка).

Когда ставить ребенка на коньки

— Ставить на коньки ребенка лучше всего в 4-5 лет. Именно в этом возрасте формируется скелет. Раньше просто не имеет смысла — нагрузка буквально ломает ребенку кости. Но ждать долго тоже нельзя. Если пойти в секцию фигурного катания позже шести лет, то ребенок уже вряд ли станет профессиональным спортсменом. Хотя я знаю довольно успешного фигуриста, который начал заниматься в восемь лет. Поэтому в итоге все очень индивидуально.

Чему учиться в первую очередь

— В нашу школу приходят дети, которые на льду даже не стоят. Поэтому по большому счету сначала абсолютно неважно, кто их тренирует — Алексей Ягудин или Вася Пупкин. Главное, чему они должны научиться, комфортно себя чувствовать на льду. Все остальное — после. Сначала ты надеваешь коньки, учишься просто стоять и кататься с «пингвинами». И только когда ребенок может спокойно стоять, начинается плавная работа по тому, чтобы научить его правильно скользить. Здесь как в правописании: если человек не умеет писать, ему бесполезно диктовать какие-то предложения.

Какой тренер лучше

— Мягкий тренер подойдет только тем, у кого все идет очень гладко и получается само. Почему спорт был силен в советское время? Потому что для многих он был бесплатным. Когда ты занимаешься бесплатно, тренер вправе с тебя требовать отдачи. Результаты были, потому что была дисциплина. Сейчас, конечно, все более свободно. Но чемпионы получаются, наверное, только у жестких тренеров.

Татьяна Тарасова была именно таким тренером и требовала на льду выполнять все, что она говорит. Но как только двери катка закрывались, она сразу же проявляла материнскую заботу и старалась меня накормить.

Об идеальном тренере

— Он должен быть жестким, но не жестоким. То есть оставаться человеком в общении с фигуристом, но не идти у него на поводу. Главная задача тренера в том, чтобы спортсмен с каждым днем прибавлял в навыках. Многое зависит и от самого фигуриста, его желания двигаться вперед. Плюс хороший тренер должен быть таким наставником, к которому ученики будут тянуться, обращаться в трудные моменты.

Об индивидуальных занятиях

— Многие люди считают, что лучше сразу начинать с индивидуальных занятий. Но они начинают приносить пользу, только когда человек способен сделать уже хотя бы что-то. Тогда можно оценить его способности и то, как он выполняет определенные фигуры. Если же ребенок только встал на коньки, разницы между групповыми и индивидуальными занятиями нет.

О роли родителей

— Родители должны помогать. Некоторые отчаянно заставляют ребенка заниматься фигурным катанием, а он не хочет. Я всегда спрашиваю их: «Зачем?». В прошлом году мы тренировали одного такого. Он приходил на занятия, ложился на лед и плакал. Родители должны делать все для того, чтобы ребенку было проще, а не заставлять его заниматься тем, чего он не хочет.

О свободном времени

Алексей Ягудин
Алексей Ягудин

— Человек, который готовится к профессиональному спорту, может забыть о свободном времени и личной жизни. Те, кто с фанатизмом вовлекаются в этот процесс, забивают даже на школу. Когда я учился, у меня было такое расписание: один урок, дальше бабушка приносила портфель с коньками, сажала на автобус, я ехал в ледовый дворец. Дальше — первая тренировка, потом обратно в школу, со школы снова на тренировку.

Поэтому многие просто переходят на домашнее обучение. Помимо основных тренировок на льду, есть разминка, растяжка, вечерние уроки хореографии, ОФП. У человека в лучшем случае выпадает свободный час утром и вечером, и выходной — в воскресенье. Это физические нагрузки, которые выматывают. Так что даже если есть желание, сил ни на что не остается.

О насмешках

— Мальчики часто не любят фигурное катание и считают его девичьим спортом. Надо мной тоже смеялись. Раньше не было такой роскоши, как черные коньки, и я занимался в белых. А у многих фигуристов вообще на костюмах блестки и камни — все это часто вызывает у детей смех. Нужно стараться реагировать спокойно. У меня получалось.

Об ошибках

— Страх не получится преодолеть. Я до сих пор выхожу на лед, и мне страшно. Это касается вообще всех сфер жизни. Первые шаги всегда очень сложные. Но если их не делать, ты никогда и не поймешь, твое это направление или нет.

Мы живые люди и совершаем ошибки. Сколько бы нас ни предупреждали, мы все равно будем падать. Но из этих ситуаций нужно извлекать какие-то положительные уроки, и они всегда есть. Без страха неинтересно жить. Как говорит Татьяна Анатольевна, если человек упал, это еще не значит, что он проиграл.

Узнать подробнее об онлайн-страховании спортсменов.

Как выбрать коньки

— Многие задают мне вопрос: «Какие коньки лучше выбрать?» Но ответа на него нет. Сейчас есть мода на золотые лезвия, например, но на самом деле коньки нужно выбирать по принципу «какие удобно». Это как кроссовки. Детям вообще до определенного возраста все равно. Самое главное, чтобы лезвия были прикручены к ботинкам.

Об умении вовремя остановиться

— Люди тратят свою жизнь на то, чтобы стать великими спортсменами. Естественно, очень сложно сказать: хватит, твое время пришло, возвращайся в нормальную жизнь. Важно либо поймать золотой момент, когда нужно остановиться, либо стараться себя протолкнуть дальше.

Со мной занималась фигурным катанием девочка, моя ровесница, и она показывала гораздо больше успехов, чем я. В какой-то момент ее развитие остановилось, а я потихоньку пошел дальше. Но все-таки можно с большой уверенностью сказать: если мальчик к 20 годам не добился результатов, то вряд ли он уже достигнет высот в фигурном катании.

Источник: mel.fm

Дорогие читатели, если вы увидели ошибку в нашей статье, напишите нам об этом в комментариях. Мы обязательно ее исправим. Спасибо!

Поделиться статьей с друзьями:

Похожие записи

Аватар